seoviet186
Thành viên
- Tham gia
- 4/7/2014
- Bài viết
- 10
Những tác dụng của nước Hydrogen ion kiềm đối với sức khoẻ là không phải bàn cãi. Tuy nhiên, nguồn “NƯỚC SỐNG” này còn có nhiều “BÍ ẨN” có thể bạn chưa biết, hoặc đang thắc mắc. Bài viết dưới đây, Kangaroo Ngọc Thạch sẽ giải đáp những “BÍ ẨN” của nước Hydrogen ion kiềm cho bạn.
Giải đáp 30+ câu hỏi về Nước Hydrogen ion kiềm
![[IMG]](https://maylocnuockangaroo.vn/wp-content/uploads/2021/08/giai-dap-nhung-cau-hoi-ve-nuoc-hydrogen-ion-kiem-min-800x800.jpg "[IMG]")
1/ Nên uống bao nhiêu nước ion kiềm mỗi ngày?
Thông thường, mọi người sẽ được khuyên là nên uống 2 lít nước mỗi ngày. Nhưng thực chất, tùy vào thể trạng mỗi người mà cơ thể sẽ cần cung cấp một lượng nước khác nhau.
Một trong những phương pháp để xác định lượng nước cần uống chính là tính theo cân nặng. Có thể áp dụng cách tính đã được đăng lên tờ US News & World Report của Mỹ như sau:
Cân nặng (lbs) x 0.5 = lượng nước (oz)
Trong đó:
Trước tiên, quy đổi kg cân nặng thành lds: 0.5 kg = 1 lbs => 60 kg = 120 lbs
– Áp dụng vào công thức tính lượng nước cần uống, ta có: 120 lbs x 0.5 = 60 oz
– Quy đổi từ oz thành lít, ta có: 1 oz = 0.03 lít => 60 oz = 1.8 lít
Công thức này chỉ áp dụng với người bình thường. Những ai thường xuyên vận động sẽ áp dụng công thức tính khác vì lượng nước họ cần sẽ nhiều hơn.
Với những người chưa quen uống nước kiềm, trong 2-3 tuần đầu có thể uống 3-4 nước mỗi ngày (khoảng 1 lít). Thời gian sau đó nên tăng dần lượng nước uống lên 8 – 12 ly mỗi ngày (khoảng 1.5 đến 2.5 lít).
2/ Nên chọn mức độ pH nào trên máy lọc nước Hydrogen ion kiềm khi bắt đầu uống nước ion kiềm?
Nên bắt đầu ở nước trung tính (pH 7.0) hoặc cấp độ Akaline 1 (pH~8.5) cho người mới sử dụng. Tăng dần cấp độ lên Akaline 2 cho người đã uống từ 2 – 3 tuần; chuyển sang giai đoạn tiếp theo (mức Akaline 3) và dừng lại. Mức Akaline 4 (pH >= 10.0) không dùng để uống mà để ngâm, rửa rau củ quả.
3/ Có bất kỳ tác dụng phụ liên quan đến uống nước kiềm?
Câu trả lời là Có:
Nếu uống đúng cách, tác dụng phụ là hơi ngứa nhẹ, đi vệ sinh nhiều lần đối với người bắt đầu sử dụng nước ion kiềm chưa quen.
Uống quá nhiều nước kiềm có pH >10.0 có thể dẫn đến các rủi ro không mong muốn: buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi…
4/ Khi nào sẽ bắt đầu nhận thấy những lợi ích sức khỏe?
Câu trả lời là: Mỗi người là khác nhau.
Phản ứng của cơ thể đối với việc uống nước kiềm thay đổi tùy theo từng người. Bạn có thể nhận thấy ngay các phản ứng tích cực hoặc trong vài tuần như giảm stress, tinh thần thoải mái, ngủ ngon… v.v
5/ Có nên uống nước kiềm trong bữa ăn?
Câu trả lời là không:
Dù đó là bất cứ loại nước nào (nước lọc, nước ngọt hay nước giải khát…v.v) vì nước sẽ gây loãng dịch vị, ảnh hưởng đến việc tiết axit của dạ dày để tiêu hoá thức ăn.
Do đó, không uống nước ion kiềm trước và sau khi ăn khoảng 30 phút. Lúc này, dạ dày cần tiết ra axit để tiêu hóa thức ăn. Việc uống nước kiềm khi ăn dễ dẫn đến tiêu hóa kém.
6/ Tôi có thể sử dụng nước ion kiềm để uống thuốc không?
Câu trả lời là Không:
Không uống nước ion kiềm trước và sau khi uống thuốc khoảng 30 phút. Thuốc Tây thường phát huy tác dụng tốt nhất trong môi trường nước trung tính. Máy lọc nước ion kiềm có chế độ nước trung tính riêng, chuyên dùng để uống thuốc Tây, pha sữa em bé… Bạn nên chọn chế độ này (nước trung tính có độ PH = 7) để uống thuốc Tây.
7/ Ai không nên uống nước ion kiềm?
Câu trả lời là:
Câu trả lời là Có:
Nhờ cấu trức phân tử siêu nhỏ nên nước Hydrogen ion kiềm khi uống có cảm giác mềm hơn nước thường, đồng thời do giàu khoáng chất mà nước có vị ngọt mát tự nhiên giống như nước mưa. Do cơ chế Hydrat hoá mà nước ion kiềm giàu hydro khi dùng để pha trà, cà phê hay nấu cơm và thức ăn đều làm cho mùi vị của đồ ăn và đồ uống trở nên thơm ngon hơn.
9/ Bao lâu thì nước kiềm bị ion hóa? (Hay Nước hydrogen ion kiềm để được bao lâu trong điều kiện bình thường?)
Tất cả các loại nước ion kiềm đều nên uống tươi trực tiếp tại vòi là tốt nhất. Đây là lý do nước ion kiềm đóng chai không chứa Hydro hoạt tính, vì lúc này các ion Hydro đã biến mất do để lâu.
Đặc tính chống oxy hóa (H2 phân tử) của nước ion kiềm sẽ tan trong 18-24 giờ, tính chất pH cao hơn sẽ trở lại mức pH trung tính 7.0 trong vòng 1-2 tuần và kích thước cụm phân tử nhỏ hơn sẽ kéo dài khoảng 1- 3 tháng.
10/ Nước ion kiềm có tốt cho vận động viên không?
Câu trả lời là Có:
Nước ion kiềm giúp bù nước, bù khoáng (bù điện giải), phục hồi tốt nhất cho người thường xuyên vận động, tập luyện nhiều. Tính kiềm của nước giúp trung hòa hiệu quả acid lactic sản sinh ra (gây mỏi cơ, mệt mỏi) giúp người tập duy trì độ dẻo dai, sức chịu đựng.
11/ Có thể cho vật nuôi uống nước ion kiềm không?
Câu trả lời là Có:
Cũng như con người, vật nuôi có thể uống nước ion kiềm. Tuy nhiên không dùng nước ion kiềm để nuôi cá.
12/ Cơ thể có trở nên quá kiềm khi uống nhiều nước Hydrogen ion kiềm?
Câu trả lời là Không:
Nếu lỡ uống nhiều nước Hydrogen ion kiềm (>4 lít mỗi ngày) cũng không bị quá kiềm. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước sẽ không tốt cho thận và hệ bài tiết. Cần cung cấp vừa và đủ nước cho cơ thể.
Trên thực tế, không có trường hợp nào ghi nhận nhiễm kiềm, tình trạng quá kiềm khi tiêu thụ nước ion kiềm với pH <10.0. Do cơ thể chúng ta càng ngày càng trở nên bị axit hoá do thức ăn đưa vào giàu tính axit, căng thẳng thần kinh (Stress), không khí ô nhiễm,…. Để có hiệu quả tốt nhất, cần duy trì chế độ ăn cân bằng pH bao gồm nước kiềm và thực phẩm có tính kiềm như trái cây và rau quả.
13/ Độ PH là gì?
Trả lời:
Độ PH là chỉ số đo độ axit hay kiềm, nó gồm có 14 thang đo từ 0 đến 14.
PH = 7.0 là trung tính (Không biểu hiện tính axit, cũng không biểu hiện tính kiềm)
PH < 7.0 là có tính Axit, PH càng nhỏ thì tính axit càng mạnh.
PH > 7.0 là có tính Kiềm, PH càng lớn thì tính kiềm càng mạnh.
14/ Nước Hydrogen ion kiềm được tạo ra trong máy lọc nước Hydrogen ion kiềm như thế nào?
Trả lời:
Nước máy sau khi được làm sạch nhờ hệ thống lọc sẽ đi vào buồng điện phân mang dòng điện một chiều, gồm các tấm điện cực dương và điện cực âm
Tại điện cực âm (-): Nước sẽ được lấy ra qua vòi riêng. Nước này có tính kiềm chính là nước Hydrogen ion kiềm giàu Hydro, nó có nhiều các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như ion Canxi (Ca2+), ion Kali(K+), ion Magie(Mg2+), ion Hydro (H+),…. cùng các phân tử khí Hydro (H2) là thành phần quan trọng nhất trong nước Hydrogen ion kiềm giúp chống lại quá trình Oxy hoá trong cơ thể.
Tại điện cực dương (+): Nước được lấy ra bằng vòi riêng với một loạt các ion như OH-, ion Cl-, ion NO3-, ion SO42-, ion CO32-,… nước này có tính Axit.
15/ Làm thế nào nhận biết mất cân bằng pH (Dư axit)?
Trả lời:
Mất cân bằng pH cơ thể có thể dẫn đến phát ban không rõ nguyên nhân, mụn trứng cá, quầng thâm dưới mắt, da và móng bị nứt, tóc dễ gãy, thừa cân, đau cơ, yếu xương, sức khoẻ răng miệng đi xuống… v.v. Các dấu hiệu khác cũng cần lưu ý: khó chịu và khó tiêu, đau dạ dày, dị ứng, nhiễm trùng tái phát, mệt mỏi, stress, hay cáu giận, mẫn cảm với thực phẩm, nhiễm khuẩn tái phát, mất ngủ trầm trọng…
Dùng nước ion kiềm cân bằng pH cải thiện tích cực các triệu chứng trên, tuy nhiên cần kết hợp với lối sống khoa học (ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi…) để có hiệu quả cao nhất.
Máy lọc Nước Hydrogen ion kiềm mua ở đâu?
Các thiết bị lọc, điện phân nước tại Việt Nam đa phần nhập khẩu từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ,… với giá có thể từ 50 triệu đồng đến trên 100 triệu đồng. Giá thành cao là lý do khiến thiết bị này chưa thực sự phổ biến trong các hộ gia đình, nguồn nước ion kiềm tốt cho sức khỏe chưa đến được với số đông người dùng.
So với sản phẩm nhập khẩu có giá từ 50 triệu đồng đến 100 triệu đồng, máy lọc nước Hydrogen ion kiềm của Kangaroo có giá từ 9 triệu đồng đến 13 triệu đồng, được hãng này kỳ vọng sẽ thay thế cho máy lọc RO thông thường. Bộ ba sản phẩm mới đây của hãng này ra mắt đầu tháng 4, bổ sung thêm máy có chức năng làm nóng, lạnh, điều khiển điện tử, kiểu dáng đa dạng… hứa hẹn sẽ giải quyết các vấn đề của dòng máy trước đây.
Tìm các sản phẩm máy lọc nước Kangaroo Hydrogen công nghệ điện phân tại maylocnuockangaroo.vn/
![[IMG]](https://maylocnuockangaroo.vn/wp-content/uploads/2021/08/banner-loi-loc-kangaroo.gif "[IMG]")
Giải đáp 30+ câu hỏi về Nước Hydrogen ion kiềm
1/ Nên uống bao nhiêu nước ion kiềm mỗi ngày?
Thông thường, mọi người sẽ được khuyên là nên uống 2 lít nước mỗi ngày. Nhưng thực chất, tùy vào thể trạng mỗi người mà cơ thể sẽ cần cung cấp một lượng nước khác nhau.
Một trong những phương pháp để xác định lượng nước cần uống chính là tính theo cân nặng. Có thể áp dụng cách tính đã được đăng lên tờ US News & World Report của Mỹ như sau:
Cân nặng (lbs) x 0.5 = lượng nước (oz)
Trong đó:
- 0.5 kg = 1 lbs
- 1 oz = 0.03 lít
Trước tiên, quy đổi kg cân nặng thành lds: 0.5 kg = 1 lbs => 60 kg = 120 lbs
– Áp dụng vào công thức tính lượng nước cần uống, ta có: 120 lbs x 0.5 = 60 oz
– Quy đổi từ oz thành lít, ta có: 1 oz = 0.03 lít => 60 oz = 1.8 lít
Công thức này chỉ áp dụng với người bình thường. Những ai thường xuyên vận động sẽ áp dụng công thức tính khác vì lượng nước họ cần sẽ nhiều hơn.
Với những người chưa quen uống nước kiềm, trong 2-3 tuần đầu có thể uống 3-4 nước mỗi ngày (khoảng 1 lít). Thời gian sau đó nên tăng dần lượng nước uống lên 8 – 12 ly mỗi ngày (khoảng 1.5 đến 2.5 lít).
2/ Nên chọn mức độ pH nào trên máy lọc nước Hydrogen ion kiềm khi bắt đầu uống nước ion kiềm?
Nên bắt đầu ở nước trung tính (pH 7.0) hoặc cấp độ Akaline 1 (pH~8.5) cho người mới sử dụng. Tăng dần cấp độ lên Akaline 2 cho người đã uống từ 2 – 3 tuần; chuyển sang giai đoạn tiếp theo (mức Akaline 3) và dừng lại. Mức Akaline 4 (pH >= 10.0) không dùng để uống mà để ngâm, rửa rau củ quả.
3/ Có bất kỳ tác dụng phụ liên quan đến uống nước kiềm?
Câu trả lời là Có:
Nếu uống đúng cách, tác dụng phụ là hơi ngứa nhẹ, đi vệ sinh nhiều lần đối với người bắt đầu sử dụng nước ion kiềm chưa quen.
Uống quá nhiều nước kiềm có pH >10.0 có thể dẫn đến các rủi ro không mong muốn: buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi…
4/ Khi nào sẽ bắt đầu nhận thấy những lợi ích sức khỏe?
Câu trả lời là: Mỗi người là khác nhau.
Phản ứng của cơ thể đối với việc uống nước kiềm thay đổi tùy theo từng người. Bạn có thể nhận thấy ngay các phản ứng tích cực hoặc trong vài tuần như giảm stress, tinh thần thoải mái, ngủ ngon… v.v
5/ Có nên uống nước kiềm trong bữa ăn?
Câu trả lời là không:
Dù đó là bất cứ loại nước nào (nước lọc, nước ngọt hay nước giải khát…v.v) vì nước sẽ gây loãng dịch vị, ảnh hưởng đến việc tiết axit của dạ dày để tiêu hoá thức ăn.
Do đó, không uống nước ion kiềm trước và sau khi ăn khoảng 30 phút. Lúc này, dạ dày cần tiết ra axit để tiêu hóa thức ăn. Việc uống nước kiềm khi ăn dễ dẫn đến tiêu hóa kém.
6/ Tôi có thể sử dụng nước ion kiềm để uống thuốc không?
Câu trả lời là Không:
Không uống nước ion kiềm trước và sau khi uống thuốc khoảng 30 phút. Thuốc Tây thường phát huy tác dụng tốt nhất trong môi trường nước trung tính. Máy lọc nước ion kiềm có chế độ nước trung tính riêng, chuyên dùng để uống thuốc Tây, pha sữa em bé… Bạn nên chọn chế độ này (nước trung tính có độ PH = 7) để uống thuốc Tây.
7/ Ai không nên uống nước ion kiềm?
Câu trả lời là:
- Những người mắc các bệnh liên quan đến thận, những người trên 80 tuổi hay trẻ em dưới 3 tuổi không cần thiết để uống nước ion kiềm. Có thể nên uống nước trung tính (pH 7.0) từ máy ion kiềm.
- Trẻ em từ 4 đến 12 tuổi nên uống nước ion kiềm ở cấp 1 (pH 8.5) hoặc cấp 2 (pH 9.0).
Câu trả lời là Có:
Nhờ cấu trức phân tử siêu nhỏ nên nước Hydrogen ion kiềm khi uống có cảm giác mềm hơn nước thường, đồng thời do giàu khoáng chất mà nước có vị ngọt mát tự nhiên giống như nước mưa. Do cơ chế Hydrat hoá mà nước ion kiềm giàu hydro khi dùng để pha trà, cà phê hay nấu cơm và thức ăn đều làm cho mùi vị của đồ ăn và đồ uống trở nên thơm ngon hơn.
9/ Bao lâu thì nước kiềm bị ion hóa? (Hay Nước hydrogen ion kiềm để được bao lâu trong điều kiện bình thường?)
Tất cả các loại nước ion kiềm đều nên uống tươi trực tiếp tại vòi là tốt nhất. Đây là lý do nước ion kiềm đóng chai không chứa Hydro hoạt tính, vì lúc này các ion Hydro đã biến mất do để lâu.
Đặc tính chống oxy hóa (H2 phân tử) của nước ion kiềm sẽ tan trong 18-24 giờ, tính chất pH cao hơn sẽ trở lại mức pH trung tính 7.0 trong vòng 1-2 tuần và kích thước cụm phân tử nhỏ hơn sẽ kéo dài khoảng 1- 3 tháng.
10/ Nước ion kiềm có tốt cho vận động viên không?
Câu trả lời là Có:
Nước ion kiềm giúp bù nước, bù khoáng (bù điện giải), phục hồi tốt nhất cho người thường xuyên vận động, tập luyện nhiều. Tính kiềm của nước giúp trung hòa hiệu quả acid lactic sản sinh ra (gây mỏi cơ, mệt mỏi) giúp người tập duy trì độ dẻo dai, sức chịu đựng.
11/ Có thể cho vật nuôi uống nước ion kiềm không?
Câu trả lời là Có:
Cũng như con người, vật nuôi có thể uống nước ion kiềm. Tuy nhiên không dùng nước ion kiềm để nuôi cá.
12/ Cơ thể có trở nên quá kiềm khi uống nhiều nước Hydrogen ion kiềm?
Câu trả lời là Không:
Nếu lỡ uống nhiều nước Hydrogen ion kiềm (>4 lít mỗi ngày) cũng không bị quá kiềm. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước sẽ không tốt cho thận và hệ bài tiết. Cần cung cấp vừa và đủ nước cho cơ thể.
Trên thực tế, không có trường hợp nào ghi nhận nhiễm kiềm, tình trạng quá kiềm khi tiêu thụ nước ion kiềm với pH <10.0. Do cơ thể chúng ta càng ngày càng trở nên bị axit hoá do thức ăn đưa vào giàu tính axit, căng thẳng thần kinh (Stress), không khí ô nhiễm,…. Để có hiệu quả tốt nhất, cần duy trì chế độ ăn cân bằng pH bao gồm nước kiềm và thực phẩm có tính kiềm như trái cây và rau quả.
13/ Độ PH là gì?
Trả lời:
Độ PH là chỉ số đo độ axit hay kiềm, nó gồm có 14 thang đo từ 0 đến 14.
PH = 7.0 là trung tính (Không biểu hiện tính axit, cũng không biểu hiện tính kiềm)
PH < 7.0 là có tính Axit, PH càng nhỏ thì tính axit càng mạnh.
PH > 7.0 là có tính Kiềm, PH càng lớn thì tính kiềm càng mạnh.
14/ Nước Hydrogen ion kiềm được tạo ra trong máy lọc nước Hydrogen ion kiềm như thế nào?
Trả lời:
Nước máy sau khi được làm sạch nhờ hệ thống lọc sẽ đi vào buồng điện phân mang dòng điện một chiều, gồm các tấm điện cực dương và điện cực âm
Tại điện cực âm (-): Nước sẽ được lấy ra qua vòi riêng. Nước này có tính kiềm chính là nước Hydrogen ion kiềm giàu Hydro, nó có nhiều các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như ion Canxi (Ca2+), ion Kali(K+), ion Magie(Mg2+), ion Hydro (H+),…. cùng các phân tử khí Hydro (H2) là thành phần quan trọng nhất trong nước Hydrogen ion kiềm giúp chống lại quá trình Oxy hoá trong cơ thể.
Tại điện cực dương (+): Nước được lấy ra bằng vòi riêng với một loạt các ion như OH-, ion Cl-, ion NO3-, ion SO42-, ion CO32-,… nước này có tính Axit.
15/ Làm thế nào nhận biết mất cân bằng pH (Dư axit)?
Trả lời:
Mất cân bằng pH cơ thể có thể dẫn đến phát ban không rõ nguyên nhân, mụn trứng cá, quầng thâm dưới mắt, da và móng bị nứt, tóc dễ gãy, thừa cân, đau cơ, yếu xương, sức khoẻ răng miệng đi xuống… v.v. Các dấu hiệu khác cũng cần lưu ý: khó chịu và khó tiêu, đau dạ dày, dị ứng, nhiễm trùng tái phát, mệt mỏi, stress, hay cáu giận, mẫn cảm với thực phẩm, nhiễm khuẩn tái phát, mất ngủ trầm trọng…
Dùng nước ion kiềm cân bằng pH cải thiện tích cực các triệu chứng trên, tuy nhiên cần kết hợp với lối sống khoa học (ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi…) để có hiệu quả cao nhất.
Máy lọc Nước Hydrogen ion kiềm mua ở đâu?
Các thiết bị lọc, điện phân nước tại Việt Nam đa phần nhập khẩu từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ,… với giá có thể từ 50 triệu đồng đến trên 100 triệu đồng. Giá thành cao là lý do khiến thiết bị này chưa thực sự phổ biến trong các hộ gia đình, nguồn nước ion kiềm tốt cho sức khỏe chưa đến được với số đông người dùng.
So với sản phẩm nhập khẩu có giá từ 50 triệu đồng đến 100 triệu đồng, máy lọc nước Hydrogen ion kiềm của Kangaroo có giá từ 9 triệu đồng đến 13 triệu đồng, được hãng này kỳ vọng sẽ thay thế cho máy lọc RO thông thường. Bộ ba sản phẩm mới đây của hãng này ra mắt đầu tháng 4, bổ sung thêm máy có chức năng làm nóng, lạnh, điều khiển điện tử, kiểu dáng đa dạng… hứa hẹn sẽ giải quyết các vấn đề của dòng máy trước đây.
Tìm các sản phẩm máy lọc nước Kangaroo Hydrogen công nghệ điện phân tại maylocnuockangaroo.vn/