trái cây

(kenhsinhvien.vn) Trái cây chứa hai loại đường: fructose và glucose. Vậy loại trái cây nào ít đường? Trái cây nào ít đường? Ăn trái cây là một cách lành mạnh để bổ sung các vitamin cần thiết, khoáng chất, chất xơ và nước vào chế độ ăn. Một số loại trái cây, như xoài, nho và chuối, có lượng...

Các loại trái cây thường dùng. Chuối : banana Cam : orange Quit : tangerine Đu đủ : papaya Bưởi : grapefruit Mít : jackfruit Mãng cầu : custard – apple Măng cụt : mangosteen Sầu riêng : durian Dưa hấu : water melon Thơm ( dứa ) : pineapple Dừa : coconut Xoài : mango Chôm chôm : rambutan...

Dưới đây là một vài thực phẩm rất tốt để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra. 1 Quả thơm (dứa) Đứng đầu danh sách các thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa một loại men quý giá được gọi là Bromelain. Mặc dù đã có rất nhiều...

Ổi không chỉ ngon rẻ mà còn có nhiều công dụng phòng chống bệnh. Ngoài công dụng điều hòa huyết áp, trì hoãn quá trình hấp thu đường trong máu, ổi còn có nhiều lợi ích như sau. Ổi có nhiều công dụng phòng ngừa bệnh - Ảnh: Thái Nguyên - Nguồn vitamin C dồi dào trong ổi giúp bảo vệ tế bào khỏi...

Mỗi lần ăn trái cây xong chúng ta thường có thói quen vứt hết vỏ đi mà không biết rằng chúng chính là những nguyên liệu làm đẹp kì diệu với hiệu quả vô cùng bất ngờ! Không quá xa lạ để biết rằng, trái cây luôn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào cho cơ thể chúng ta mỗi...

- Bộ NNPTNT đưa ra cảnh báo về các loại thuốc nhập lậu ép chín trái cây non đang diễn ra tràn lan trên thị trường. Nhiều loại trái cây như chuối, mít, xoài, bưởi, hồng xiêm, đu đủ… được ép chín tạo ra mã ngoài rất đẹp nhưng chất lượng không ra gì. Trước thực trạng thuốc ép chín hoa quả xanh...

Mùa thu, thời tiết trở nên mát mẻ hơn và có nhiều loại trái cây rất bổ dưỡng cho sức khỏe mà nhiều người không biết. Vậy những quả nào nên ăn trong mùa thu Dưới đây là một số trái cây tốt cho sức khỏe bạn có thể tham khảo: Quả bưởi Mùa thu là mùa của quả bưởi. Bưởi có vị ngọt và chua, chứa rất...

Các chất có trong quả na bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... Do đó, loại quả này có lợi ích sức khỏe vô cùng to lớn. Quả na là một trong những trái cây nhiệt đới ngon nhất có nguồn gốc từ các thung lũng Andean của Peru và Ecuador. Ngày nay, loại...

Nhiều loại thuốc khi uống cùng nước trái cây không những làm giảm hiệu quả thuốc mà còn làm tăng độc tính của thuốc, hoặc sinh ra những chất độc hại cho cơ thể. Theo Lương y Trần Hoàng Bảo, trái cây có nhiều loại được dùng làm thuốc đông y và là một vị thuốc rất hữu hiệu. Hơn nữa ăn trái cây...

nhiều loại hoa quả có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần chú ý những điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây như sau. Nếu bạn là người thích ăn trái cây thì càng nên biết điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây như sau đây để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe. Dưa bở...

Khi bạn tăng cân, mặt bạn cũng sẽ béo lên, thậm chí với nhiều bạn gái, gương mặt còn dễ tròn trĩnh hơn cơ thể. Cơ thể có nhiều bộ phận dự trữ chất béo, nhưng mỗi người lại lưu trữ chất béo ở những nơi khác nhau như bụng, đùi, bắp chân hay mặt. Có người có cơ địa béo thiên về khuôn mặt. Chỉ cần...

Bạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa? 1. Bánh mỳ nâu được làm từ bột mỳ nguyên cám Những người hay chú ý tới chế độ ăn uống lành mạnh thường bị mê hoặc bởi màu sắc thực phẩm: Màu nâu được...

Đôi khi ăn trái cây không đúng cách có hại cho sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về trái cây: Chúng ta đều biết, trái cây là tốt cho sức khỏe. Hiện nay, nhiều người thường ăn trái cây để giảm cân. Họ nghĩ rằng ăn trái cây không sẽ là quá thừa, không quá bổ dưỡng. Đối...