Tại sao nằm nệm bị đau lưng?

Chọn nệm không quá cứng
Tình trạng đau lưng của bạn nguyên nhân có thể do ngồi văn phòng nhiều, thoái vị đĩa đệm, các bệnh về cột sống… Đau lưng khiến ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày của bạn. Nếu bạn bạn nằm nệm quá cứng sẽ khiến cho các khớp xương k được thoải mái, thư giãn dẫn tới tổn thương. Do đó, bạn cần lựa chọn sản phẩm nệm có độ cứng vừa phải.
Chọn nệm quá mềm
Nếu bạn bị đau lưng mà sử dụng nệm quá mềm sẽ khiến cột sống không được nâng đỡ. Nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến bạn khó ngủ và làm cho tình trạng đau lưng ngày càng trầm trọng hơn. Do đó, nệm quá mềm sẽ không thích hợp với người đau lưng.
Lựa chọn chất liệu nệm
Chất liệu nệm là một trong những tiêu chí quyết định độ cứng của nệm. Với chất liệu bông ép thì nệm sẽ quá cứng, khiến cho cho vùng vai, hông không được nâng đỡ.
Nệm có giá thành rẻ
Nệm có giá thành rẻ sẽ nhanh biến dạng, sụt lún làm ảnh hưởng tới cơn đau lưng của bạn.
>> Xem thêm về cách khắc phục ngủ nệm bị đau lưng: https://khonemtonghop.com/tai-sao-nam-nem-bi-dau-lung/
Thông tin liên hệ
Văn phòng:
Địa chỉ: 255 Phan Anh, P. Bình Trị Đông, Q. Bình Tân, TP. HCM
Hotline: 1900 88 66 70
Website: khonemtonghop.com
Thời gian hoạt động: 8:00 - 21:00
Email: kinhdoanh@nemtonghop.com