Ăn chay đi!!!

Trong chuyên mục 'Ẩm thực' đăng bởi heodat_91_nb, 2/1/2010. — 1.644 Lượt xem

  1. heodat_91_nb

    heodat_91_nb Thành viên thân thiết Thành viên thân thiết

    Ăn chay đi!!!

    Thanh đạm đậu phụ xào giá

    Món đậu xào giá đơn giản và không có thịt, không béo, thích hợp ăn đổi bữa hoặc ăn nhẹ thanh đạm.

    [​IMG]

    Nguyên liệu:

    Đậu phụ 3 bìa, giá đỗ 200g, bột canh chay, hành xanh .

    Thực hiện:

    Đậu phụ cắt miếng vuông, rán chín vàng các mặt. Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, cho hành vào phi thơm. Sau đó đổ giá đỗ vào xào, nêm 1 thìa bột canh, đảo đều, nếu chảo hơi khô thì cho thêm 2 – 3 thìa nước. Xào giá được 2 phút thì cho tiếp đậu phụ rán vào. Để to lửa, đảo nhanh tay, nêm nếm lại cho vừa ăn. Cắt hành xanh độ 1 cm và cho vào. Tắt bếp nhấc xuống. Cho ra đĩa ăn nóng. Chúc các bạn ăn ngon!
    :ksv261::ksv261::ksv261:
     


    Hero_Man thích điều này.


  2. Hero_Man

    Hero_Man Thành viên cực thân Thành viên thân thiết

    Tham gia:
    25/6/2011
    Bài viết:
    2.961
    Lượt thích:
    1.030
    Kinh nghiệm:
    113
    cũng bình thường thui, thanks bạn đã post
     
Đang tải...
Chủ đề liên quan - Ăn chay đi Diễn đàn Date
Cooking During the Pandemic (Basic Listening) Nấu Ăn Thời Đại Dịch Listening (Nghe) 25/8/2020
Cách ăn sầu riêng không nóng Tư Vấn & Chuyện Trò 24/7/2020
Cẩm nang ăn trái cây theo mùa Tư Vấn & Chuyện Trò 20/7/2020
Liệu bạn đã ăn hoa quả đúng cách ? Tư Vấn & Chuyện Trò 17/7/2020
Cách chọn kích thước đèn mâm pha lê trang trí phòng ăn Kiến trúc - Xây dựng 30/6/2020
Ăn uống gì để giải độc , đào thải trong quá trình cai nghiện ma túy Sống khỏe mỗi ngày 24/6/2020

Chia sẻ cùng bạn bè

Đang tải...
TOP