“Thổi bay” kí ức

Làm cách nào để có thể vượt qua cú sốc chia tay và “thổi bay” những hạnh phúc xưa cũ luôn ám ảnh bạn?

Bên cạnh những quy tắc bất biến mà có thể một vài bạn đã áp dụng, vẫn còn nhiều cách để “thổi bay” kí ức, rất sáng tạo và thú vị.
Cách phổ thông
Muốn quên đi những kỉ niệm giữa hai người quả thật không dễ dàng, nhưng không phải không làm được. Điều quan trọng là không phải bạn cố chối bỏ những hạnh phúc từng có trong quá khứ, mà làm sao để đối diện với nó mà không còn nuối tiếc, lưu luyến tình cảm xưa…
Khi đã chia tay với người ấy, ắt hẳn thi thoảng bạn cũng sẽ tự chất vấn mình: “Giờ này người ta đang làm gì, ở đâu?”, “Người ta liệu có còn nhớ mình”, “Những món quà mình tặng giờ người ta còn giữ không?”… Tại sao cứ phải đặt những câu hỏi đó trong khi câu trả lời thế nào cũng chẳng thay đổi được tình hình?
· Khi gặp người quen của ex, tuyệt đối không hỏi hay nhắc gì về người cũ, dù cho họ có nói cho bạn biết ex thế nào, ra sao… Nếu bạn đã nghe rồi thì cũng để ngoài tai, đừng hỏi lại. Đó không phải là một cách trốn tránh mà là một cách giấu tạm thời để bạn đừng nhớ nữa. Khi thông tin về người ấy phai mờ thì những kỉ niệm cũng tan dần dần, vì bạn chẳng còn dữ liệu để mà liên tưởng
· Nhiều bạn không giữ được kỉ niệm cho riêng mình mà cứ kể lể với bạn bè, người quen: “Hồi ấy mình và người ta đã từng đến quán này”, “Người ấy khi xưa đã từng nói với mình là…”… Bạn hãy hiểu rằng không phải ai cũng thích nghe và không phải kể ra là bạn sẽ thấy nhẹ nhõm.
· Có thể đôi khi ở chính vào giai đoạn trước đó, bạn thấy kỉ niệm ấy là bình thường, thậm chí còn nhạt nhẽo, nhưng khi nghĩ lại, chính vì điều đó không còn, bạn lại ngày một tiếc nuối và đau buồn khi nhớ lại những yêu thương đã mất. Bạn hay đi chơi một mình, nghe những bản nhạc phù hợp với tâm trạng, bị hoàn cảnh tác động khi thấy những cặp đôi khác... Nếu cứ mãi tự lừa dối mình bằng những mộng mơ tự tạo như thế thì làm sao bạn quên được?
· Đừng xem lại những món quà, đừng đến những nơi lưu lại kỉ niệm và cũng đừng xem tin nhắn xưa nữa. Bạn càng để chúng tránh xa bạn, bạn càng dễ dàng quên nhanh. Tuy nhiên, để chúng biến mất không có nghĩa là bạn vứt đi, làm hư hỏng nó hoặc mang cho người khác, sau này sẽ nuối tiếc và ân hận đấy. Cách tốt nhất là cất chúng ở một nơi bạn không bao giờ ngó ngàng đến và tránh đi chơi ở những nơi từng là chốn hẹn hò của hai người
Cách lạ
Có nhiều người đã áp dụng những cách rất độc đáo để quên đi những kỉ niệm của chính mình
“Hãy dừng ngay khi trong đầu bạn vừa liên tưởng đến. Bằng cách này hay cách khác. Mỗi khi nhớ về những kỉ niệm và khóc, mình lại gọi điện ngay cho hắn, hỏi thăm này nọ, và tất nhiên, sau một hồi trò chuyện tụi mình sẽ cãi nhau. Dù đã chia tay rồi nhưng vẫn rất khắc khẩu và hay nói bóng gió nhau lắm. Cúp máy xong sau một trận khẩu chiến nảy lửa, mình cảm thấy vô cùng…hả hê, vì đã chọc tức được hắn ta và cũng bị hắn ta làm cho tức. Ôm gấu bông, mình thở phào: “Thì ra chia tay là một quyết định đúng. Giờ quen nhau cũng mệt mỏi và chán chường” và ngủ quên lúc nào không ngay! Cứ thế, mỗi khi bực hắn là gọi và nói vớ vẩn. Dần dà mình “vô cảm” trước những kỉ niệm” – Mỹ Lan (lớp 12 trường THPT Trần Đại Nghĩa) chia sẻ
“Hãy nhìn kỉ niệm theo cách lạc quan. Nếu mọi người chọn cách quên đi, mình sẽ chọn cách “tái hiện kỉ niệm”. Tức là mình sẵn sàng cũng một cô nàng khác đi đến chính nơi mình và người xưa hẹn hò, nhưng tất nhiên bọn mình sẽ ngồi ở chỗ khác, ăn món ăn khác, và nói chuyện cũng khác. Sự tươi mới đó sẽ khiến mình chẳng còn cần phải nhớ chuyện xưa làm gì, khi nó quá tẻ nhạt và gợi lại nhiều buồn đau. Có thể bạn nghĩ đó chỉ là sự che đậy nhất thời vì cũng sẽ có lúc mình sẽ nhớ lại tiếp. Chẳng sao cả. Cùng bạn bè đến nơi đó, càng đông càng tốt, hãy nói chuyện, hãy đùa giỡn. Những nơi chốn kỉ niệm không có lỗi gì cả. Bạn càng thích nó thì nó càng xóa kỉ niệm cho bạn. Hãy thử và bạn sẽ hiểu” – Phi Anh (sinh viên ĐH Văn Hiến) cho biết
“Bạn đã bao giờ nghe câu “phũ cho nó quyến rũ”? Nghe có vẻ hài hước và chỉ mang tính vần điệu nhưng thật ra cũng có thể áp dụng được đấy. Mình không quên được người ta vì mình mải nghĩ về kỉ niệm, trong khi người ta đã có bạn gái mất rồi, và rất hạnh phúc. Mỗi khi nhớ tới kỉ niệm nào, mình viết ra giấy và cất vào một chiếc hộp. Khi hộp đã đầy thì mình đem đốt và gọi điện cho người ấy, nói một cách lạnh lùng và phũ phàng nhất có thể, rằng mình đã hoàn toàn quên, sau đó cắt đứt mọi liên lạc. Điều này sẽ khiến người ta tiếc nuối 1 thời gian dài đấy, vì bỗng dưng ngắt liên lạc sau cú điện thoại rất phũ phàng và khó nghe. Mình thì nhẹ nhõm vì khi đem đốt hết có nghĩa là mình tự dặn lòng rằng người ta không xứng đáng để mình nhớ đến” – Mỹ Phương (lớp 12 trường THPT BTX)
Bạn thấy đấy, đừng bao giờ khẳng định: “Cả đời này không thể quên một người”. Chỉ cần bạn muốn quên, là sẽ quên được. Chúc bạn sớm tìm được hạnh phúc