Trà Ngưu Bàng Đen Nhật Bản

Trà ngưu bàng đen Nhật Bản & một số lợi ích mà loại trà này mang đến cho sức khỏe người dùng gồm:

1. Lợi tiểu, thải độc​

Từ lâu, trà ngưu bàng thường được sử dụng như một phương thức lợi tiểu. Thức uống này sẽ giúp người uống vào toát mồ hôi hoặc có nhu cầu đi vệ sinh, từ đó hỗ trợ thanh lọc máu, giải độc cho cơ thể bằng cách đào thải muối, nước hoặc các chất có hại ra ngoài, giảm tải hoạt động cho gan, hệ bạch huyết và thận.

2. Trà ngưu bàng đen tốt cho tim mạch​

Nồng độ kali cao có trong trà ngưu bàng rất tốt cho sức khỏe của tim, vì thức uống này có thể làm giảm căng thẳng cho hệ thống tim mạch bằng cách điều hòa mức huyết áp. Kali không chỉ điều chỉnh sự cân bằng của chất lỏng trong cơ thể mà còn hoạt động như một thuốc giãn mạch, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

3. Cải thiện tình trạng đái tháo đường​

Những người mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể sử dụng trà ngưu bàng vì trà sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách giảm sự hấp thụ đường có hại nhờ vào lượng chất xơ phong phú.
Bên cạnh đó, trà được làm từ rễ ngưu bàng còn chứa nhiều inulin. Đây là chất xơ hữu ích cho những người bị hạ đường huyết hoặc đái tháo đường bởi sẽ đem đến một loại đường lành mạnh nhưng không làm tăng mức độ insulin trong cơ thể.

4. Trà ngưu bàng đen hỗ trợ tiêu hóa​

Trà cây ngưu bàng cũng giúp tăng cường tiêu hóa và làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn. Chất xơ inulin prebiotic trong loại thảo mộc này sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn khỏe mạnh trong ruột. Theo các chuyên gia, việc uống trà ngưu bàng đều đặn giúp tăng tốc độ tiêu hóa và khuyến khích ruột hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Nếu bạn vừa mới ốm dậy hoặc gặp khó khăn trong vấn đề ăn uống, hãy thử uống loại trà này nhé. Đây sẽ là thức uống tuyệt vời cho việc làm dịu và bảo vệ hệ thống tiêu hóa khỏi bệnh tật. Đối với các vấn đề về dạ dày như táo bón, trà rễ cây ngưu bàng hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng.
Chất xơ prebiotic cho phép thực phẩm được tiêu hóa một cách trơn tru hơn, bên cạnh đó, trà còn giúp giảm tình trạng lở loét và đầy hơi.

5. Trà ngưu bàng đen giúp đẹp da​

Uống trà ngưu bàng thường xuyên có thể giúp dưỡng da. Trà chứa nhiều các chất chống oxy hóa như luteolin, quercetin và axit phenolic, hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do và giảm các dấu hiệu lão hóa, đẩy lùi nếp nhăn.
Trà ngưu bàng cũng có lợi cho những người bị mụn trứng cá nhờ vào đặc tính kháng sinh và kháng nấm để chống lại mụn từ bên trong.

6. Chống lại phình lá lách​

Lá lách là một cơ quan quan trọng để giữ cho cơ thể tránh xa khỏi các tình trạng nhiễm trùng. Lá lách bị phình ngầm báo hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đang ở mức khá thấp.
Đối với bệnh nhân bị phình lá lách, trà được làm từ rễ ngưu bàng sẽ trở thành một thức uống có lợi. Nhờ khả năng detox mà trà sẽ giúp cơ quan nội tạng này được khỏe mạnh. Theo y học cổ truyền, một lá lách khỏe mạnh sẽ đảm bảo cho vấn đề tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra một cách hợp lý.