- Tham gia
- 17/12/2011
- Bài viết
- 5.437
Bạn gái hãy chú ý hơn tới các chỗ "nhạy cảm" này nhé!
Dây chằng
Ở nữ giới, dây chằng, nhất là dây chằng ở phần hông và khớp gối là bộ phận rất dễ bị tổn thương. Hơn nữa, phản ứng vận động của các bạn nữ thường chậm hơn, nên khi gặp nguy hiểm sẽ khó khăn hơn trong việc đối phó và xử lý.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng giày dép cao gót cũng là một nguyên nhân khiến nữ giới dễ bị tổn thương hay mắc các căn bệnh liên quan đến dây chằng như giãn dây chằng, bong gân, đứt dây chằng… Ngoài ra, việc sinh nở cũng có thể dẫn tới tình trạng giãn dây chằng, gây đau lưng và khó khăn trong các hoạt động hàng ngày, đặc biệt là việc di chuyển.
Hệ tiêu hóa
Theo thống kê của các chuyên gia, khi cùng ăn một lượng thức ăn như nhau, nữ giới sẽ cần nhiều thời gian để tiêu hoá hơn so với nam giới. Nguyên nhân của điều này là do hệ tiêu hóa của các bạn nữ hoạt động chậm hơn và dễ tổn thương hơn. Do đó, khả năng nữ giới bị táo bón cũng cao gấp 3 lần và bệnh đường ruột cao gấp 2 lần so với nam giới. Đồng thời, khả năng mắc các căn bệnh đường tiêu hóa ở nữ giới cũng cao hơn nhiều lần.
Ngực
Ngực được coi là một trong những “điểm mạnh” của nữ giới. Tuy nhiên, nó cũng là một trong những bộ phận dễ gây nguy hiểm nhất. Đây là một trong những phần yếu nhất trên cơ thể của nữ giới và có mối quan hệ mật thiết với sự lão hóa.
Việc chăm sóc và bảo vệ không cẩn thận có thể khiến vòng 1 của chúng ta mắc phải rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như dị ứng núm vú, u xơ tuyến hóa, chàm bội nhiễm, ung thư vú… Vì thế, các bạn cần chú ý hơn trong việc lựa chọn áo ngực, vệ sinh và chăm sóc hàng ngày nhé!
Hệ tim mạch
Trong chu kỳ nguyệt san của các bạn nữ, sự tăng giảm estrogen và việc mạch máu mất đi sẽ kéo theo việc giảm các hormone bảo vệ. Điều này có ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động của tim và các mạch máu. Không chỉ thế, nó còn làm cho gan hoạt động kém hơn, sản sinh ra nhiều cholesterol, khiến khả năng mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp trở nên cao hơn.
Đặc biệt, khi mắc phải các căn bệnh về tim mạch, nữ giới thường dễ bị đột quỵ và tử vong hơn so với nam giới do khả năng giữ bình tĩnh và điều chỉnh các phản xạ ở nữ giới thường kém hơn.
Xương khớp
Xương khớp của phái nữ thường yếu hơn rất nhiều so với nam giới, nhất là khi bước và thời kỳ mãn kinh. Không chỉ thế, mật độ xương cũng giảm nhanh hơn, khiến nguy cơ mắc các bệnh về xương trở nên cao hơn.
Ngoài ra, việc đi giày cao gót thường xuyên của các bạn nữ cũng khiến xương phần chân phải chịu nhiều áp lực. Thậm chí, nó còn ảnh hưởng xấu tới khớp gối, cột sống, gây ra chứng tăng trưởng xương hoặc thoát vị đĩa đệm. Do đó, các bạn nữ nên hạn chế đi giày cao gót và chú trọng hơn tới việc chăm sóc đôi chân của mình nhé!
Vùng kín
Viêm nhiễm sinh dục nữ là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 15 – 49, chiếm tỉ lệ 60%. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, chức năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến tâm sinh lý XX, nhất là trong độ tuổi dậy th.ì.
Viêm nhiễm sinh dục nữ có 3 loại chính: viêm đường sinh dục dưới (viêm âm hộ, âm đạo, cổ tử cung), viêm đường sinh dục trên (viêm niêm mạc thân tử cung, viêm vòi trứng và phần phụ), viêm vùng chậu cấp (viêm phúc mạc vùng chậu do viêm tai vòi, buồng trứng cấp tính).
Bệnh thường do việc không vệ sinh bộ phận sinh dục hằng ngày, không vệ sinh trước và sau quan hệ t.ình d.ục (kể cả nam và nữ) hoặc không có điều kiện vệ sinh kinh nguyệt hoặc vệ sinh kinh nguyệt không đúng cách.
Để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, các bạn gái nên vệ sinh hằng ngày đúng cách, thay băng vệ sinh đúng cách, khoảng 2giờ/lần. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ lau chùi khi đi vệ sinh theo hướng từ trước ra sau và phải vệ sinh, rửa tay sau khi đi vệ sinh và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Dây chằng
Ở nữ giới, dây chằng, nhất là dây chằng ở phần hông và khớp gối là bộ phận rất dễ bị tổn thương. Hơn nữa, phản ứng vận động của các bạn nữ thường chậm hơn, nên khi gặp nguy hiểm sẽ khó khăn hơn trong việc đối phó và xử lý.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng giày dép cao gót cũng là một nguyên nhân khiến nữ giới dễ bị tổn thương hay mắc các căn bệnh liên quan đến dây chằng như giãn dây chằng, bong gân, đứt dây chằng… Ngoài ra, việc sinh nở cũng có thể dẫn tới tình trạng giãn dây chằng, gây đau lưng và khó khăn trong các hoạt động hàng ngày, đặc biệt là việc di chuyển.
Theo thống kê của các chuyên gia, khi cùng ăn một lượng thức ăn như nhau, nữ giới sẽ cần nhiều thời gian để tiêu hoá hơn so với nam giới. Nguyên nhân của điều này là do hệ tiêu hóa của các bạn nữ hoạt động chậm hơn và dễ tổn thương hơn. Do đó, khả năng nữ giới bị táo bón cũng cao gấp 3 lần và bệnh đường ruột cao gấp 2 lần so với nam giới. Đồng thời, khả năng mắc các căn bệnh đường tiêu hóa ở nữ giới cũng cao hơn nhiều lần.
Ngực
Ngực được coi là một trong những “điểm mạnh” của nữ giới. Tuy nhiên, nó cũng là một trong những bộ phận dễ gây nguy hiểm nhất. Đây là một trong những phần yếu nhất trên cơ thể của nữ giới và có mối quan hệ mật thiết với sự lão hóa.
Việc chăm sóc và bảo vệ không cẩn thận có thể khiến vòng 1 của chúng ta mắc phải rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như dị ứng núm vú, u xơ tuyến hóa, chàm bội nhiễm, ung thư vú… Vì thế, các bạn cần chú ý hơn trong việc lựa chọn áo ngực, vệ sinh và chăm sóc hàng ngày nhé!
Hệ tim mạch
Trong chu kỳ nguyệt san của các bạn nữ, sự tăng giảm estrogen và việc mạch máu mất đi sẽ kéo theo việc giảm các hormone bảo vệ. Điều này có ảnh hưởng không nhỏ tới hoạt động của tim và các mạch máu. Không chỉ thế, nó còn làm cho gan hoạt động kém hơn, sản sinh ra nhiều cholesterol, khiến khả năng mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp trở nên cao hơn.
Đặc biệt, khi mắc phải các căn bệnh về tim mạch, nữ giới thường dễ bị đột quỵ và tử vong hơn so với nam giới do khả năng giữ bình tĩnh và điều chỉnh các phản xạ ở nữ giới thường kém hơn.
Xương khớp
Xương khớp của phái nữ thường yếu hơn rất nhiều so với nam giới, nhất là khi bước và thời kỳ mãn kinh. Không chỉ thế, mật độ xương cũng giảm nhanh hơn, khiến nguy cơ mắc các bệnh về xương trở nên cao hơn.
Ngoài ra, việc đi giày cao gót thường xuyên của các bạn nữ cũng khiến xương phần chân phải chịu nhiều áp lực. Thậm chí, nó còn ảnh hưởng xấu tới khớp gối, cột sống, gây ra chứng tăng trưởng xương hoặc thoát vị đĩa đệm. Do đó, các bạn nữ nên hạn chế đi giày cao gót và chú trọng hơn tới việc chăm sóc đôi chân của mình nhé!
Viêm nhiễm sinh dục nữ là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 15 – 49, chiếm tỉ lệ 60%. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, chức năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến tâm sinh lý XX, nhất là trong độ tuổi dậy th.ì.
Viêm nhiễm sinh dục nữ có 3 loại chính: viêm đường sinh dục dưới (viêm âm hộ, âm đạo, cổ tử cung), viêm đường sinh dục trên (viêm niêm mạc thân tử cung, viêm vòi trứng và phần phụ), viêm vùng chậu cấp (viêm phúc mạc vùng chậu do viêm tai vòi, buồng trứng cấp tính).
Bệnh thường do việc không vệ sinh bộ phận sinh dục hằng ngày, không vệ sinh trước và sau quan hệ t.ình d.ục (kể cả nam và nữ) hoặc không có điều kiện vệ sinh kinh nguyệt hoặc vệ sinh kinh nguyệt không đúng cách.
Để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, các bạn gái nên vệ sinh hằng ngày đúng cách, thay băng vệ sinh đúng cách, khoảng 2giờ/lần. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ lau chùi khi đi vệ sinh theo hướng từ trước ra sau và phải vệ sinh, rửa tay sau khi đi vệ sinh và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Theo Kenh14
