Bạn có thể thử tập các bài tập sau theo Y học cổ truyền chỉ mất 1 phút này. Những bài tập ngắn này được cho là giúp bạn thoải mái cả ngày và sống thọ được thêm 20 năm.
1. Bài tập xoa bàn tay
Bài tập này sẽ giúp bạn giảm cơn đau vai và đỡ mỏi mắt.
Chà 2 lòng bàn tay của bạn với nhau thật nhanh...
Y học cổ truyền Việt Nam
Sách Tố Vấn
Thiên một : THƯỢNG CỔ THIÊN CHÂN LUẬN
Thiên hai : TỨ KHÍ ĐIỀU THẦN LUẬN
Thiên ba : SINH KHÍ THÔNG THIÊN LUẬN
Thiên bốn : KIM QUĨ CHÂN NGÔN LUẬN
Thiên năm: ÂM DƯƠNG ỨNG TƯỢNG ĐẠI LUẬN
Thiên sáu: ÂM DƯƠNG LY HỢP LUẬN
Thiên bảy: ÂM DƯƠNG BIỆT LUẬN
Thiên...
Trong y học cổ truyền, nghệ được xem là một loại thuốc hoạt huyết và bổ huyết. Người ta sử dụng nghệ trong trường hợp bị ứ huyết để làm cho huyết được lưu thông.
Trong nhiều bài thuốc của y dược học cổ truyền người ta còn sử dụng nghệ để làm cho huyết cũ bị phá vỡ đi và tái sinh huyết mới cho...