giảm cân

  1. Ánh Minh

    7 sai lầm về chế độ ăn uống có thể gây ra các chứng nhức đầu và chứng đau nửa đầu

    Mặc dù nguyên nhân chính xác của chứng đau nửa đầu vẫn chưa được xác định, nhưng các chuyên gia cho rằng những cơn đau đầu nghiêm trọng có thể xảy ra do thuốc bạn uống, những thay đổi đột ngột trong hệ thống nội tiết và thiếu ngủ bởi các lý do khác. Thói quen ăn uống của bạn cũng ảnh hưởng đến...
  2. Ánh Minh

    Làm sao để giảm mở bụng

    Bạn cần tham gia một sự kiện quan trọng và chỉ có duy nhất một tuần để làm cho vòng 2 vốn đang ngoại cỡ trở nên thon gọn nhất có thể. Khiến vùng bụng "màu mỡ" trở nên "phẳng lì" trong chỉ một tuần là một mục tiêu đầy tham vọng, nhưng nếu bạn tuân thủ một kế hoạch nghiêm ngặt, thân hình bạn có...
  3. Ánh Minh

    Cách để giảm mỡ đùi

    Giảm mỡ đùi chỉ có thể được thực hiện thành công bằng cách kết hợp tập thể dục với một chế độ ăn uống hợp lý. Có được hình thể cân đối và ăn uống đúng cách cũng đồng nghĩa với việc bạn cần giảm cân ở các vùng khác nhau trên cơ th.ể. Nếu bạn thực sự muốn giảm kích thước đùi và một số bộ phận...
  4. Ánh Minh

    Cách để giảm cân nhanh tự nhiên

    Nhiều người có thể sẽ thấy rất khó khăn để giữ kiên nhẫn trong khoảng thời gian dài giảm cân. Phần lớn những người đang giảm cân muốn thấy được hiệu quả nhanh chóng. Mỗi lần kiểm tra cân nặng, bạn đều muốn thấy số cân của mình giảm xuống hay thấy được sự khác biệt về kích cỡ quần áo. Một số sản...
  5. Ánh Minh

    Cách để giảm cân

    Có nhiều lý do để bạn phải giảm cân. Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì trong một thời gian dài, thì bạn sẽ có những quan ngại về những việc thừa cân có thể ảnh hưởng sức khoẻ của bạn. Béo phì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khoẻ, bao gồm tiểu đường, bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh túi mật và một...
  6. Ánh Minh

    Cách để giảm cânhanh

    Bạn mệt mỏi vì số cân thừa? Cách tốt nhất để giảm cân và duy trì vóc dáng là tạo ra một chế độ ăn uống ít calo mà bạn có thể tuân thủ trong một thời gian dài. Nếu bạn chỉ muốn giảm nhanh một vài cân, thì có rất nhiều phương pháp và kỹ thuật có thể giúp bạn đạt được mục tiêu ngắn hạn này. Xem...
  7. B

    Đón tết BÍNH THÂN cùng SIÊU THỰC PHẨM TỐT NHẤT 2016

    Đón tết BÍNH THÂN cùng SIÊU THỰC PHẨM TỐT NHẤT 2016 ---------------------------------------------------------------- Bột trà xanh, còn được gọi là matcha, giàu các chất chống oxy hóa, giúp đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa, đốt cháy calo, làm giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết. Với đặc tính...
  8. nhipcautre0904

    6 món càng ăn nhiều càng giảm cân

    Những cơn thèm ăn luôn túc trực khiến bạn có cảm giác lo sợ cho cân nặng của mình. Đừng quá lo lắng, đã có ngay giải pháp hữu hiệu giúp bạn kiểm soát vấn đề này một cách tuyệt vời. 6 món ăn dưới đây không chỉ mang lại cho bạn cảm giác no rất lâu, giúp hạn chế cơn thèm ăn mà còn đặc biệt tốt cho...
  9. leduy

    12 lý do để bạn nên đi xe đạp ^^!

    Không chỉ vì giá xăng tăng đâu, càng không phải vì lý do tiết kiệm mà chúng mình nên đi xe đạp thường xuyên vì đó là một trong những cách tốt nhất để rèn luyện sức khỏe đấy! Tăng cường hệ thống miễn dịch Những nghiên cứu cho thấy hoạt động vừa phải như đi xe đạp thường xuyên sẽ giúp tăng cường...
  10. S

    Giảm cân sau sinh

    'Điều quan trọng là bạn cần giảm cân, nếu không bạn có thể béo phì 15 đến 20 năm sau đó trong cuộc đời'. Bây giờ bạn đã có em bé mới, bạn phải lo nghĩ rất nhiều điều: khi nào cho em bé ăn, làm thế nào khi em bé khóc và làm thế nào để giảm bớt lượng mỡ mà bạn tích lại trong khi mang thai. Nếu...
  11. Sun Glare

    10 thực phẩm "đốt cháy" mỡ thừa nhanh chóng

    Béo phì luôn là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Làm thế nào để có được một vòng eo thon gọn, một thân hình cân đối và khỏe mạnh? Hãy thử dùng các loại thực phẩm sau đây nhé! Nghệ Curcumin là thành phần chính trong nghệ vàng, nó có thể ức chế một số loại gen nhất định gây ra sẹo, giảm sự...
  12. Thoi Gian

    Ăn uống theo nhóm m.áu để giảm béo

    Những người nhóm m.áu O nên ăn thực phẩm giàu đạm, trong khi những người nhóm m.áu A chỉ nên ăn thanh đạm thôi. 1. Nhóm m.áu O: Nên ăn thực phẩm giàu đạm Nhóm m.áu O là loại nhóm m.áu phổ biến nhất, cơ quan tiêu hóa hoạt động rất tốt nên dễ dàng hấp thụ thực phẩm giàu đạm. Thực phẩm nên ăn thường...
  13. B

    Unicity Việt Nam chào đón Giáng sinh 2013 & Năm mới 2014, Tặng trà thải độc khi mua thực phẩm

    Chào đón Giáng sinh 2013 & Năm mới 2014, từ 1.1.13 – 30.12.13, Unicitythuyduong.com Tặng 01 hộp Trà Thải độc Nature’s Tea giá 562.000 đ khi mua 03 hộp thực phẩm giảm cân Bios Life SLim. 1/Bios Life SLim là gì? Là một sản phẩm mang tính cách mạng đốt chất béo của unicity việt nam, là một sự đột...
  14. Newsun

    Chàng béo 209kg giảm 105kg trong 18 tháng

    Từ cân nặng 209kg, anh chàng Mike Waudby đã giảm được hơn 100kg để trở thành một huấn luyện viên thể hình với thân hình cơ bắp chuẩn mực. Bằng phương pháp luyện tập và từ bỏ thói quen uống rượu, anh Mike Waudby, một người từng có tiền sử mắc bệnh béo phì đã thoát khỏi cái bóng cũ và trở thành...
  15. gaconueh2005

    Infographic Top thực phẩm đặc biệt dành cho người thừa cân

    Ăn các thực phẩm này, bạn sẽ không phải lo bị mỡ bụng nữa đâu. Theo kenh 14
  16. heokool

    Tăng cân, giảm cân bằng cách ăn uống theo từng thời điểm

    Bạn đang gầy hay béo, bạn muốn tăng hay giảm cân , hãy xây dựng một chế độ ăn uống khoa học thì chắc chắn bạn sẽ có một vóc dáng và cân nặng theo ý muốn của mình đó! Buổi sáng Sau một đêm, cơ th.ể của chúng ta đã trở nên mệt mỏi và thiếu năng lượng. Lúc này, lượng carbohydrate trong cơ th.ể và...
  17. thanhcmc

    Mua trà giảm cân ở đâu ?

    Trà giảm cân Hibiscus có khả năng giảm cân hiệu quả và an toàn (dùng thuốc giảm cân có tác động phụ đến sức khỏe nhất là hệ tim mạch) . Các cơ chế giảm cân của trà giảm cân Hibiscus (Tìm hiều trà Hibiscus xin xem thêm tại địa chỉ website www.thaomoc.com.vn) . Tại sao trà Hibiscus lại là một...
  18. heokool

    Top 8 loại thực phẩm bổ m.áu bạn nên ăn

    Do những đặc điểm sinh lý mà bạn có thể bị thiếu m.áu. Ngoài yếu tố bệnh lý, thiếu m.áu còn ảnh hưởng đến cả sắc đẹp, vẻ hồng hào, tươi tắn của làn da. Sức khỏe là yếu tổ quan trọng trong cuộc sống. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu dưỡng chất, đặc biệt là bổ sung sắt trong m.áu mà bạn nên tham...
  19. heokool

    Giảm cân giảm luôn sức khỏe

    Bạn quá lo lắng về cân nặng của mình mà không ngần ngại áp dụng các phương pháp không khoa học, gây tổn hại cho sức khỏe như thuốc giảm cân, nhịn ăn , tập luyện quá sức....Nguy hiểm hơn nhiều bạn còn tin vào những địa chỉ trung tâm không uy tín để được giới thiệu tư vấn giảm cân dẫn đến nhiều...
  20. gaconueh2005

    Giữ dáng xinh từ những môn thể thao đơn giản

    Những môn thể thao đơn giản, giúp chị em giữa được dáng xinh hãy cùng tìm hiểu để mang lại cho chị em những hiệu quả tốt hơn khi tập thể thao nhé! Đi xe đạp Bất kỳ chị em nào không kể tuổi tác, địa vị... cho dù bạn là một người bình thường hay vận động viên thì đều có thể đi xe đạp. Đây là...
Top