maitrang12345
Thành viên
- Tham gia
- 15/6/2016
- Bài viết
- 7
Tham khảo phương pháp cai thuốc lá tốt nhất hiện nay
1. Tiết kiệm tiền bạc
Thuốc lá là gánh nặng về chi phí mỗi năm, nếu cai thuốc sớm bạn sẽ tiết kiệm được 1 khoản tiền lớn. Đồng thời khi bạn cai thuốc lá sẽ giảm thiểu được một số chi phí vô ích kèm theo.
2. Giảm độc tố trong cơ thể
Theo nghiên cứu thì hút thuốc lá là cách đưa rất nhiều độc tố vào cơ thể, kể cả virút, vi khuẩn và các chất ngoại lai gây bệnh hiểm nghèo khác. Một khi bạn đã cai được thuốc lá, thì sẽ hạn chế được các bệnh ung thư, viêm phế quản, tắc nhẽn mãn tính, nhồi máu cơ tim… Đây là những bện nan y rất khó chữa.
3. Máu sẽ lưu thông tốt hơn
Theo nghiên cứu của giới chuyên môn, việc bỏ thuốc lá giúp cho máu tuần hoàn tốt lên não và các bộ phận khác trong cơ thể.
Đặc biệt nó giúp cho cuộc sống t.ình d.ục sung mãn, hạn chế căn bệnh bất lực, kể cả ở đàn ông lẫn đàn bà. Vì vậy muốn con cái khỏe mạnh bạn cần cai thuốc sớm để tốt cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia khi bạn cai thuốc sẽ giúp cho máu lưu thông tốt hơn, dẫn đến rất dễ có một giấc ngủ êm ái dễ chịu.
5. Tăng cường trí nhớ, tính sáng tạo
Trong bối cảnh kinh tế phát triển, ra đời những trung tâm, công sở mang tính môi trường cao, việc bỏ thuốc lá sẽ mang lại nhiều lợi ích thiết thực.
Trước tiên, nó làm cho mọi người có cảm tình với người đã từng nghiện nay bỏ được thói quen này, tiếp đến sẽ làm cho người trong cuộc có “hơi thở thơm tho”, giúp cho môi trường trong sạch, đồng nghiệp không hít phải khói thuốc mà người ta quen gọi là hút thuốc thụ động.
6. Bỏ được các thói quen bất lợi khác
Một nghiên cứu do hãng RealNetworks (Mỹ) vừa thực hiện cho thấy những người bỏ thuốc lá còn bỏ được nhiều thói quen bất lợi khác kể cả thói quen ngồi lỳ trước màn hình hàng giờ, nghiện chơi điện tử, bỏ thói quen thức khuya, dậy muộn, lười tắm giặt, đi làm muộn, bỏ dở học hành…
7. Gợi ý hữu ích
Nếu những cách cai thuốc trên chưa làm bạn từ bỏ được khói thuốc thì mách nhỏ cho bạn một phương pháp cai thuốc từ thảo dược tự nhiên do chính tay thầy nghị sắc.
Bạn đọc có thể liên hệ với thầy Nghị theo địa chỉ:
Trung tâm chợ xã Ea Tul, huyện Cư M’gar, Đắk Lắk
Điện thoại: 0943 713 738
website: thaylangnghi.com.vn
