kem chống nắng có tác dụng gì

Kem chống nắng là một sản phẩm chăm sóc da được sử dụng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng có chức năng hấp thụ và phản xạ tia UV, giúp giảm thiểu nguy cơ cháy nắng, lão hóa da và ung thư da.

Tác dụng của kem chống nắng

• Bảo vệ khỏi tia UVB : Tia UVB là nguyên nhân chính gây cháy nám và cháy nổ da. Kem chống nắng giúp chắn tia UVB và ngăn chặn tác hại gây hại lên da.
• Bảo vệ da khỏi tia UVA : Tia UVA có thể xâm nhập sâu vào da và gây lão hóa da. Kem chống nắng cũng có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA.
• Giải cứu ung thư da : Sử dụng kem chống nắng thường xuyên và đúng cách có thể giảm nguy cơ mắc ung thư da do tác động của tia UV.

Cách sử dụng kem chống nắng

• Chọn loại kem chống nắng phù hợp : Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) phù hợp với loại da và môi trường. SPF có thể hiện khả năng chống nắng của kem, ví dụ SPF 30 có thể ngăn chặn 97% tia UVB.
• Thoa kem chống nắng đúng cách : Thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ít nhất 15-30 phút. Thoa đều kem lên da, đặc biệt là các vùng da dễ bị xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng như mặt, cổ, tay và chân.
• Tái áp dụng thường xuyên : Tái áp dụng kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước, mồ hôi hoặc lau khô da.

Lựa chọn kem chống nắng

• Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da : Da nhạy cảm, da dầu, da khô và da li hợp có nhu cầu khác nhau về kem chống nắng. Vui lòng chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng của bạn.
• Chọn kem chống nắng có thành phần tốt : Kem chống nắng chứa các thành phần như kẽm oxy, titan dioxide, avobenzone, ecamsule và oxybenzone có khả năng bảo vệ da tốt hơn.

Lưu ý rằng kem chống nắng không thể hoàn toàn ngăn chặn tia UV, vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ khác như đeo nón, áo dài và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào giữa Dài.



Vietnambeautyhub Nơi gửi gắm niềm tin của phái đẹp.