quangdon93
Thành viên
- Tham gia
- 7/7/2015
- Bài viết
- 2
Cuộc sống bận rộn với công việc và gia đình cùng với chế độ ăn uống không khoa học dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì của nhiều người. Điều này ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Vậy làm thế nào mới có thể giảm cân mà không gây hại cho sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ bật mí cách làm trà gạo lứt rang để giảm cân đơn giản mà hiệu quả. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Tác dụng của gạo lứt trong việc giảm cân
Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo bên ngoài, nên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin, tinh bột, chất đạm, chất xơ và nguyên tố vi lượng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả.
Trong thành phần của gạo lứt có chứa chất anpha lipoic acid có tác dụng làm giảm tích tụ mỡ thừa, giảm béo hiệu quả.
Gạo lứt cho tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân
Hàm lượng chất xơ trong gạo lứt cao gấp 2 lần gạo thường có tác dụng giúp cơ thể tiêu hóa chậm hơn, mang lại cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, mang lại tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc giảm cân.
Ngoài ra gạo lứt còn mang lại tác dụng giúp thải độc nhanh chóng, giúp da sáng bóng mịn màng hơn, nó giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, phòng chống các bệnh về gan và các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.
2. Công thức làm trà gạo lứt rang giảm cân đơn giản ngay tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu:
Rich Slim chiết xuất từ thành phần tự nhiên an toàn
Ngoài ra để đạt được kết quả tốt nhất trong việc giảm cân bạn nên có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, ăn nhiều rau xanh trái cây, hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo, không ăn sau 7 giờ tối, kết hợp tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày và kết hợp sử dụng viên uống giảm cân Rich Slim của Mỹ.
Rich Slim là viên uống hỗ trợ giảm cân có nguồn gốc từ Mỹ, được chiết xuất hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên như tinh chất trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, là sản phẩm an toàn lành tính được chứng nhận về chất lượng và độ an toàn bởi tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, chính vì thế mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sử dụng Rich Slim.
Rich Slim USA là sự lựa chọn hàng đầu cho những người bị thừa cân, béo phì, giúp giảm cân nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người dùng như mệt mỏi, choáng váng, đau bụng, đi ngoài,…. Rich Slim là sản phẩm được dùng để giảm cân cho cả nam và nữ, có hiệu quả cả với những người thuộc cơ địa khó giảm cân hay đã sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân khác nhưng không hiệu quả.
Liên hệ hotline 0914 844 666 để được tư vấn giải đáp những thông tin chi tiết về sản phẩm viên uống giảm cân của Mỹ Rich Slim.
Lưu ý:
Rich Slim là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, không phải là thuoc giam can.
Tác dụng hiệu quả khi sử dụng Rich Slim để giảm cân thay đổi theo cơ địa mỗi người.
Chúc bạn giảm cân thành công!
Nguồn: https://aloola.vn/rich-slim-thuoc-giam-can-rich-slim-tot-nhat-usa/
1. Tác dụng của gạo lứt trong việc giảm cân
Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo bên ngoài, nên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin, tinh bột, chất đạm, chất xơ và nguyên tố vi lượng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả.
Trong thành phần của gạo lứt có chứa chất anpha lipoic acid có tác dụng làm giảm tích tụ mỡ thừa, giảm béo hiệu quả.
Gạo lứt cho tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân
Hàm lượng chất xơ trong gạo lứt cao gấp 2 lần gạo thường có tác dụng giúp cơ thể tiêu hóa chậm hơn, mang lại cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, mang lại tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc giảm cân.
Ngoài ra gạo lứt còn mang lại tác dụng giúp thải độc nhanh chóng, giúp da sáng bóng mịn màng hơn, nó giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, phòng chống các bệnh về gan và các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.
2. Công thức làm trà gạo lứt rang giảm cân đơn giản ngay tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100g gạo lứt (1 khoảng cốc uống nước)
- 2 lít nước
- 5g muối (1 thìa café nhỏ).
- Gạo lứt không nên vo với nước vì như thế sẽ làm các chất dinh dưỡng giảm đi đáng kể, bạn chỉ nên nhặt bỏ những hạt gạo xấu bị hư hỏng.
- đổ gạo vào chảo đã được làm nóng, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy. Khi các hạt gạo nổ bung, đậm màu hơn, săn lại thì hãy tắt bếp.
- Để khoảng 20 phút cho gạo nguội thì bạn lấy 1 lượng khoảng 100g gạo/2 lít nước, sau đó cho hỗn hợp vào ấm đun nhỏ lửa đến khi sôi, cho thêm 1 thìa café muối (5g), tiếp tục đun với lửa nhỏ, đun đến khi hạt gạo chín mềm, tắt bếp và để nguội và lọc lấy nước uống.
Rich Slim chiết xuất từ thành phần tự nhiên an toàn
Ngoài ra để đạt được kết quả tốt nhất trong việc giảm cân bạn nên có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, ăn nhiều rau xanh trái cây, hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo, không ăn sau 7 giờ tối, kết hợp tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày và kết hợp sử dụng viên uống giảm cân Rich Slim của Mỹ.
Rich Slim là viên uống hỗ trợ giảm cân có nguồn gốc từ Mỹ, được chiết xuất hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên như tinh chất trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, là sản phẩm an toàn lành tính được chứng nhận về chất lượng và độ an toàn bởi tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, chính vì thế mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sử dụng Rich Slim.
Rich Slim USA là sự lựa chọn hàng đầu cho những người bị thừa cân, béo phì, giúp giảm cân nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe người dùng như mệt mỏi, choáng váng, đau bụng, đi ngoài,…. Rich Slim là sản phẩm được dùng để giảm cân cho cả nam và nữ, có hiệu quả cả với những người thuộc cơ địa khó giảm cân hay đã sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân khác nhưng không hiệu quả.
Liên hệ hotline 0914 844 666 để được tư vấn giải đáp những thông tin chi tiết về sản phẩm viên uống giảm cân của Mỹ Rich Slim.
Lưu ý:
Rich Slim là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, không phải là thuoc giam can.
Tác dụng hiệu quả khi sử dụng Rich Slim để giảm cân thay đổi theo cơ địa mỗi người.
Chúc bạn giảm cân thành công!
Nguồn: https://aloola.vn/rich-slim-thuoc-giam-can-rich-slim-tot-nhat-usa/