nguyentrang67
Thành viên
- Tham gia
- 17/8/2017
- Bài viết
- 0
Đôi khi các chị em phụ nữ quá quan tâm đến các loại mỹ phẩm trẻ hóa làn da mà “quên đi” những thực phẩm hàng ngày có công dụng tuyệt vời làm căng da mặt tự nhiên. Chính vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc da hằng ngày bạn nên “học cách” làm đẹp da bằng chính con đường ăn uống.
Hải sản giúp căng da mặt hiệu quả
Theo Thẩm mỹ nữ: Một số loại cá và động vật có vỏ dưới lòng đại dương như: cá ngừ, cá mòi, cá hồi, hàu… có chứa lượng axit omega 3 và vitamin D cao có tác dụng chống sự xâm hại của tia cực tím, bảo vệ collagen, làm giảm chất kích thích tăng trưởng các tế bào ung thư da. Từ đó, giúp cho làn da của bạn luôn được tươi trẻ. Nhất là hàm lượng axit béo omega3 có tác dụng giúp cho làn da của bạn tránh bị viêm nhiễm và khô da.
Ngoài ra, hàu cũng được coi là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, có công dụng tuyệt vời trong việc giúp làm căng da mặt, giữ độ tươi trẻ, tự nhiên. Cùng đó, trong hàu có chứa chất chống oxy hóa, ngăn cản và làm chậm quá trình lão hóa da.
Một số loại trái cây giúp làm căng da mặt an toàn
Trong trái cây thường chứa vitamin C – thành phần chủ yếu có trong các loại trái cây tươi, chúng có tác dụng giúp cơ thể sản xuất collagen và ngăn chăn quá trình oxy hóa và trung hòa các phần tử gốc tự do và đem đến cho làn da căng mịn màng. Khi tuổi càng cao, làn da thường bị chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nguyên nhân là do sự thiếu hụt collagen. Vì thế, bạn nên bổ sung những loại trái cây cho cơ thể hàng ngày như: chuối, bưởi hồng, đu đủ, dâu tây… Bởi những loại trái cây này có chứa hàm lượng cao chất lycopene carotenoid – chất giữ độ mịn màng cho da và vitamin A, B, C, kali, magie và folate có tác dụng rất tốt giúp duy trì độ ẩm và sức khỏe cho làn da.
Rau xanh – thực phẩm “vàng” giúp làn da tươi trẻ
Bí ngô – 1 trong những thực phẩm có chứa nhiều carotenoid làm trung hòa các phân tử gốc tự do giúp ngăn chặn và làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn. Cùng với những dưỡng chất, các vitamin A, C , E cùng các chất enzym có tác dụng loại bỏ tế bào chết giúp chị em có làn da tươi sáng.
Vì vậy, hãy bổ sung món bí ngô vào thực đơn hàng ngày của bạn để nuôi dưỡng làn da sáng mịn màng, từ sâu bên trong giúp bạn luôn có làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Làm căng da mặt với rau chân vịt: Chắc hẳn nhiều chị em chưa biết đến rau chân vịt, tuy nhiên đây là thực phẩm vô cùng tốt giúp làm thẩm mỹ căng da mặt hiệu quả. Trong rau chân vịt có chứa dồi dào chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, loại rau này có khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
Trong rau chân vịt có chứa giàu chất diệp lục, giúp làm sạch vi khuẩn và giải trừ các độc tố tích tụ trong cơ thế. Vì vậy, nó có khả năng ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả. Nhờ vitamin A làm cơ thể tăng sức đề kháng của da, giúp da khỏe mạnh chống lại các tác nhân xấu bên ngoài. Ngoài ra, trong rau chân vịt có chứa nhiều vitamin K, D, E và một loạt các khoáng chất, axit béo thực vật omega 3 dồi dào có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe và làm đẹp và căng da rất tốt. Vitamin B có trong rau giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại trong ánh nắng, tia này có thể gây ung thư da và lão hóa da sớm nên bạn hết sức cẩn thận nhé.
Trên đây là 3 loại thực phẩm “vàng” giúp làm căng da mặt hiệu quả. Tuy nhiên nó chỉ có thể áp dụng thành công đối với phụ nữ từ 30 trở xuống khi làn da vẫn còn khỏe mạnh, collagen vẫn sản sinh giúp phục hồi làn da. Còn đối với phụ nữ ngoài 30 khi làn da xuất hiện những nếp nhăn, chảy xệ, bạn nên tìm phương pháp mạnh hơn. Đó lý do vì sao thẩm mỹ căng da mặt nội soi ra đời giúp chị em xóa bỏ nỗi băn khoăn của mình. Căng da mặt nội soi là công nghệ làm đẹp tiên tiến, giúp xóa bỏ mọi làn da lão hóa một cách nhanh chóng, lấy lại làn da căng mịn, trẻ trung. Nhờ thiết bị nội soi tiên tiến, mọi hình ảnh suốt quá trình thực hiện được ghi lại và phóng đại trên màn hình, tạo điều kiện thuận lợi cho bác sĩ tiến hành nâng – cân cơ các tổ chức mô dưới da làm hạn chế tối đa sự xâm lấn sang vùng lân cận, không ảnh hưởng đến các mạch máu và tổ chức thần kinh dưới da. Với những ưu điểm vượt trội của nó mang lại giúp chị em lưu giữ mãi nét tươi trẻ của làn da, loại bỏ hoàn toàn làn da lão hóa.
Nếu bạn còn thắc mắc nào muốn tìm hiểu dịch vụ căng da mặt nội soi hãy đến ngay Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để nhận sự tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia.
Hải sản giúp căng da mặt hiệu quả
Theo Thẩm mỹ nữ: Một số loại cá và động vật có vỏ dưới lòng đại dương như: cá ngừ, cá mòi, cá hồi, hàu… có chứa lượng axit omega 3 và vitamin D cao có tác dụng chống sự xâm hại của tia cực tím, bảo vệ collagen, làm giảm chất kích thích tăng trưởng các tế bào ung thư da. Từ đó, giúp cho làn da của bạn luôn được tươi trẻ. Nhất là hàm lượng axit béo omega3 có tác dụng giúp cho làn da của bạn tránh bị viêm nhiễm và khô da.
Ngoài ra, hàu cũng được coi là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, có công dụng tuyệt vời trong việc giúp làm căng da mặt, giữ độ tươi trẻ, tự nhiên. Cùng đó, trong hàu có chứa chất chống oxy hóa, ngăn cản và làm chậm quá trình lão hóa da.
Một số loại trái cây giúp làm căng da mặt an toàn
Trong trái cây thường chứa vitamin C – thành phần chủ yếu có trong các loại trái cây tươi, chúng có tác dụng giúp cơ thể sản xuất collagen và ngăn chăn quá trình oxy hóa và trung hòa các phần tử gốc tự do và đem đến cho làn da căng mịn màng. Khi tuổi càng cao, làn da thường bị chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nguyên nhân là do sự thiếu hụt collagen. Vì thế, bạn nên bổ sung những loại trái cây cho cơ thể hàng ngày như: chuối, bưởi hồng, đu đủ, dâu tây… Bởi những loại trái cây này có chứa hàm lượng cao chất lycopene carotenoid – chất giữ độ mịn màng cho da và vitamin A, B, C, kali, magie và folate có tác dụng rất tốt giúp duy trì độ ẩm và sức khỏe cho làn da.
Rau xanh – thực phẩm “vàng” giúp làn da tươi trẻ
Bí ngô – 1 trong những thực phẩm có chứa nhiều carotenoid làm trung hòa các phân tử gốc tự do giúp ngăn chặn và làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn. Cùng với những dưỡng chất, các vitamin A, C , E cùng các chất enzym có tác dụng loại bỏ tế bào chết giúp chị em có làn da tươi sáng.
Vì vậy, hãy bổ sung món bí ngô vào thực đơn hàng ngày của bạn để nuôi dưỡng làn da sáng mịn màng, từ sâu bên trong giúp bạn luôn có làn da khỏe mạnh tràn đầy sức sống.
Làm căng da mặt với rau chân vịt: Chắc hẳn nhiều chị em chưa biết đến rau chân vịt, tuy nhiên đây là thực phẩm vô cùng tốt giúp làm thẩm mỹ căng da mặt hiệu quả. Trong rau chân vịt có chứa dồi dào chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, loại rau này có khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
Trong rau chân vịt có chứa giàu chất diệp lục, giúp làm sạch vi khuẩn và giải trừ các độc tố tích tụ trong cơ thế. Vì vậy, nó có khả năng ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả. Nhờ vitamin A làm cơ thể tăng sức đề kháng của da, giúp da khỏe mạnh chống lại các tác nhân xấu bên ngoài. Ngoài ra, trong rau chân vịt có chứa nhiều vitamin K, D, E và một loạt các khoáng chất, axit béo thực vật omega 3 dồi dào có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe và làm đẹp và căng da rất tốt. Vitamin B có trong rau giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại trong ánh nắng, tia này có thể gây ung thư da và lão hóa da sớm nên bạn hết sức cẩn thận nhé.
Trên đây là 3 loại thực phẩm “vàng” giúp làm căng da mặt hiệu quả. Tuy nhiên nó chỉ có thể áp dụng thành công đối với phụ nữ từ 30 trở xuống khi làn da vẫn còn khỏe mạnh, collagen vẫn sản sinh giúp phục hồi làn da. Còn đối với phụ nữ ngoài 30 khi làn da xuất hiện những nếp nhăn, chảy xệ, bạn nên tìm phương pháp mạnh hơn. Đó lý do vì sao thẩm mỹ căng da mặt nội soi ra đời giúp chị em xóa bỏ nỗi băn khoăn của mình. Căng da mặt nội soi là công nghệ làm đẹp tiên tiến, giúp xóa bỏ mọi làn da lão hóa một cách nhanh chóng, lấy lại làn da căng mịn, trẻ trung. Nhờ thiết bị nội soi tiên tiến, mọi hình ảnh suốt quá trình thực hiện được ghi lại và phóng đại trên màn hình, tạo điều kiện thuận lợi cho bác sĩ tiến hành nâng – cân cơ các tổ chức mô dưới da làm hạn chế tối đa sự xâm lấn sang vùng lân cận, không ảnh hưởng đến các mạch máu và tổ chức thần kinh dưới da. Với những ưu điểm vượt trội của nó mang lại giúp chị em lưu giữ mãi nét tươi trẻ của làn da, loại bỏ hoàn toàn làn da lão hóa.
Nếu bạn còn thắc mắc nào muốn tìm hiểu dịch vụ căng da mặt nội soi hãy đến ngay Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để nhận sự tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia.
