sosenco
Thành viên
- Tham gia
- 12/7/2018
- Bài viết
- 0
Chuyên về da biết bạn vì mong muốn sở hữu một làn da khỏe đẹp, không tỳ vết nên đã tốn nhiều thời gian, tiền bạc và công sức vào việc dưỡng da. Nhưng bạn có biết rằng để sở hữu một làn da đẹp bạn cần làm nhất là làm sạch làn da. Nếu bạn không thể làm sạch làn da của chính mình thì việc bạn bỏ thời gian, tiền bạc ra đều trở nên vô nghĩa.
Tại sao phải làm sạch da? Hãy cùng chuyên về da tìm hiểu xem tại sao làm sạch da lại quan trọng như vậy nhé.
Đồng nghĩa với sự phát triển là bầu không khí ngày càng ô nhiễm làm làn da tiếp xúc với nhiều loại bụi bẩn, vi khuẩn gây hại khác nhau. Các yếu tố trên mà thêm vào đặc tính làn da là dầu, nhờn với cặn mỹ phẩm trong quá trình trang điểm để lại, kem chống nắng sẽ rất dễ làm tắt nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn, làn da xỉn màu, lão hóa da...
Chính vì cẩn thận hậu quả có thể ảnh hưởng đến với làn da nên khâu làm sạch da là hết sức cần thiết và quan trọng. Nếu bạn không thể làm sạch da thì bạn sử dụng mỹ tốt đến đâu đi nữa cũng không thể cải thiện tình trạng da mà còn làm da biến xấu hơn.
Ngày nay, mỗi khi ra đường đa phần các nàng ít nhiều gì cũng trang điểm sơ qua và phải luôn chuẩn bị cho mình sản phẩm rửa mặt hoặc sản phẩm làm sạch da trong quy trình dưỡng da của mình nhé. Nếu bạn không muốn làn da tốn thời gian và tiền bạc mà mình có được có thể xỉn màu, lão hóa, mụn xuất hiện thì hãy chú trọng việc làm sạch da nhé.
Thật ra, để sở hữu một làn da đẹp tự nhiên thì làm sạch da không chưa đủ mà cần thêm bạn kiên trì tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau đây là được.
1. Dưỡng ẩm da sau khi làm sạch da
- Đây là bước đầu cũng là nền tảng để bạn thực hiện quy trình chăm sóc da để có thể sở hữu làn da khỏe đẹp và tươi trẻ.
- Để da không bị khô và tích tụ bụi bẩn mỗi ngày thì làm sạch da không chưa đủ bạn cần dưỡng ẩm cho cho mỗi ngày. Vì quá trình làm sạch da tuy loại bỏ hết bã nhờn và bụi bẩn trên da nhưng đồng thời lấy đi một ít lượng dầu tự nhiên của da để bảo da với môi trường.
- Nếu bạn để da tiếp xúc với nhiệt độ quá cao thì da rất dễ bị tổn thương và kích ứng nhưng nếu nhiệt độ nước quá thấp sẽ làm các lỗ chân lông co lại dẫn đến da không thể hấp thu hết các dưỡng chất cần thiết. Bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải trong quá trình làm sạch da sẽ tốt hơn
- Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm kết hợp với đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần/ tuần.
- Bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước ấm trước để các lỗ chân lông giãn ra rồi hãy làm sạch da mặt, dưỡng ẩm cũng như đắp mặt nạ để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2. Hạn chế dùng tay sờ lên mặt
- Không thể biết bạn tay chúng ta hằng ngày tiếp xúc qua biết bao nhiêu vi khuẩn nên nếu bạn có thói quen hay dùng tay sờ da mặt mình thì hãy cố từ bỏ nếu bạn không muốn bàn tay làm cầu nối cho vi khuẩn gây hại cho làn da.
- Đôi lúc nếu bạn muốn cảm nhận sự mịn màng của khuôn mặt thì hãy nên vệ sinh bàn tay trước nhé.
3. Khi ra ngoài không nên quên "kem chống nắng"
- Đa phần các bạn điều biết tia cực tím của ánh nắng sẽ gây thương tổn cho làn da nhưng các bạn thường lơ là với nó để làn da chịu đựng nào là sạm đen, lão hóa da, khô ráp...
- Để giảm tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời lại không khó chỉ cần bạn chịu xây dựng cho mình một lớp bảo vệ kiên cố trước khi ra khỏi nhà bằng cách sử dụng kem chống nắng và sử dụng các biện pháp che chắn.
- Hãy nhớ, phòng bệnh hơn chữa bệnh và đừng để làn da bị khô ráp, lão hóa rồi mới áp dụng các phương pháp dưỡng da nhé.
4. Có chế độ ăn uống - nghỉ ngơi - thể dục hợp lý
- Đảm bộ đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Khẩu phần ăn hợp lý và đầy đủ các dưỡng chất, ít chất béo, ít đường sẽ góp phần giúp làn da trắng đẹp nhanh chóng.
- Tránh xa các thức ăn cay, nhiều dầu mỡ nếu bạn không muốn mụn lại xuất hiện.
- Đảm bảo ngủ đủ 8h/ngày và thời gian ngủ là trước 10h sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong và hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm cho bạn đấy.
- Khi bạn ngủ đủ giấc và trước 10h có thể giúp bạn tránh các buổi ăn khuya và giữ dáng vóc cân đối.
- Nhưng đừng quên tập thể dục thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh cùng vóc dáng đẹp cân đối.
Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các điều trên thì việc sở hữu một làn da đẹp sẽ không bao giờ khó khăn
Chúc các bạn thành công !
Tại sao phải làm sạch da? Hãy cùng chuyên về da tìm hiểu xem tại sao làm sạch da lại quan trọng như vậy nhé.
Đồng nghĩa với sự phát triển là bầu không khí ngày càng ô nhiễm làm làn da tiếp xúc với nhiều loại bụi bẩn, vi khuẩn gây hại khác nhau. Các yếu tố trên mà thêm vào đặc tính làn da là dầu, nhờn với cặn mỹ phẩm trong quá trình trang điểm để lại, kem chống nắng sẽ rất dễ làm tắt nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn, làn da xỉn màu, lão hóa da...
Chính vì cẩn thận hậu quả có thể ảnh hưởng đến với làn da nên khâu làm sạch da là hết sức cần thiết và quan trọng. Nếu bạn không thể làm sạch da thì bạn sử dụng mỹ tốt đến đâu đi nữa cũng không thể cải thiện tình trạng da mà còn làm da biến xấu hơn.
Ngày nay, mỗi khi ra đường đa phần các nàng ít nhiều gì cũng trang điểm sơ qua và phải luôn chuẩn bị cho mình sản phẩm rửa mặt hoặc sản phẩm làm sạch da trong quy trình dưỡng da của mình nhé. Nếu bạn không muốn làn da tốn thời gian và tiền bạc mà mình có được có thể xỉn màu, lão hóa, mụn xuất hiện thì hãy chú trọng việc làm sạch da nhé.
Thật ra, để sở hữu một làn da đẹp tự nhiên thì làm sạch da không chưa đủ mà cần thêm bạn kiên trì tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau đây là được.
1. Dưỡng ẩm da sau khi làm sạch da
- Đây là bước đầu cũng là nền tảng để bạn thực hiện quy trình chăm sóc da để có thể sở hữu làn da khỏe đẹp và tươi trẻ.
- Để da không bị khô và tích tụ bụi bẩn mỗi ngày thì làm sạch da không chưa đủ bạn cần dưỡng ẩm cho cho mỗi ngày. Vì quá trình làm sạch da tuy loại bỏ hết bã nhờn và bụi bẩn trên da nhưng đồng thời lấy đi một ít lượng dầu tự nhiên của da để bảo da với môi trường.
- Nếu bạn để da tiếp xúc với nhiệt độ quá cao thì da rất dễ bị tổn thương và kích ứng nhưng nếu nhiệt độ nước quá thấp sẽ làm các lỗ chân lông co lại dẫn đến da không thể hấp thu hết các dưỡng chất cần thiết. Bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải trong quá trình làm sạch da sẽ tốt hơn
- Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm kết hợp với đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần/ tuần.
- Bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước ấm trước để các lỗ chân lông giãn ra rồi hãy làm sạch da mặt, dưỡng ẩm cũng như đắp mặt nạ để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2. Hạn chế dùng tay sờ lên mặt
- Không thể biết bạn tay chúng ta hằng ngày tiếp xúc qua biết bao nhiêu vi khuẩn nên nếu bạn có thói quen hay dùng tay sờ da mặt mình thì hãy cố từ bỏ nếu bạn không muốn bàn tay làm cầu nối cho vi khuẩn gây hại cho làn da.
- Đôi lúc nếu bạn muốn cảm nhận sự mịn màng của khuôn mặt thì hãy nên vệ sinh bàn tay trước nhé.
3. Khi ra ngoài không nên quên "kem chống nắng"
- Đa phần các bạn điều biết tia cực tím của ánh nắng sẽ gây thương tổn cho làn da nhưng các bạn thường lơ là với nó để làn da chịu đựng nào là sạm đen, lão hóa da, khô ráp...
- Để giảm tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời lại không khó chỉ cần bạn chịu xây dựng cho mình một lớp bảo vệ kiên cố trước khi ra khỏi nhà bằng cách sử dụng kem chống nắng và sử dụng các biện pháp che chắn.
- Hãy nhớ, phòng bệnh hơn chữa bệnh và đừng để làn da bị khô ráp, lão hóa rồi mới áp dụng các phương pháp dưỡng da nhé.
4. Có chế độ ăn uống - nghỉ ngơi - thể dục hợp lý
- Đảm bộ đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Khẩu phần ăn hợp lý và đầy đủ các dưỡng chất, ít chất béo, ít đường sẽ góp phần giúp làn da trắng đẹp nhanh chóng.
- Tránh xa các thức ăn cay, nhiều dầu mỡ nếu bạn không muốn mụn lại xuất hiện.
- Đảm bảo ngủ đủ 8h/ngày và thời gian ngủ là trước 10h sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong và hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm cho bạn đấy.
- Khi bạn ngủ đủ giấc và trước 10h có thể giúp bạn tránh các buổi ăn khuya và giữ dáng vóc cân đối.
- Nhưng đừng quên tập thể dục thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh cùng vóc dáng đẹp cân đối.
Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các điều trên thì việc sở hữu một làn da đẹp sẽ không bao giờ khó khăn
Chúc các bạn thành công !
