sai lầm sức khỏe

Một giấc ngủ đủ và sâu sẽ tăng sức khỏe và tạo sự thoải mái cho bạn . Tuy nhiên, khi chúng ta bị một bệnh nào đó thì cũng nên chọn tư thể ngủ phù hợp để giảm bớt sức ép và cơn đau ở cơ thể . Hãy tham khảo những tip dưới đây để có sự lựa chọn phù hợp nhất cho mình bạn nhé! Nếu bị chứng ợ nóng...

Để có hàm răng chắc khỏe, trắng bóng bạn hãy hạn chế những thực phẩm sau nhé! Rượu Rượu là thức uống rất dễ gây nên tình trạng ố răng. Trong khi rượu đỏ tạo ra những mảng ố trên răng và môi, rượu trắng còn đem lại tác hại lâu dài hơn vì chúng chứa nhiều acid hơn rượu đỏ. Các nhà chuyên gia cho...