Liệu cuộc sống có phức tạp như bạn nghĩ?

Thật ra tôi nghĩ, cuộc sống có khắc nghiệt hay không còn tùy thuộc vào cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh như thế nào.
Bạn sẽ cảm thấy cuộc sống này quá đỗi bất công với bản thân, bạn sẽ cảm thấy việc gì cũng chống đối lại bạn nếu như bạn luôn nhìn mọi thứ theo góc độ tiêu cực. Chẳng hạn như, bạn than vãn điều đó quá khó khăn trong khi bạn chưa thử, bạn sẽ không ăn thử quả xoài đó khi bạn nhìn vào thấy nó chua, bạn sẽ gắt gỏng vì tại sao đến giờ đi làm thì trời lại mưa, bạn khó chịu vì người thân của bạn cứ mua đồ cũ để dùng thay vì mua mới mà bạn nói mãi chẳng nghe, …
Nhưng ngược lại, bạn sẽ cảm thấy thoải mái với tất cả mọi thứ xung quanh nếu bạn luôn trang bị cho mình một góc nhìn tích cực. Việc này á hả? Để mình thử xem, thử xem để biết nó có thật sự khó đến thế không. Quả xoài này trông có vẻ chua nhỉ, làm món gì ngon đây ta? A trời mưa rồi, tạnh mưa không khí sẽ mát mẻ và trong lành lắm đây! Đồ cũ hả, mua đồ cũ thì tiết kiệm tiền mà bán đồ cũ thì lại có thêm tiền, thôi cứ thử mình có mất mát gì đâu 45cm.com đồ nè …
Bạn thấy đấy, hãy rèn luyện cho mình một tâm lý thoải mái nhất khi đối đầu với mọi chuyện. Bạn chỉ vui khi bạn cảm thấy thoải mái, bạn chỉ cảm thấy thoải mái khi mọi thứ đều ổn và mọi thứ sẽ ổn khi bạn nghĩ nó sẽ ổn!
Học cách nhìn thấy những điều tuyệt vời từ những nơi không hoàn hảo - Cuộc sống sẽ dịu dàng với bạn hơn rất nhiều!

Trang bị một góc nhìn tích cực không dễ dàng đâu. Thứ hai, không phải cứ nhìn tích cực là tốt, có thể vd như:
A phải đến gặp khách hàng của mình, đó cô B. Vì A ăn mặc xề xòa, đôi lúc có vài từ khó nghe nên cô B khá khó chịu. Lúc đấy. B suy nghĩ tích cực kiểu :" Chắc hôm nay cô B đến mùa dâu nên khó chịu nhỉ?" dù lỗi sai hoàn toàn là của B mà lại suy nghĩ tích cực thế thì khá là kì cục nhỉ? Suy nghĩ tích cực cũng có cái xấu.
Nathalie Gevinti, chuyên gia của mạng lưới các tổ chức tư vấn tâm lý Stellar Minds giải thích, "tích cực độc hại" là việc không nhận ra được sự tiêu cực của một tình huống nào đó, bao gồm việc bạn chỉ tập trung đeo đuổi những suy nghĩ tích cực và bỏ qua mọi cảm xúc cần thiết khác, kể cả buồn bã, tức giận hay thất vọng.

uniykiru01 nói:

Trang bị một góc nhìn tích cực không dễ dàng đâu. Thứ hai, không phải cứ nhìn tích cực là tốt, có thể vd như:
A phải đến gặp khách hàng của mình, đó cô B. Vì A ăn mặc xề xòa, đôi lúc có vài từ khó nghe nên cô B khá khó chịu. Lúc đấy. B suy nghĩ tích cực kiểu :" Chắc hôm nay cô B đến mùa dâu nên khó chịu nhỉ?" dù lỗi sai hoàn toàn là của B mà lại suy nghĩ tích cực thế thì khá là kì cục nhỉ? Suy nghĩ tích cực cũng có cái xấu.
Nathalie Gevinti, chuyên gia của mạng lưới các tổ chức tư vấn tâm lý Stellar Minds giải thích, "tích cực độc hại" là việc không nhận ra được sự tiêu cực của một tình huống nào đó, bao gồm việc bạn chỉ tập trung đeo đuổi những suy nghĩ tích cực và bỏ qua mọi cảm xúc cần thiết khác, kể cả buồn bã, tức giận hay thất vọng.

Xem tiếp...

Mình biết hỉ nộ ái ố là cảm xúc phải có của mỗi người, mình cũng rất đồng ý với nhận xét của bạn, nhưng mình nghĩ cứ nghĩ thoáng ra thì mọi chuyện lại dễ dàng với mình hơn. Chuyện gì bỏ qua được thì cứ nên bỏ qua thôi ạ. Cảm ơn bạn cho mình thấy được góc nhìn này nghe <3