1. ly quoc

    ly quoc I'm fine! Thành viên thân thiết

    Ăn gì để tránh bệnh đầy bụng hành hạ ngày Tết?

    Sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn ăn thoải mái mà không bị chứng bệnh đầy bụng và khó tiêu hành hạ trong ngày Tết.


    [​IMG]
    Uống một cốc trà gừng hoặc giã gừng rồi cho vào cốc nước ấm, uống từng ngụm sẽ giúp bạn giảm cảm giác khó chịu do đầy bụng, khó tiêu hiệu quả. Hoặc bạn có thể ăn vài lát gừng với muối.

    [​IMG]

    Nước chanh nóng: Một cốc nước nóng vừa pha 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong thêm vài lát gừng. Uống ngay sau mỗi bữa ăn 'quá đà' để hỗ trợ tiêu hóa.

    [​IMG]

    Sử dụng rượu táo là một cách đơn giản, hiệu quả để khắc phục chứng đầy bụng khó tiêu. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng 2-3 thìa rượu táo hòa với 1 cốc nước ấm.

    [​IMG]

    Uống trà bạc hà sau mỗi bữa ăn để ngăn chặn chứng khó tiêu vì nó giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn nhanh. Hoặc bạn có thể uống trà nóng pha tinh dầu bạc hà hoặc vài nhánh bạc hà tươi cũng có thể giúp đỡ giải quyết các vấn đề về bao tử.

    [​IMG]

    Trong sữa chua chứa vi khuẩn lactobacillus, tốt cho tiêu hóa, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây đầy hơi.

    [​IMG]

    Các chuyên gia nói rằng, cam không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bạn.

    [​IMG]

    Uống một cốc nước ép cà rốt vào thời điểm bị đầy bụng sẽ giúp bạn có được cảm giác dễ chịu hơn khi bị đầy hơi.

    [​IMG]

    Nho là loại quả ngọt có thể loại bỏ chứng khó tiêu và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.
    Theo VTC
     


    BeloveBigbanghell_angel1795 thích điều này.


  2. Lan Thanh

    Lan Thanh Rất mến Trương Đại Dũng Thành viên thân thiết

    Tham gia:
    9/1/2011
    Bài viết:
    13.182
    Lượt thích:
    8.848
    Kinh nghiệm:
    113
    Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ
    Cây nêu, tràng pháo, bánh chưng xanh
    :x :x
     
    ly quoc thích điều này.
  3. day_hat_vn

    day_hat_vn Banned

    Tham gia:
    10/2/2015
    Bài viết:
    16
    Lượt thích:
    7
    Kinh nghiệm:
    3
    cảm ơn b đã chia sẻ nhé
     
    ly quoc thích điều này.
  4. Tra Lạc Mí

    Tra Lạc Mí Thiên chân Vô tà Thành viên thân thiết

    Tham gia:
    13/4/2013
    Bài viết:
    1.621
    Lượt thích:
    5.470
    Kinh nghiệm:
    113
    Nghề nghiệp:
    Vẽ truyện, viết báo
    Trường:
    Đào tạo chăn gà
    =)) dùng men tiêu hóa cho nhanh :KSV@05:
     
Đang tải...
Chủ đề liên quan - Ăn gì để Diễn đàn Date
Mẹ bầu bị dọa sảy thai kiêng ăn gì để thai nhi phát triển tốt? Tư Vấn & Chuyện Trò 2/8/2019
Ăn gì mất bao lâu để tiêu hóa hết Sống khỏe mỗi ngày 3/4/2019
Da nổi mụn: nên và không nên ăn gì để mụn nhanh chóng biến mất? Sống khỏe mỗi ngày 7/7/2018
ĂN GÌ ĐỂ EO THON BỤNG PHẲNG? Ý tưởng 15/11/2017
Ăn gì để tăng khả năng sáng tạo? Khám phá 30/6/2017
Người bị đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì để nhanh khỏi Sống khỏe mỗi ngày 13/10/2016

Chia sẻ cùng bạn bè

Đang tải...
TOP