- Tham gia
- 3/8/2018
- Bài viết
- 109
Nguyên liệu:
- 100gr lá trà xanh tươi
- 1 trái chanh thái lát
- 1 củ gừng đập dập
- 1 nồi nước tinh khiết
Cách thực hiện qui trình xông hơi bằng chanh và lá trà xanh gồm có 7 bước, em chia nhỏ ra 7 bước như vậy để các chị tiện theo dõi thôi, chứ mỗi bước có 1 dòng hà.
Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng, chanh tươi vào. Các chị nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt.
Bước 2: Trước khi xông mặt các chị nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.
Bước 3: Khi mới bắt đầu xông các chị đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.
Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, các chị nên dùng 1 chiếc khăn lớn trùm lại, để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.
Bước 5: Xông trong tầm 7 - 8 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.
Bước 6: Sau khi xông mặt da sẽ mềm, lỗ chân lông giãn nở đây là lúc thuận lợi nhất để lấy nhân mụn. Nhớ là dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.
Bước 7: Các chị cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít nhé!
Đấy, vậy là đã xong qui trình xông hơi bằng chanh và lá trà xanh rồi, các chị chỉ cần làm 1 lần/tuần thôi, mỗi lần tầm 5 phút và cảm nhận hiệu quả ngay lần xông đầu tiên. Bật mí với các chị là lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả nữa đấy.
Các chị nhớ lưu ý thêm những điều sau đây nhé!
1. Nếu các chị đang bị mụn, các chị có thể cho thêm xả vào, xả cũng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa mụn rất tốt đừng bỏ qua nguyên liệu này nhé.
2. Trong quá trình đun, đừng quá vội vàng, phải đun đủ lâu để các nguyên liệu tiết ra hết tinh dầu, có như vậy mới hiệu quả chị nhé.
3. Về phần khăn chùm đầu, các chị phải sử dụng ngăn đủ lớn, đủ độ che phủ để hơi không thoát hết ra ngoài làm giảm hiệu quả.
4. Cần chú ý về khoảng cách giữa mặt và nước xông vì nhiệt độ của nước xông mặt rất nóng vậy nên cần lựa chọn vị trí phù hợp, tránh để trẻ con hay ai đó đùa giỡn xung quanh.
5. Khi xông mặt cần để tinh thần thoải mái, hít thở đều. Các chị có thể nghe 1 vài bản nhạc để thư giãn nữa đấy!
- 100gr lá trà xanh tươi
- 1 trái chanh thái lát
- 1 củ gừng đập dập
- 1 nồi nước tinh khiết
Cách thực hiện qui trình xông hơi bằng chanh và lá trà xanh gồm có 7 bước, em chia nhỏ ra 7 bước như vậy để các chị tiện theo dõi thôi, chứ mỗi bước có 1 dòng hà.
Bước 1: Cho nồi nước lên bếp, đợi đến khi sôi thì cho lần lượt lá trà xanh, gừng, chanh tươi vào. Các chị nên vò nát lá trà trước khi cho vào nồi để lá tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi khoảng 15 phút thì nhấc xuống và bắt đầu xông mặt.
Bước 2: Trước khi xông mặt các chị nên làm sạch da mặt để bề ngoài da mặt thông thoáng.
Bước 3: Khi mới bắt đầu xông các chị đừng nên đưa mặt vào quá gần với nồi nước hoặc quá đột ngột, rất dễ bị bỏng do hơi nước quá nóng.
Bước 4: Sau khi đã quen với nhiệt độ của hơi nước, các chị nên dùng 1 chiếc khăn lớn trùm lại, để tinh chất trong hơi nước không bị thoát ra ngoài mà lại kéo dài thời gian xông mặt.
Bước 5: Xông trong tầm 7 - 8 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước lạnh, tốt nhất là nên sử dụng nước đá để da làm sốc nhiệt làm cho các lỗ chân lông được se khít lại.
Bước 6: Sau khi xông mặt da sẽ mềm, lỗ chân lông giãn nở đây là lúc thuận lợi nhất để lấy nhân mụn. Nhớ là dụng cụ lấy mụn phải được vệ sinh thật sạch.
Bước 7: Các chị cũng có thể đắp mặt nạ sau khi xông mặt, đây là khoảng thời gian da hấp thụ chất nhanh nhất. Hãy sử dụng mặt nạ được làm lạnh để lỗ chân lông được se khít nhé!
Đấy, vậy là đã xong qui trình xông hơi bằng chanh và lá trà xanh rồi, các chị chỉ cần làm 1 lần/tuần thôi, mỗi lần tầm 5 phút và cảm nhận hiệu quả ngay lần xông đầu tiên. Bật mí với các chị là lá trà xanh còn giúp giảm quầng thâm ở mắt và chống nắng hiệu quả nữa đấy.
Các chị nhớ lưu ý thêm những điều sau đây nhé!
1. Nếu các chị đang bị mụn, các chị có thể cho thêm xả vào, xả cũng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa mụn rất tốt đừng bỏ qua nguyên liệu này nhé.
2. Trong quá trình đun, đừng quá vội vàng, phải đun đủ lâu để các nguyên liệu tiết ra hết tinh dầu, có như vậy mới hiệu quả chị nhé.
3. Về phần khăn chùm đầu, các chị phải sử dụng ngăn đủ lớn, đủ độ che phủ để hơi không thoát hết ra ngoài làm giảm hiệu quả.
4. Cần chú ý về khoảng cách giữa mặt và nước xông vì nhiệt độ của nước xông mặt rất nóng vậy nên cần lựa chọn vị trí phù hợp, tránh để trẻ con hay ai đó đùa giỡn xung quanh.
5. Khi xông mặt cần để tinh thần thoải mái, hít thở đều. Các chị có thể nghe 1 vài bản nhạc để thư giãn nữa đấy!
