lớp yoga

Yoga là một lối sống, một hệ thống giáo dục tổng hợp đối với thể xác, tinh thần và tâm linh. Nghệ thuật sống đúng mực này ra đời, thực hành và hoàn thiện ở Ấn Độ từ hàng ngàn năm về trước. Việc tập luyện Yoga mang tính thực tiễn, không tôn giáo, nên mọi người bất kể theo đạo nào hay có tư tưởng...