cách làm đẹp
-
Tăng cân, giảm cân bằng cách ăn uống theo từng thời điểm
Bạn đang gầy hay béo, bạn muốn tăng hay giảm cân , hãy xây dựng một chế độ ăn uống khoa học thì chắc chắn bạn sẽ có một vóc dáng và cân nặng theo ý muốn của mình đó! Buổi sáng Sau một đêm, cơ thể của chúng ta đã trở nên mệt mỏi và thiếu năng lượng. Lúc này, lượng carbohydrate trong cơ thể và...