Dùng nha đam để thu nhỏ vùng kín

Sau khi trải qua hành trình dài mang thai và sinh nở, chị em thường cảm thấy rất tự ti vì hình dáng, kích thước “vùng kín” của mình đang thay đổi. Điều này đã tác động lớn đến chuyện gi.ường chiếu của hai vợ chồng và dẫn đến tình cảm dần dần nguội lạnh. Có thể nói, việc làm đẹp cô bé sau sinh là một trong những vấn đề được các mẹ đặc biệt quan tâm. Cùng tìm hiểu phương pháp này qua bài viết sau đây.

Làm đẹp cô bé sau sinh – Bí Kíp giữ gìn gia đình hạnh phúc

Làm đẹp cô bé sau sinh bằng phương pháp tự nhiên​

Vì phẫu thuật thu nhỏ âm đạo là chủ đề nhạy cảm nên nhiều chị em thích thực hiện tại nhà một cách kín đáo và kín đáo. Một số cách phổ biến mà nhiều phụ nữ làm săn chắc vùng kín tại nhà bao gồm:

Làm đẹp cô bé sau sinh bằng phương pháp tự nhiên

Làm đẹp cô bé bằng lá trầu không​

Lá trầu được coi là một loại kháng sinh có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Chứa các thành phần đa dạng như vitamin B, chất xơ, carbohydrate, và canxi, lá trầu giúp chữa lành vết thương, chống viêm, trị mụn và quan trọng nhất là làm săn chắc vùng nhạy cảm. Lá trầu không chỉ có tác dụng làm giảm kích thước vùng kín mà còn loại bỏ vi khuẩn có hại ở vùng kín. Từ đó, “cô bé” được đảm bảo an toàn và dần trở nên hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời.

Đầu tiên, Lá trầu rửa sạch rồi dùng tay chà xát nhẹ nhàng. Tiếp theo, cho lá vào nồi và đun sôi trong nước khoảng 20-30 phút. Thêm muối trắng vào nấu cùng sẽ cho tác dụng bảo quản mạnh hơn. Sau khi đun sôi, phụ nữ dùng nước này để hấp vùng kín. Hấp khoảng 15-20 phút cho đến khi nước nguội. Sau đó nó có thể được sử dụng để làm sạch các khu vực ngoài trời riêng tư.

Dùng nha đam để thu nhỏ vùng kín ​

Nha đam được biết đến như một loại thảo mộc tự nhiên giàu vitamin A, C, D và E. Vì vậy, nó có tác dụng dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông,… có thể giúp nuôi dưỡng làn da và cải thiện vẻ đẹp của phụ nữ. Hiệu quả cho phụ nữ. Nếu phụ nữ biết sử dụng nha đam đúng cách cũng sẽ giúp se khít cô bé và nhanh chóng trở nên hồng hào. Hiện nay, phương pháp thu nhỏ vùng kín bằng nha đam được nhiều chị em áp dụng.

Thực hiện : Nha đam gọt vỏ, rửa sạch, cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, chỉ để lại phần gel bên trong. Cắt và nghiền phần gel lô hội này thành từng miếng nhỏ. Tiếp theo, nhẹ nhàng thoa tinh chất này lên vùng kín và để khoảng 7-10 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn có thể kết hợp nha đam với chanh và một ít mật ong.

Thắt chặt vùng kín bằng bài tập Kegel​

Kegels là một bài tập hỗ trợ giúp tăng cường cơ sàn chậu và thúc đẩy việc tăng cường và hỗ trợ chức năng sinh lý và cơ quan sinh dục. Ngày nay, bài tập Kegel được coi là phương pháp tập luyện an toàn để tăng cường sức khỏe, điều trị bệnh tật và cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới và phụ nữ. Đối với phụ nữ, bài tập Kegel có thể giúp se khít âm đạo và đưa nó trở lại kích thước ban đầu. Phụ nữ thực hiện bài tập Kegel không chỉ kích thích sự co bóp của cơ âm đạo mà còn cải thiện và tăng cảm hứng, thăng hoa mỗi khi quan hệ.

Các Bước thực hiện:​

Trước khi thực hiện bài tập, người phụ nữ nên xác định vị trí của cơ sàn chậu bằng cách: Dừng đột ngột khi đang đi tiểu. Khi dòng nước tiểu dừng lại, các cơ sàn chậu sẽ đóng lại. Từ đó xác định chính xác vị trí cơ sàn chậu của bạn.

Khi bạn đã xác định được cơ sàn chậu, hãy nằm xuống hoặc ngồi trên ghế và bắt đầu làm săn chắc cơ sàn chậu. Giữ tư thế trên khoảng 3-4 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác này khoảng 4-5 lần hoặc hơn, tùy theo tình trạng sức khỏe của người tập.

Đối với các bài tập sau, hãy tăng dần thời gian căng cơ. Để thực hiện bài tập Kegel hiệu quả, bạn cần chú ý những điểm sau:​

Chỉ thực hiện bài tập này khi bàng quang trống rỗng, vì bàng quang đầy sẽ làm suy yếu cơ sàn chậu và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Tập thể dục ở mức độ vừa phải và tránh tập luyện quá sức. Se khít âm đạo tại nhà tuy đơn giản, dễ dàng nhưng chị em có thể thực hiện một cách lặng lẽ, kín đáo mà không sợ bị ai phát hiện.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, hầu hết các phương pháp tự nhiên chỉ mang lại hiệu quả trong thời gian tương đối dài.

Ngoài ra, các phương pháp tự nhiên thường có tác dụng lâu dài nên mất nhiều thời gian thực hiện. Vì vậy, phương pháp này sẽ không giúp chị em cải thiện tình trạng giãn nở âm đạo ngay lập tức. Chị em áp dụng phương pháp se khít âm đạo tự nhiên tại nhà phải thực hiện trong thời gian dài mới thấy được kết quả.

Chúng tôi hy vọng qua những thông tin cung cấp trong bài viết, các mẹ sẽ hiểu thêm về cách se khít vùng kín sau sinh hiệu quả và an toàn. Nếu chị em có thắc mắc về phương pháp làm đẹp cô bé bằng phẫu thuật hay phương pháp nào khác thì liên hệ ngay cho Bác sĩ AndyV qua hotline 090 33 27 999 để được tư vấn trực tiếp nhé.