Dạy con kỹ năng giao tiếp tiếng Trung: Hãy bắt đầu từ lễ giáo

Chào các chị em trong hội. Hôm nay em lấy hết can đảm dùng nick thật để chia sẻ một vấn đề cực kỳ tế nhị mà chắc hẳn nhiều người cũng đang âm thầm chịu đựng như em trước đây: Hơi thở có mùi.

Chuyện là cách đây nửa năm, em chuyển sang chỗ làm mới. Công việc yêu cầu phải trao đổi, họp hành với team liên tục. Khổ nỗi, cứ mỗi lần em cất tiếng nói là thấy đồng nghiệp nhích ghế ra xa một chút, hoặc vô tình đưa tay lên mũi. Cảm giác lúc đó thực sự xấu hổ và tự ti tột độ. Em không dám nói chuyện gần ai, lúc nào cũng phải nhai kẹo cao su nhưng chỉ được 15-20 phút là đâu lại vào đấy. Mùi hương của kẹo cao su quyện với mùi hôi thực sự còn khủng khiếp hơn.

Em đã tốn khá nhiều tiền để mua các loại xịt thơm miệng, nước súc miệng đắt tiền từ nước ngoài về nhưng chỉ giải quyết được phần ngọn. Sau đó, em quyết định tìm hiểu sâu hơn về nguyên nhân gốc rễ. Hóa ra, việc mình đánh răng 2 lần/ngày là chưa đủ. Vi khuẩn sinh mùi thường trú ngụ ở cuống lưỡi và trong các kẽ răng sâu nhất.

Em bắt đầu thay đổi chế độ chăm sóc bằng các phương pháp hoàn toàn tự nhiên. Mỗi sáng, em dùng dụng cụ cạo sạch rêu lưỡi. Sau đó, em ngậm nước muối sinh lý ấm trong khoảng 3 phút để sát khuẩn. Một bí kíp nữa là em uống rất nhiều nước lọc trong ngày, vì khoang miệng khô chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Em cũng hay đun nước lá bạc hà loãng để súc miệng sau bữa ăn trưa.

Chỉ sau khoảng 2 tuần kiên trì, tình trạng của em cải thiện rõ rệt. Buổi sáng ngủ dậy miệng không còn vị đắng ngắt và mùi chua nữa. Đến giờ là 2 tháng, em hoàn toàn tự tin giao tiếp, không cần phụ thuộc vào kẹo cao su. Chị em nào đang gặp tình trạng tương tự mà không có thời gian đi nha khoa thường xuyên thì nên tham khảo hướng dẫn Cách trị hôi miệng tại nhà này. Bài viết liệt kê rất nhiều mẹo từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ dễ kiếm như chanh, gừng, trà xanh. Hãy kiên trì nhé, chắc chắn mọi người sẽ lấy lại được nụ cười tự tin!