Sách tâm lý "Tuổi trẻ và tình dục"

Giới thiệu
Chúng tôi biên soạn quyển “Tuổi trẻ và t.ình d.ục”
cho các bạn trẻ Việt Nam.
Quyển sách này giúp Bạn hiểu rõ những thay đổi trong cơ thể ở tuổi dậy th.ì
và chỉ dẫn cho Bạn biết cách thích ứng với những đòi hỏi sinh lý t.ình d.ục
của Bạn. Bài viết dùng những chữ giản dị để Bạn dễ dàng hiểu những điều
cần biết về cơ thể và sinh lý, hầu Bạn có đủ kiến thức, sáng suốt và tự tin.
Sách này cũng sẽ giúp Bạn tránh được những chứng bệnh nguy hiểm để tự
bảo vệ sức khỏe của mình.
t.ình d.ục là một bản tánh của con người. Bắt đầu từ tuổi dậy th.ì, mọi người,
nam hay nữ, đều có những nhu cầu t.ình d.ục cần thoả mãn. Bản tánh t.ình d.ục
khiến con người muốn quan hệ tình cảm và thể xác với một người khác và đi
đến việc giao hợp, tức làm tình với nhau. Giao hợp đưa đến thụ thai, mang
bầu và sanh con. Không như việc ăn khi đói, uống khi khát, hay nằm xuống
ngủ khi mệt mỏi, hành động giao hợp đưa đến một hậu quả dài lâu và
nghiêm trọng: đó là sự thụ thai và sanh con. Cho nên trước khi thoả mãn
t.ình d.ục, người nam cũng như người nữ đều cần hiểu rõ những gì hành động
này có thể đưa đến, và biết chuẩn bị trước để tránh những hậu quả ngoài ý
muốn và có khi gây tai hại đến suốt cuộc đời của chính mình, cuộc đời của
người bạn tình và đứa con do mình tạo ra.
Sau khi hiểu rõ những nhu cầu t.ình d.ục của chính mình, Bạn có thể biết cách
thích ứng với những đòi hỏi của cơ thể và kiểm soát được hành động tình
dục của Bạn, hầu tránh vấp phải những lỗi lầm tai hại cho bản thân và cho
người khác.
Chúng tôi biên soạn quyển sách này với những kinh nghiệm thu thập trong
khi giải đáp những câu hỏi của thính giả và độc giả trẻ của "Chương trình
Vấn Đáp SỐNG KHỎE". Bạn có thể tìm thấy ở đây giải đáp cho hầu hết
mọi thắc mắc của Bạn về t.ình d.ục.
Bạn hãy nhìn qua bảng Mục Lục
để biết những điều được nói đến trong sách.
Những chữ có dấu * được giải thích thêm ở phần cuối.

Quyển sách này sẽ giúp Bạn
• hiểu rõ những những thay đổi cơ thể và sinh lý ở tuổi dậy th.ì
• tránh nhiễm và lây bệnh do quan hệ t.ình d.ục.
• tránh thụ thai ngoài ý muốn.
• sống lành mạnh, về thể chất lẫn tinh thần.
do bác sĩ và dược sĩ
trong "Chương trình Vấn Đáp SỐNG KHỎE"
biên soạn và phổ biến miễn phí.
Bạn có thể in ra hoặc gởi qua điện thư cho bạn bè,
giúp họ hiểu biết thêm về những vấn đề t.ình d.ục ở tuổi trẻ.
2007
www.songkhoe.crctvn.org
Tuổi Trẻ và t.ình d.ục
2
3 Điều Cần Nhớ
Bạn hãy nhớ kỹ 3 điều:
1. Bạn trẻ tuổi, những đòi hỏi t.ình d.ục của bạn rất mạnh. Bạn có thể
quyết định kiêng cữ*, tức không giao hợp, cho đến khi thành hôn.
2. Bạn vẫn phải chuẩn bị sẵn bao cao su để khi nào Bạn giao hợp, Bạn
không bị lây nhiễm bệnh và thụ thai (hay gây thụ thai) ngoài ý muốn.
3. Giao hợp không phải là một hành động nhất thời, vì có thể đưa đến
nhiều hậu quả lâu dài mà Bạn sẽ phải chịu trách nhiệm. Bạn cần hiểu
rõ sinh lý của hành động giao hợp để khỏi mang họa vào thân hay gây
họa cho người bạn tình.
Ban Biên tập
Bác sĩ Nguyễn Phi Yến (Hoa Kỳ)
Bác sĩ Nguyễn Quyền Quới (Hoa Kỳ)
Bác sĩ Nguyễn Quyền Tài (Hoa Kỳ)
Bác sĩ Thái Minh Trung (Hoa Kỳ)
Dược sĩ Dương Chi Thủy (Hoa Kỳ)
Dược sĩ Lưu Thúy (Canada)
Dược sĩ Nguyễn Phước Thùy Nhung (Canada)
Tuổi Trẻ và t.ình d.ục
3
Dàn bài
Giới thiệu
1. Tuổi dậy th.ì (Puberty)
a. Tuổi dậy th.ì ở người Nữ
b. Tuổi dậy th.ì ở người Nam
c. Thay đổi tánh tình trong tuổi dậy th.ì
2. Bộ phận sinh dục
a. Bộ phận sinh dục nam
b. Bộ phận sinh dục nữ
3. Sinh lý t.ình d.ục
4. Những h.am m.uốn t.ình d.ục (Sexual desires)
5. Quan hệ t.ình d.ục (Sexual relations)
6. Tình Yêu và Thất tình
7. Thủ Dâm (Masturbation)
8. Đồng tình luyến ái (Homosexuality)
9. Trinh tiết (Virginity)
10. Áp lực từ bè bạn (Peer pressure)
11. Ảnh hưởng của Phim Ảnh, Sách Báo Khiêu Dâm (Pornography)
12. Kinh nguyệt (Menstruation)
a. Chu kỳ kinh nguyệt
b. Những xáo trộn kinh nguyệt
c. Điều hoà kinh nguyệt
d. Mất kinh và Không có kinh
e. Ra máu đen
f. “Rong kinh”
13. Thụ thai (Pregnancy)
a. Thụ thai là gì
b. Dấu hiệu thụ thai
c. Thử nghiệm thụ thai
d. Giữ gìn sức khỏe khi mang thai
i. Ăn uống khi mang thai
ii. Rượu và Thuốc Hút khi mang thai
Tuổi Trẻ và t.ình d.ục
4
iii. Dùng thuốc khi mang thai
iv. Bị bệnh khi mang thai
v. Chụp X-quang khi mang thai
vi. Vận động khi mang thai
vii. Quan hệ t.ình d.ục khi mang thai
14. Sanh đẻ
i. Chuyển bụng
ii. Vỡ túi nước đầu ối
iii. Gây tê
iv. Rặn
v. Cắt cuống nhau*
vi. Kiểm soát nhau*
b. Sức khỏe sản phụ
c. Quan hệ t.ình d.ục sau khi sanh
15. Hư thai (Spontaneous Abortion)
16. Thụ thai ngoài tử cung* (Ectopic pregnancy)
17. Hiếm muộn (Infertility)
a. Nguyên nhân thường gặp
b. Cách tìm ngày trứng* rụng
c. Tìm hiểu nguyên nhân hiếm muộn
18. Kế hoạch gia đình (Family Planning)
19. Phương pháp ngừa thai (Birth Control)
a. Kiêng cữ (abstinence)
b. Theo Chu kỳ rụng trứng*
c. Đặt vòng (Intrauterine devices)
d. Dùng bao cao su* (condom)
e. Dùng thuốc diệt t.inh tr.ùng (spermaticide)
f. Cắt ống dẫn trứng* (Tubal ligation)
g. Cắt ống dẫn tinh dịch* (Vasectomy)
h. Dùng thuốc ngừa thai (Birth control medications)
i. Các thuốc ngừa thai
ii. Thuốc ngừa thai khẩn cấp
iii. Các ảnh hưởng phụ của thuốc ngừa thai
20. Phá thai (Artificial Abortion)
21. Hậu quả của việc phá thai (Consequences of Artificial Abortion).
22. Giải pháp giúp tránh Phá Thai (Options besides Abortion).
Tuổi Trẻ và t.ình d.ục
5
23. Những bệnh lây nhiễm do quan hệ t.ình d.ục (STD = Sexually Transmitted
Diseases)
A. Nguy cơ truyền nhiễm bệnh do quan hệ t.ình d.ục (Risks of
transmission of STDs)
a. Những lối truyền bệnh do quan hệ t.ình d.ục (Modes of
transmission of STDs)
i. Tiếp xúc trực tiếp giữa bộ phận sinh dục nam
và nữ
ii. Tiếp xúc giữa miệng và bộ phận sinh dục
iii. Tiếp xúc giữa tay và bộ phận sinh dục
b. Làm thế nào để được an toàn mỗi khi quan hệ tình
dục?
B. Những bệnh lây nhiễm do quan hệ t.ình d.ục:
a. Bệnh Chlamydia
b. Viêm Âm đạo* do Gardnerella
c. Viêm Âm đạo do Nấm (Fungus)
d. Viêm Âm đạo do Trichomonas
e. Bệnh Lậu (Gonorrhea)
f. Bệnh Giang Mai (Syphilis)
g. Bệnh Mụn Rộp (Herpes)
h. Bệnh Hạ Cam (Chancroid)
i. Bệnh Mồng Gà (Warts)
j. Bệnh Viêm Vùng Chậu (Pelvic Inflammatory Disease)
k. Bệnh Viêm Gan (Hepatitis A, B, C, D, E)
l. Bệnh Liệt Kháng (HIV-AIDS (SIDA))
m. Chí (Lice)
n. Bệnh ghẻ (Scabies)
24. Những bệnh bộ phận sinh dục phụ nữ:
a. Vú bị đau
b. Vú nhỏ. Vú quá to.
c. Bệnh U Nang Buồng Trứng
d. Bệnh U Xơ Tử cung*
e. Bệnh Lạc nội mạc tử cung* (Endometriosis)
f. Huyết trắng (Leucorrhea)
g. Viêm Cổ Tử cung* (Cervicitis)
h. Viêm Lộ tuyến cổ tử cung (Cervicitis in Cervical Ectropion)
i. Viêm Âm đạo* (Vaginitis)
25. Những bệnh bộ phận sinh dục nam
a. Viêm t.inh hoàn* (Orchitis)
b. Viêm Mào t.inh hoàn* (Epididymitis)
c. Bệnh Xoắn t.inh hoàn* (Testicular torsion)
d. Tật t.inh hoàn* Ẩn (Cryptorchidism)
Tuổi Trẻ và t.ình d.ục
6
e. Tràn Dịch Tinh mạc (Hydrocele)
f. Giãn Tĩnh mạch Thừng tinh* (Varicocele)
g. Viêm Tuyến Tiền Liệt* (Prostatitis)
h. Giảm Năng Tuyến sinh dục Nam (Hypogonadism in the male)
i. Tăng Năng Tuyến sinh dục Nam (Hypergonadism in the male).
26. Những vấn đề t.ình d.ục (Sexual dysfunctions):
a. Tinh dịch* (semen) khác thường
b. Xuất tinh* sớm (Early ejaculation)
c. Lãnh cảm (Frigidity).
d. Liệt Dương (Sexual Impotence)
e. Kính thước của d.ương v.ật* (Dimensions of the penis)
f. Hẹp Bao da qui đầu (Phimosis). Cắt da q.uy đầu (circumscision)
g. Mức độ sinh hoạt t.ình d.ục (Sexual performance)
h. Thuốc “kích thích t.ình d.ục” (Aphrodisiacs)
i. “Thượng Mã Phong”
27. Hiếp dâm (Rape)
a. Tránh bị hiếp dâm
b. Tránh phạm tội hiếp dâm
c. Làm gì sau khi bị hiếp dâm
28. Quấy nhiễu t.ình d.ục (Sexual harassment)
29. Bán Dâm (Prostitution)
30. Mua Bán Phụ nữ (Trafficking of Women and Girls)
31. Mua Dâm (Prostitution Patronizing)
32. “Thận” và Sức khỏe t.ình d.ục.
33. Tự trọng, Tự bảo vệ (Self-condidence, Self-Protection)
34. Giá trị con người.
3 Điều Cần Nhớ
Giải thích những từ chuyên môn

Link download: https://www.mediafire.com/?4szquzq544sm8mx