Nhathuocloiphucduong
Thành viên
- Tham gia
- 29/7/2019
- Bài viết
- 0
Tức ngực khó thở về đêm là một hiện tượng phổ biến thường gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Nhiều người bệnh khi xuất hiện triệu chứng này thường có tâm lý chủ quan cho rằng nguyên nhân xuất phát từ do căng thẳng, áp lực, mệt mỏi, ngủ không ngon, không đủ giác gây ra. Tuy nhiên, những yếu tố đó chỉ là một trong số những nguyên gây bệnh, tức ngực khó thở còn có thể do nhiều bệnh lý nguy hiểm khác gây ra.
1. Tức ngực khó thở về đêm là gì?
Tức ngực khó thở là hiện tượng bạn cảm thấy những dấu hiệu như lồng ngực bị căng tức, đau thắt nghẹn lại, đau tức ngực, việc hô hấp trở nên khó khăn hơn, hụt hơi, khó thở, thở nặng, nặng nhọc, thở không ra hơi. Đặc biệt, tình trạng này thường xuất hiện nhiều vào ban đêm và mức độ ngày càng tăng dần khiến bạn mất ngủ, lo lắng, stress, mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Vậy triệu chứng tức ngực khó thở về đêm là dấu hiệu của bệnh lý gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng đó, hãy cùng Lợi Phúc Đường tìm hiểu để hiểu rõ hơn về hiện tượng này và có biện pháp điều trị kịp thời nhé!2. Tức ngực khó thở về đêm là bệnh gì? Nguyên nhân gây ra
2.1. Nhóm sinh lý
Tinh thần căng thẳng, stress, lo lắng
Những người đang trong tình trạng lo lắng, hồi hộp, căng thẳng quá mức cũng có thể gặp phải tình trạng tức ngực khó thở tại thời điểm đó. Nếu thường xuyên áp lực, stress, mệt mỏi kéo dài do công việc, học tập, chuyện tình cảm, gia đình, tiền bạc... sẽ khiến người bệnh thường mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc, có thể gặp phải ác mộng và bị giật mình tỉnh giấc, kèm theo các triệu chứng khác như tức ngực khó thở về đêm, toát mồ hôi, thở dốc, nhịp tim đập nhanh, bồn chồn, hoảng loạn.Những người bệnh này về lâu dài nếu không kiểm soát tốt tinh thần, có biện pháp cải thiện tình trạng trên sẽ dễ mắc các bệnh lý về thần kinh, điển hình như rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn thần kinh...
Tức ngực khó thở về đêm do làm việc quá sức
Đôi khi, tình trạng tức ngực khó thở về đêm cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân do làm việc quá sức. Ban ngày chúng ta vận động, làm việc nặng quá sức, gắng sức, khiến tim phải hoạt động nhiều hơn bình thường, dễ dẫn đến các tổn thương trong cơ tim. Triệu chứng thường thấy là cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau tức vùng ngực, hơi thở ngắn, hụt hơi, và tỉnh giấc giữa đêm.2.2. Nhóm bệnh lý
Chứng ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ là một loại hội chứng rối loạn giấc ngủ mà người bệnh xuất hiện những cơn ngưng thở hoàn toàn ít nhất 10 lần trong giấc ngủ và thường lặp đi lặp nhiều lần về đêm. Nguyên nhân dẫn đến hội chứng này có thể do: cơ đường thở yếu, cơ họng được nghỉ ngơi, lưỡi và các mô mêm ở hầu họng giãn ra gây nghẽn đường thở một phần hoặc hoàn toàn. Người bệnh khi bị ngưng thở sẽ đột nhiên tỉnh giác, cảm thấy tức ngực khó thở về đêm, thở gấp, khịt mũi,...Trào ngược dạ dày thực quản ( GERD ) gây tức ngực khó thở về đêm
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng trào ngược dịch acid từ dạ dày lên ống thực quản gây viêm, tổn thương lớp niêm mạc thực quản, hầu họng và miệng người bệnh. Dịch acid chảy ngược lên thực quản sẽ khiến bỏng rát vùng ngực, kèm theo đó là các biểu hiện đau tức ngực, khó nuốt, khó thở, buồn nôn, nôn ói, ợ nóng...Các triệu chứng này thường xuất hiện nhiều sau khi ăn và vào ban đêm gây khó chịu ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh. Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng tức ngực khó thở về đêm.
Bệnh suy tim
Suy tim là hiện tượng tim không còn khả năng bơm để cung cấp máu cho các bộ phận của cơ thể hoạt động. Bệnh suy tim là giai đoạn cuối cùng của hầu hết các bệnh lý về tim mạch. Người bị suy tim sẽ giảm khả năng hoạt động, chất lượng cuộc sống suy giảm, sức khỏe sa sút, suy nhược cơ thể và đứng trước nguy cơ tử vong cao do các rối loạn nhịp tim hoặc cơn suy tim mất bù. Những người mắc bệnh suy tim thường có cảm thấy đau tức ngực khó thở về đêm, khó thở khi gắng sức, người bệnh phải ngồi dạy để thở khi ngủ, đau thắt ngực, tiểu ít, hoa mắt, chóng mặt, ho khạc bọt hồn, hen tim, phù phổi cấp...Đây là một chứng bệnh nguy hiểm, đe dọa trực tiếp tới tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.Xem thêm:
- Ho tức ngực khó thở thường xuyên là biểu hiện của bệnh gì?
- Triệu chứng tức ngực khó thở tim đập nhanh là bệnh gì?
Bệnh hen suyễn
Hen suyễn hay còn có tên gọi khác là hen phế quản, đây là một chứng bệnh lý mãn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh nếu tuân thủ điều trị. Hen suyễn ảnh hưởng nhiều đến các hoạt động sinh hoạt thường ngày và các hoạt động thể lực của người bệnh. Người bị hen suyễn thường có các triệu chứng điển hình như: thở nhanh, thở dốc, rối loạn giấc ngủ, ho, khó thở, đau ngực hoặc cảm giác bóp nghẹn, thở rít, thở khò khè....Khi tình trạng hen suyễn trở nên nghiêm trọng, tần suất xuất hiện các cơn hen suyễn dày đặc hơn đặc biệt tức ngực khó thở về đêm thì bệnh nhân cần sử dụng thuốc cắt cơn đường hít thở thường xuyên.
Tức ngực khó thở về đêm do phù phổi
Bản chất trong phổi luôn chứa một lượng nhỏ chất dịch nhầy có tác dụng bôi trơn và giúp các cơ quan khác được hoạt động tốt hơn. Phù phổi là tình trạng có thừa dịch trong phổi, dịch tập trung nhiều ở các túi khí phổi ( phế nang ) khiến người bệnh cảm thấy tức ngực, khó thở, nhịp tim đập nhanh hơn bình thường. Chứng bệnh này cũng rất nguy hiểm, đe dọa tới tính mạng người bệnh nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong.
Viêm xoang, viêm mũi dị ứng
Viêm xoang, viêm mũi dị ứng dẫn đến tình trạng chảy nước mũi là điều hiển nhiên và khó tránh, đặc biệt khi người bệnh nằm ngửa hoặc ngủ, nước mũi sẽ chảy ngược xuống họng gây tắc nghẽn đường hô hấp, không thể đưa oxy đế phổi. Do đó, người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng cũng thường xuyên cảm thấy tức ngực khó thở về đêm.Rối loạn thần kinh thực vật gây tức ngực khó thở về đêm
Rối loạn thần kinh thực vật là tình trạng mất cân bằng của 2 hệ thần kinh phó giao cảm và đối giao cảm trong hệ thần kinh thực vật. Người bị rối loạn thần kinh thực vật sẽ có các triệu chứng điển hình như nhịp tim đập nhanh, huyết áp tăng cao, đau đầu, mất ngủ, đau thắt vùng ngực, luôn hồi hộp, thở gấp, người lúc nóng lúc lạnh, thở nhanh, hụt hơi, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, đi không vững, gai sốt ớn lạnh...Chứng bệnh này không nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh, chỉ là một dạng rối loạn của thần kinh thực vật do nhiều yếu tố gây ra nhưng gây nhiều cản trở, khó khăn cho cuộc sống của người bệnh.3. Tức ngực khó thở về đêm có nguy hiểm không? Nguy hiểm như thế nào?
Nhìn chung, tình trạng tức ngực khó thở về đêm không chỉ đơn giản là triệu chứng do các tác nhân thông thường như căng thẳng, mệt mỏi, stress mà còn liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, đặc biệt có thể gây nguy hiểm đe dọa trực tiếp tới tính mạng nên người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan.Đặc biệt đối với những chứng bệnh như hen suyễn, suy tim, ngưng thở khi ngủ...nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tử vong cao. Ngoài ra, tình trạng tức ngực khó thở về đêm kép dài khiến người bệnh rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, không đủ giấc, gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần, công việc, thường xuyên mệt mỏi, kiệt sức, thiếu sức sống.
4. Phải làm sao khi bị tức ngực khó thở về đêm?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng tức ngực khó thở về đêm, người bệnh không thể tự chẩn đoán và xác định được nguyên nhân cụ thể do đâu, cần được thăm khám trong thời gian sớm nhất để có thể tìm ra bệnh từ đó có phương pháp điều trị kịp thời và phù hợp. Bên cạnh đó, để cải thiện được tình trạng trên, người bệnh có thể thực hiện những cách sau:- Chế độ ăn uống hợp lý: Cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, các vitamin và khoáng chất thiết yếu để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, nâng cao hệ miễn dịch và sức đề kháng. Bổ sung thêm chất béo từ thực vật như dầu đậu lành, dầu olive...cung cấp năng lượng đồng thời hạn chế được tình trạng tăng Co2 trong máu. Không nên tiêu thụ quá nhiều chất béo từ thịt mỡ động vật chứa nhiều hàm lượng cholesterol gây béo phì, mỡ trong máu
- Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao: Tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, giúp xương cốt dẻo dai, giảm mệt mỏi, căng thẳng, cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt, việc hít thở không khí trong lành vào mỗi buổi sáng cũng rất có lợi cho sức khỏe, nhất là những người bị phù phổi, hen suyễn,....Nên thực hiện những bài tập hít thở nhẹ nhàng, vừa sức, không nên vận động quá mạnh, làm việc, lao động quá sức.
- Thư giãn tinh thần: Nên thư giãn thần kinh sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng, stress, luôn giữ tinh thần thoải mái, tâm trạng vui vẻ, suy nghĩ tích cực, lạc quan. Nên đọc một cuốn truyện, nghe nhạc, tắm nóng, ngâm chân trước khi ngủ để có một giấc ngủ ngon.
NHÀ THUỐC NAM GIA TRUYỀN LỢI PHÚC ĐƯỜNG
ĐỊA CHỈ: Xóm 9, Nga Liên, Nga Sơn, Thanh Hóa, Việt Nam.
HOTLINE: 0844.619.666 – 0966.992.089
WEBSITE: thankinhthucvat.vn
EMAIL: chualanhbenh@gmail.com
Nguồn: https://thankinhthucvat.vn/tuc-nguc-kho-tho-ve-dem-la-dau-hieu-benh-gi-dung-chu-quan/
