Ngừa sâu răng bằng Axit Folic - Nha Khoa DENTA

Bổ sung a xít folic, một dạng vitamin B, có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng. Theo trang tin boldsky.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, bổ sung a xít folic hằng ngày có thể giúp ngừa chứng sứt môi hoặc hở hàm ếch ở thai nhi, viêm nướu răng, lở loét miệng…


Bổ sung a xít folic có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng – Ảnh: Shutterstock


Các chuyên gia khuyên thai phụ nên bổ sung 400 microgram a xít folic mỗi ngày trong suốt thai kỳ để ngừa nguy cơ trẻ sinh ra bị hở hàm ếch…


Do a xít folic là vitamin hòa tan trong nước và không thể tồn tại lâu trong cơ thể nên cần được bổ sung hằng ngày thông qua ăn uống.


Những thực phẩm giàu a xít folic là các loại rau xanh nhiều lá, ngũ cốc, khoai tây và trái cây…

Huỳnh Thiềm

Xem thêm các phương pháp phục hình răng, cạo vôi răng, tẩy trắng răng của trung tâm nha khoa thẩm mỹ DENTA

Trung tâm nha khoa DENTA
Địa chỉ: 179A Lê Văn Sĩ, P. 14, Quận. Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh.
Điện thoại: (08) 38441487 - 39916272