Hãy check xem cách mà bạn sử dụng thịt đã thực sự tốt cho sức khỏe chưa nhé!
Thịt lợn
Thịt lợn có thể coi là loại thịt phổ biến và được sử dụng nhiều nhất ở nước ta hiện nay. Thịt lợn thuộc loại thịt trắng, cùng với các loại thịt khác như thịt gà, vịt, các chuyên gia khuyến cáo chúng ta chỉ...
Nếu bạn muốn sở hữu một mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh, hãy thử thêm vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây để cảm nhận sự khác biệt từng ngày.
Cá hồi
Cá hồi là một loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chúng có chứa các axit béo omega 3, vitamin B12 và sắt, cung cấp các...