phòng bệnh

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch, suy tim, đột quỵ và bệnh thận. Bạn cần kiểm tra huyết áp đều đặn và tìm cách hạ huyết áp hoặc duy trì ở mức thấp để tránh các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Huyết áp 140/90 (150/90 ở người trên 60 tuổi) hoặc cao hơn...

Mùa thu được coi là thời điểm thời tiết có nhiều thay đổi, thậm chí là giao thoa giữa mùa hè và mùa đông. Chính vì vậy, vào mùa thu, nhiệt độ ngày và đêm có thể thất thường, biến động lớn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc nhiều bệnh nếu không biết cách chăm sóc tốt cho sức...