Những Thói Quen Mang Đến Thành Công Sau Khi Thức Dậy

yennhi2509

Thành viên
Tham gia
14/10/2019
Bài viết
0
Đa số mọi người đều lầm tưởng rằng mọi CEO đều lập tức kiểm tra email, checklist công việc ngay sau khi thức dậy. Thực sự mà nói thì cuộc sống của họ luôn luôn bận rộn và không có thời gian giành cho bản thân. Tuy nhiên có một sự thật là những CEO thành công đều không làm như vậy. Để giảm bớt căng thẳng và áp lực trong công việc. Và để cuộc sống thêm phần hạnh phúc và làm việc có hiệu quả họ hiểu rằng: những ưu tiên cá nhân có giá trị hơn ưu tiên của người khác. Sau đây những thói quen mang đến thành công vượt trội sau khi thức dậy của những CEO nổi tiếng mà JobChat đã tổng hợp được

Thói quen mang đến thành công của Indra Nooyi – CEO hãng Pepsi – Thức dậy sớm
Thời gian là tài sản mà ai cũng hiểu được giá trị của nó. Nhất là những người thành công lại càng quý trọng nó hơn bất kỳ ai khác. Để tận dụng nó và làm chủ thời gian của mình, họ thường thức dậy khoảng 04:30 – 05-30 thậm chí là sớm hơn. Thực hiện thói quen thức dậy sớm bạn có nhiều cơ hội để sắp xếp mọi thứ thật hoàn hảo, thực hiện những việc quan trọng cho bản thân.
Cách thực hiện
Dậy sớm không cần phải vội vã, khởi động một ngày mới bình tĩnh và tự tin hơn. Hãy tập dần thói quen dậy sớm bằng việc điều chỉnh đồng hồ báo thức sớm hơn 15 phút thời gian dậy thông thường. Sau đó dần dần điều chỉnh đến thời gian mục tiêu của bạn.

Thói quen tốt mang lại thành công – Đốt cháy năng lượng mỗi sáng – CEO hãng Xerox- Ursula Burns
Lợi ích của tập thể dục buổi buổi sáng quá rõ ràng mà không một phát biểu nào có thể phủ nhận. Đốt cháy năng lượng không có nghĩa là bạn tập luyện với cường độ cao. Đó có thể chỉ là một bài tập yoga hay là một bài tập thể dục nhịp điệu. Tập thể dục không chỉ làm cho bạn có suy nghĩ rõ ràng hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn mà làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, chống lại những căng thẳng một cách hiệu quả.
Cách thực hiện
Chẳng cần phải dành nhiều thời gian để luyện tập thể dục. Mỗi sáng chỉ cần dành thời gian 10 phút với một cuộc chạy bộ, bài tập nhảy. Duy trì điều đó thường xuyên thì chắc chắn sẽ có một sự thay đổi tích cực, tràn đầy năng lượng trong bạn.

Thực hiện “giờ của quyền lực” của diễn giả Tony Robbins
Động lực là thứ thường xuyên cung cấp nguồn năng lượng nó mới có thể tiếp tục duy trì được. Đôi khi bạn sẻ cảm thấy không có động lực, thậm chí chán nản và không thể tập trung vào công việc của mình.

Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua những trạng thái này. Những người thành công hiểu rõ điều này và họ dành nhiều thời gian tăng nguồn động lực cho mình. Bạn có nhiều khả năng tiếp tục hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn khi bạn duy trì việc đầu tư cảm xúc vào nó.

Cách thực hiện
Cách để tăng thêm nguồn đồng lực có thể là đọc những câu chuyện thành công. Nghe những diễn giả truyền cảm hứng vào buổi sáng để lạc quan và cải thiện ước vọng trong cuộc sống.
Trả lời câu hỏi của Cựu CEO Apple – Steve Jobs
“Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời bạn, bạn có muốn làm những điều vẫn đang ấp ủ thực hiện trong hôm nay?” Với câu hỏi này bạn hãy trả lời vào mỗi sáng thức dậy. Nếu câu trả lời là không là không quá nhiều lần thì sẽ chẳng bao giờ bạn có cơ hội để thực hiện những điều đó trong thời gian sắp tới.

Giám đốc quản lý hãng tư vấn đầu tư Obie Mackenzie: Kết nối với bạn đời của bạn
Nếu bạn cho rằng công việc quá bận rộn không có thời gian gần gũi với người bạn đời của mình thì hãy tận dụng thời gian buổi sáng như Obie Mackenzie. Bằng những cách đơn giản thôi như là nói về những kế hoạch, những hoạch định tương lai hay là những sở thích của bạn. Đó là cách để bạn luôn luôn hiện diện trong cuộc sống người bạn đời của bạn.Bạn có thể cùng họ ăn một buổi sáng hoặc cùng chạy bộ, những điều nhỏ thôi cũng khiến mối quan hệ của bạn thêm tuyệt vời.
JobChat tin rằng nếu bạn thực hiện những thói quen mang đến thành công từ những ceo nổi tiềng một cách thường xuyên thì cuộc sống của bạn trở nên cân bằng hơn rất nhiều, con đường đến thành công cũng dễ dàng hơn.
Phần mềm bán hàng tạp hoá
 
×
Quay lại
Top