massage

Bạn có thể thử tập các bài tập sau theo Y học cổ truyền chỉ mất 1 phút này. Những bài tập ngắn này được cho là giúp bạn thoải mái cả ngày và sống thọ được thêm 20 năm. 1. Bài tập xoa bàn tay Bài tập này sẽ giúp bạn giảm cơn đau vai và đỡ mỏi mắt. Chà 2 lòng bàn tay của bạn với nhau thật nhanh...

Mình muốn xin ý kiến các bạn về việc học spa/massage :KSV@06: vì ngành spa đang rất hot và kiếm được nhiều tiền:KSV@12: nhưng học spa có phải là một ngành nghề nhạy cảm ko tốt? :KSV@18: và cần nắm những gì, học những gì để trở thành 1 chuyên viên spa giỏi? :KSV@03:

Dưỡng da quanh vùng mắt bằng serum tự chế, trà xanh, dầu dừa... là những mẹo đơn giản để bạn sở hữu hàng mi dài cong vút. Trà xanh Trong trà xanh có chứa rất nhiều flavonoid - chất có tác dụng trong việc đẩy nhanh sự phát triển của lông mi. Bạn chỉ việc nhúng 1 miếng bông vào nước trà xanh đặc...

Ngày nay, máy tính có lẽ không thể thiếu với mỗi người, nhưng các tia bức xạ từ máy tính chính là kẻ hủy hoại vô hình khiến làn da của bạn biến sắc và nhợt nhạt. Mẹo làm đẹp xin mách bạn những cách bảo vệ làn da trước những tác hại từ máy vi tính để bạn luôn tươi trẻ. Tăng cường bổ sung vitamin...

Thời đại ngày nay vấn đề chăm sóc sức khỏe đang rất cấp thiết và được đặt lên hàng đầu với mỗi người. Việc bạn cảm thấy đau nhức, mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng hay những chuyến đi công tác dài ngày khiến bạn cảm thấy sức khỏe không được đảm bảo cho công việc ngày mai của mình. Bạn hãy tìm...

Rửa mặt với nước lạnh, uống nước, massage…sẽ giúp làn da mệt mỏi lấy lại sức sống và trở nên tươi trẻ, rạng rỡ. Da là cơ quan chiếm nhiều diện tích nhất của cơ thể và có ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài của bạn. Làn da nhợt nhạt và thiếu sức sống sẽ làm bạn trông xấu xí và mất tự tin. Những mách nhỏ...

Khi bạn tăng cân, mặt bạn cũng sẽ béo lên, thậm chí với nhiều bạn gái, gương mặt còn dễ tròn trĩnh hơn cơ thể. Cơ thể có nhiều bộ phận dự trữ chất béo, nhưng mỗi người lại lưu trữ chất béo ở những nơi khác nhau như bụng, đùi, bắp chân hay mặt. Có người có cơ địa béo thiên về khuôn mặt. Chỉ cần...