ntdsggroups
Thành viên
- Tham gia
- 15/10/2025
- Bài viết
- 1
Trong thiết kế văn phòng hiện đại, việc nắm rõ kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn là yếu tố quan trọng giúp tối ưu tư thế ngồi, tăng hiệu suất làm việc và tạo sự hài hòa cho không gian. Một chiếc bàn quá nhỏ sẽ khiến bạn luôn cảm thấy bí bách, thiếu chỗ để tài liệu và thiết bị. Ngược lại, bàn quá lớn lại gây tốn diện tích và phá vỡ bố cục phòng. Vì vậy, chọn đúng kích thước bàn là bước quan trọng trong setup văn phòng, phòng học, hay không gian làm việc tại nhà.
Vì sao cần hiểu đúng về kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn?
Tư thế ngồi chuẩn – sức khỏe tốt hơn
Kích thước bàn ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế ngồi. Nếu bàn thấp, bạn phải cúi người, làm gia tăng áp lực lên lưng và cổ. Nếu bàn cao, vai bị nâng lên, gây căng cơ và mỏi cổ vai gáy. Khi sử dụng bàn đúng kích thước tiêu chuẩn, bạn có thể duy trì lưng thẳng, vai thả lỏng và hạn chế các bệnh xương khớp, đặc biệt là đau lưng và thoát vị đĩa đệm.
Không gian làm việc thoải mái – tăng hiệu suất công việc
Bàn làm việc đạt chuẩn sẽ cung cấp đủ diện tích để bạn đặt laptop, màn hình máy tính, tài liệu, sổ tay và các vật dụng cá nhân. Một không gian rộng thoáng giúp bạn thao tác nhanh hơn, gọn gàng hơn và dễ tập trung hơn. Trung bình nhân viên văn phòng làm việc 6–8 giờ/ngày tại bàn, nên sự thoải mái là yếu tố then chốt.
Tối ưu thẩm mỹ và đồng bộ văn phòng
Kích thước bàn chuẩn giúp bố cục văn phòng trở nên hợp lý. Khi mọi bàn có tỷ lệ hài hòa, không gian sẽ trông gọn gàng, khoa học và chuyên nghiệp hơn. Điều này đặc biệt quan trọng với văn phòng công ty, nơi hình ảnh thương hiệu được thể hiện qua từng chi tiết nội thất.
Kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn dành cho nhân viên văn phòng
Chiều dài bàn tiêu chuẩn
Chiều dài bàn phụ thuộc vào nhu cầu và không gian. Các kích thước phổ biến gồm:
1000–1200 mm: phù hợp văn phòng nhỏ, người dùng laptop.
1200–1400 mm: kích thước chuẩn, được sử dụng nhiều nhất.
1400–1600 mm: dành cho người làm kỹ thuật, kế toán, designer, dùng 2 màn hình.
Trong đó, kích thước từ 1200–1400 mm được xem là tối ưu cho đa số nhân viên văn phòng.
Chiều rộng bàn tiêu chuẩn
Chiều rộng bàn (sâu) ảnh hưởng đến khoảng cách từ mắt đến màn hình. Các kích thước phổ biến:
600 mm: phù hợp văn phòng tiết kiệm diện tích.
700 mm: kích thước chuẩn.
750 mm: rộng rãi, thoải mái hơn khi thao tác.
Khoảng cách tốt nhất từ mắt đến màn hình là 50–70 cm, vì vậy bàn rộng từ 600–750 mm là phù hợp nhất.
Chiều cao bàn tiêu chuẩn
Chiều cao bàn làm việc chuẩn hiện nay tại Việt Nam là 750 mm. Đây là chiều cao phù hợp cho người cao từ 1m55 đến 1m75.
Một số mẫu có chiều cao 720–760 mm, nhưng vẫn được xem là đạt chuẩn tùy thiết kế.
Kích thước bàn làm việc theo từng loại phổ biến hiện nay
Bàn nhân viên đơn truyền thống
Bàn nhân viên thường được sử dụng với các kích thước:
1200 × 600 × 750 mm
1400 × 700 × 750 mm
1600 × 700 × 750 mm
Đây là các mẫu phù hợp cho các phòng ban như hành chính, nhân sự, sale, marketing…
Bàn chữ L (bàn góc)
Bàn chữ L là lựa chọn cho người cần không gian rộng hoặc làm việc nhiều tài liệu:
1400 × 1200 mm
1600 × 1400 mm
1800 × 1600 mm
Chiều cao vẫn giữ chuẩn 750 mm.
Dạng bàn này phù hợp quản lý, kế toán, kỹ sư, nhân viên thiết kế.
Bàn module văn phòng (cụm bàn)
Bàn module là xu hướng văn phòng hiện đại nhờ tính thẩm mỹ và tối ưu diện tích:
Module 2 người: 1200 × 1200 mm
Module 4 người: 2400 × 1200 mm
Module 6 người: 3600 × 1200 mm
Module 8 người: 4800 × 1200 mm
Mỗi người thường có mặt bàn khoảng 600 mm.
Bàn giám đốc – lãnh đạo
Với các vị trí quản lý, bàn thường lớn hơn để thể hiện sự sang trọng và chuyên nghiệp:
1600 × 800 × 750 mm
1800 × 900 × 750 mm
2000 × 1000 × 750 mm
Nhiều mẫu bàn giám đốc còn kèm tủ phụ để tăng diện tích lưu trữ.
Bàn làm việc tại nhà
Tùy diện tích phòng, bạn có thể chọn:
1000 × 600 mm: phòng nhỏ
1200 × 600 mm: phù hợp đa số người dùng
1400 × 700 mm: thoải mái khi học tập – làm việc lâu dài
Nếu không gian hạn chế, bạn có thể chọn bàn gập, bàn treo tường hoặc bàn nâng hạ.
Cách chọn kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn theo nhu cầu cá nhân
Chọn theo diện tích phòng
Nếu phòng nhỏ hơn 10m², bạn nên chọn bàn 1000–1200 mm, rộng 600 mm để không gian thoáng.
Nếu phòng rộng 10–20m², bàn 1200–1400 mm là hợp lý.
Phòng trên 20m² có thể sử dụng bàn chữ L hoặc module lớn.
Chọn theo tính chất công việc
Nhân viên hành chính – văn phòng: 1200 × 600 mm
Kế toán, chứng từ, vận hành: 1400 × 700 mm
Designer, kỹ thuật, IT: 1400–1600 mm
Trưởng phòng: 1600 × 800 mm trở lên
Giám đốc: 1800–2000 mm
Chọn theo chiều cao cơ thể
Tùy chiều cao người dùng:
Dưới 1m55 → bàn cao 700–730 mm
1m55–1m75 → bàn cao chuẩn 750 mm
Trên 1m75 → bàn 760–780 mm hoặc bàn nâng hạ
Dùng ghế có thể điều chỉnh độ cao sẽ giúp bạn dễ dàng phù hợp hơn với mọi loại bàn.
Việc tìm hiểu và áp dụng kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn là bước đầu tư thông minh cho cả sức khỏe và hiệu suất công việc. Hãy luôn ưu tiên chiều cao 75 cm và chiều sâu tối thiểu 60 cm để đảm bảo công thái học. Từ đó, dựa vào diện tích văn phòng và nhu cầu sử dụng (bàn nhân viên, bàn giám đốc, bàn chữ L), bạn sẽ dễ dàng lựa chọn được chiều dài phù hợp nhất. Đừng để chiếc bàn không phù hợp trở thành rào cản cho sự nghiệp của bạn!
Vì sao cần hiểu đúng về kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn?
Tư thế ngồi chuẩn – sức khỏe tốt hơn
Kích thước bàn ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế ngồi. Nếu bàn thấp, bạn phải cúi người, làm gia tăng áp lực lên lưng và cổ. Nếu bàn cao, vai bị nâng lên, gây căng cơ và mỏi cổ vai gáy. Khi sử dụng bàn đúng kích thước tiêu chuẩn, bạn có thể duy trì lưng thẳng, vai thả lỏng và hạn chế các bệnh xương khớp, đặc biệt là đau lưng và thoát vị đĩa đệm.
Không gian làm việc thoải mái – tăng hiệu suất công việc
Bàn làm việc đạt chuẩn sẽ cung cấp đủ diện tích để bạn đặt laptop, màn hình máy tính, tài liệu, sổ tay và các vật dụng cá nhân. Một không gian rộng thoáng giúp bạn thao tác nhanh hơn, gọn gàng hơn và dễ tập trung hơn. Trung bình nhân viên văn phòng làm việc 6–8 giờ/ngày tại bàn, nên sự thoải mái là yếu tố then chốt.
Tối ưu thẩm mỹ và đồng bộ văn phòng
Kích thước bàn chuẩn giúp bố cục văn phòng trở nên hợp lý. Khi mọi bàn có tỷ lệ hài hòa, không gian sẽ trông gọn gàng, khoa học và chuyên nghiệp hơn. Điều này đặc biệt quan trọng với văn phòng công ty, nơi hình ảnh thương hiệu được thể hiện qua từng chi tiết nội thất.
Kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn dành cho nhân viên văn phòng
Chiều dài bàn tiêu chuẩn
Chiều dài bàn phụ thuộc vào nhu cầu và không gian. Các kích thước phổ biến gồm:
1000–1200 mm: phù hợp văn phòng nhỏ, người dùng laptop.
1200–1400 mm: kích thước chuẩn, được sử dụng nhiều nhất.
1400–1600 mm: dành cho người làm kỹ thuật, kế toán, designer, dùng 2 màn hình.
Trong đó, kích thước từ 1200–1400 mm được xem là tối ưu cho đa số nhân viên văn phòng.
Chiều rộng bàn tiêu chuẩn
Chiều rộng bàn (sâu) ảnh hưởng đến khoảng cách từ mắt đến màn hình. Các kích thước phổ biến:
600 mm: phù hợp văn phòng tiết kiệm diện tích.
700 mm: kích thước chuẩn.
750 mm: rộng rãi, thoải mái hơn khi thao tác.
Khoảng cách tốt nhất từ mắt đến màn hình là 50–70 cm, vì vậy bàn rộng từ 600–750 mm là phù hợp nhất.
Chiều cao bàn tiêu chuẩn
Chiều cao bàn làm việc chuẩn hiện nay tại Việt Nam là 750 mm. Đây là chiều cao phù hợp cho người cao từ 1m55 đến 1m75.
Một số mẫu có chiều cao 720–760 mm, nhưng vẫn được xem là đạt chuẩn tùy thiết kế.
Kích thước bàn làm việc theo từng loại phổ biến hiện nay
Bàn nhân viên đơn truyền thống
Bàn nhân viên thường được sử dụng với các kích thước:
1200 × 600 × 750 mm
1400 × 700 × 750 mm
1600 × 700 × 750 mm
Đây là các mẫu phù hợp cho các phòng ban như hành chính, nhân sự, sale, marketing…
Bàn chữ L (bàn góc)
Bàn chữ L là lựa chọn cho người cần không gian rộng hoặc làm việc nhiều tài liệu:
1400 × 1200 mm
1600 × 1400 mm
1800 × 1600 mm
Chiều cao vẫn giữ chuẩn 750 mm.
Dạng bàn này phù hợp quản lý, kế toán, kỹ sư, nhân viên thiết kế.
Bàn module văn phòng (cụm bàn)
Bàn module là xu hướng văn phòng hiện đại nhờ tính thẩm mỹ và tối ưu diện tích:
Module 2 người: 1200 × 1200 mm
Module 4 người: 2400 × 1200 mm
Module 6 người: 3600 × 1200 mm
Module 8 người: 4800 × 1200 mm
Mỗi người thường có mặt bàn khoảng 600 mm.
Bàn giám đốc – lãnh đạo
Với các vị trí quản lý, bàn thường lớn hơn để thể hiện sự sang trọng và chuyên nghiệp:
1600 × 800 × 750 mm
1800 × 900 × 750 mm
2000 × 1000 × 750 mm
Nhiều mẫu bàn giám đốc còn kèm tủ phụ để tăng diện tích lưu trữ.
Bàn làm việc tại nhà
Tùy diện tích phòng, bạn có thể chọn:
1000 × 600 mm: phòng nhỏ
1200 × 600 mm: phù hợp đa số người dùng
1400 × 700 mm: thoải mái khi học tập – làm việc lâu dài
Nếu không gian hạn chế, bạn có thể chọn bàn gập, bàn treo tường hoặc bàn nâng hạ.
Cách chọn kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn theo nhu cầu cá nhân
Chọn theo diện tích phòng
Nếu phòng nhỏ hơn 10m², bạn nên chọn bàn 1000–1200 mm, rộng 600 mm để không gian thoáng.
Nếu phòng rộng 10–20m², bàn 1200–1400 mm là hợp lý.
Phòng trên 20m² có thể sử dụng bàn chữ L hoặc module lớn.
Chọn theo tính chất công việc
Nhân viên hành chính – văn phòng: 1200 × 600 mm
Kế toán, chứng từ, vận hành: 1400 × 700 mm
Designer, kỹ thuật, IT: 1400–1600 mm
Trưởng phòng: 1600 × 800 mm trở lên
Giám đốc: 1800–2000 mm
Chọn theo chiều cao cơ thể
Tùy chiều cao người dùng:
Dưới 1m55 → bàn cao 700–730 mm
1m55–1m75 → bàn cao chuẩn 750 mm
Trên 1m75 → bàn 760–780 mm hoặc bàn nâng hạ
Dùng ghế có thể điều chỉnh độ cao sẽ giúp bạn dễ dàng phù hợp hơn với mọi loại bàn.
Việc tìm hiểu và áp dụng kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn là bước đầu tư thông minh cho cả sức khỏe và hiệu suất công việc. Hãy luôn ưu tiên chiều cao 75 cm và chiều sâu tối thiểu 60 cm để đảm bảo công thái học. Từ đó, dựa vào diện tích văn phòng và nhu cầu sử dụng (bàn nhân viên, bàn giám đốc, bàn chữ L), bạn sẽ dễ dàng lựa chọn được chiều dài phù hợp nhất. Đừng để chiếc bàn không phù hợp trở thành rào cản cho sự nghiệp của bạn!
