sofatana
Thành viên
- Tham gia
- 3/3/2020
- Bài viết
- 0
Khi phải chúng ta phải ngồi làm việc trên một chiếc bàn không chuẩn về kích thước. Điều này sẽ khiến bạn khó có thể đảm bảo ngồi đúng tư thế và làm việc hiệu quả trong một thời gian dài. Nếu việc này xảy ra thường xuyên về lâu về dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Những tác hại khi chọn bàn làm việc sai kích thước
Gây ảnh hưởng xấu đến các khớp xương
Nếu như bạn phải ngồi làm việc với một chiếc bàn quá cao hoặc quá thấp. Điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến các khớp xương trên cơ thể và có thể gây ra các bệnh lý về xương khớp.
Thường bàn làm việc sẽ đặt máy tính và các vật dụng văn phòng lên trên. Màn hình quá cao thì khiến bạn phải vươn cổ để nhìn cho rõ. Và ngược lại nếu màn hình quá thấp bạn lại cúi gằm xuống. Cả hai việc này đều làm cho các khớp cổ mau mỏi và chất lượng công việc cũng không được đảm bảo.
Bàn làm việc sai kích thước ảnh hưởng đến cột sống
Một chiếc bàn làm việc đơn giản không chuẩn kích thước gây tác hại vô cùng lớn đến cột sống. Vậy nên chúng ta nên chú ý chọn bàn làm việc vừa vặn, hợp lý sẽ để giúp giảm bớt căng thẳng và tạo cho bạn sự thoải mái nhất khi làm việc.
Bàn làm việc không chuẩn kích thước gây ảnh hưởng xấu đến thị lực
Nếu bạn phải làm việc trong tình trạng mắt lúc nào cũng phải căng phồng do chiều cao và khoảng cách giữa bàn làm làm việc và ghế không phù hợp thì quá là khó khăn và ảnh hưởng tiêu cực đến thị giác về lâu dài
Ảnh hưởng không tốt đến thần kinh
Tư thế làm việc tốt sẽ giúp não bộ không còn ở trong trạng thái nhàm chán mệt mỏi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc đau nhức vùng đầu hay căng cơ ở vai cũng một phần do bạn ngồi sai tư thế và chọn kích thước bàn không đúng.
Đồng thời, một chiếc bàn làm việc không đúng chuẩn kích thước còn gây ra hạn chế cho việc di chuyển qua lại của bạn trong không gian làm việc, thậm chí điều này còn làm căn phòng làm việc trở nên tù túng và chật hẹp hơn.
Bởi vậy, để mang lại tính thẩm mỹ cho không gian làm việc cũng như tạo sự thuận tiện trong việc di chuyển và đảm bảo sự thoải mái cho chủ nhà khi ngồi. Hỗ trợ giúp công việc đạt được hiệu quả như bạn mong muốn. Chúng ta nên cân nhắc lựa chọn một chiếc bàn làm việc có kích thước hợp lý và đúng chuẩn nhất nhé.
Những tác hại khi chọn bàn làm việc sai kích thước
Gây ảnh hưởng xấu đến các khớp xương
Nếu như bạn phải ngồi làm việc với một chiếc bàn quá cao hoặc quá thấp. Điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến các khớp xương trên cơ thể và có thể gây ra các bệnh lý về xương khớp.
Thường bàn làm việc sẽ đặt máy tính và các vật dụng văn phòng lên trên. Màn hình quá cao thì khiến bạn phải vươn cổ để nhìn cho rõ. Và ngược lại nếu màn hình quá thấp bạn lại cúi gằm xuống. Cả hai việc này đều làm cho các khớp cổ mau mỏi và chất lượng công việc cũng không được đảm bảo.
Bàn làm việc sai kích thước ảnh hưởng đến cột sống
Một chiếc bàn làm việc đơn giản không chuẩn kích thước gây tác hại vô cùng lớn đến cột sống. Vậy nên chúng ta nên chú ý chọn bàn làm việc vừa vặn, hợp lý sẽ để giúp giảm bớt căng thẳng và tạo cho bạn sự thoải mái nhất khi làm việc.
Bàn làm việc không chuẩn kích thước gây ảnh hưởng xấu đến thị lực
Nếu bạn phải làm việc trong tình trạng mắt lúc nào cũng phải căng phồng do chiều cao và khoảng cách giữa bàn làm làm việc và ghế không phù hợp thì quá là khó khăn và ảnh hưởng tiêu cực đến thị giác về lâu dài
Ảnh hưởng không tốt đến thần kinh
Tư thế làm việc tốt sẽ giúp não bộ không còn ở trong trạng thái nhàm chán mệt mỏi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc đau nhức vùng đầu hay căng cơ ở vai cũng một phần do bạn ngồi sai tư thế và chọn kích thước bàn không đúng.
Đồng thời, một chiếc bàn làm việc không đúng chuẩn kích thước còn gây ra hạn chế cho việc di chuyển qua lại của bạn trong không gian làm việc, thậm chí điều này còn làm căn phòng làm việc trở nên tù túng và chật hẹp hơn.
Bởi vậy, để mang lại tính thẩm mỹ cho không gian làm việc cũng như tạo sự thuận tiện trong việc di chuyển và đảm bảo sự thoải mái cho chủ nhà khi ngồi. Hỗ trợ giúp công việc đạt được hiệu quả như bạn mong muốn. Chúng ta nên cân nhắc lựa chọn một chiếc bàn làm việc có kích thước hợp lý và đúng chuẩn nhất nhé.
