Đau đầu ở phụ nữ có thai và phương pháp chữa trị

Rất nhiều phụ nữ trong thời gian thai kì bị đau tại đầu, đặc biệt là đau một nửa đầu. Tuy nhiên hầu hết các mẹ bầu đều coi đây là chứng thai kì bình thường và chủ quan bỏ qua tính chất này. Trong nghiên cứu mới đây nhất của các chuyên gia thuộc Đại học Durham (North Carolina – Mỹ) đã thông báo rằng chứng đau một nửa đầu tại phụ nữ mang thai có lên quan đến nguy cơ bị các bệnh về tim mạch và tai biến mạch máu não. Chính vì vậy, không chỉ mẹ bầu mà những thành viên trong gia đình cũng nên tìm hiểu kĩ về bệnh đau một nửa đầu ở phụ nữ mang thai để tránh nhưng sai lầm không đáng có.

• Nguyên nhân đau đầu một phía bên phải

Đau đầu một phía ở PHỤ NỮ MANG THAI ảnh hưởng NHƯ THẾ NÀO ĐẾN MẸ VÀ BÉ?

tình trạng đau nửa đầu ở phụ nữ mang thai năng xảy ra vào bất kì thời điểm nào của thai kì, phổ biến nhất là ba tháng đầu và ba tháng cuối. Không phải tất cả các trường hợp đều nguy hiểm nhưng các mẹ bầu nên hết sức cẩn thận vì trong nhiều tình huống cơn đau có điều kiện báo hiệu nguy cơ nguy hiểm tới thai nhi.

đau một phía đầu tại phụ nữ mang thai luôn vào 3 tháng đầu và cuối

• Là dấu hiệu báo hiệu tiền sản giật, tình trạng này năng xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kì, phụ nữ trên 40 tuổi khi mang thai có nguy cơ cao hơn gấp 2-3 lần. Bệnh này luôn đi kèm các hiện tượng cao huyết áp, phù.
• giảm thiểu chất lượng cuộc sống: đau nửa bên đầu trong thời gian thai kì làm cho bạn hay mệt mỏi, khó chịu, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

LÀM SAO ĐỂ MẸ BẦU THOÁT KHỎI ĐAU NỬA ĐẦU?

Có vài mẹo nhỏ giúp cơn đau nửa bên đầu ở phụ nữ mang thai đỡ mệt mỏi, khó chịu hơn:
Tạo một thói quen lành mạnh cho cả mẹ và bé: Tập thể dục nhẹ nhõm vào mỗi buổi sáng, đi ngủ sớm, nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp các cơn đau một nửa đầu ở phụ nữ mang thai đỡ được phần nào. Các mẹ bầu cũng có khả năng đăng kí những lớp học yoga, thiền dành riêng cho bà bầu vừa thư giãn, lại vừa tốt cho cả và bé.
Giải tỏa căng thẳng: Nên tìm cách giải tỏa stress, kiểm soát được bản thân. Phân bổ cong việc hợp lí và ở bên cạnh những người thâ thiết nhiều hơn có khả năng phần nào khiến những cơn đau nửa bên đầu không còn khó chịu nữa
Bố sung nhiều nước: Cung cấp đầy đủ lượng nước cho có thể thì sẽ đem lại cảm giác dễ chịu đối với người mắc bệnh. Đồng thời cấp đủ lượng nước sẽ giúp cho bé bên trong khỏe mạnh hơn.
Ẳn thành nhiều bữa: Việc ăn thành nhiều bữa làm cho điều độ được lượng đường cung cáp vào cơ thể. Đông thời cũng nên gia giảm bớt và hạn chế những loại đồ ăn, thức uống có chứa những chất kích thích như rượu, bia, cafe, …
Chườm nóng hoặc chườm lạnh: Khi bạn bị cơn đau một nửa đầu “ ghé thăm”, có một mẹo nhỏ là bạn có điều kiện chườm nóng hoặc chườm lạnh để làm giảm bớt cơn đau. Các mẹ cũng có điều kiện để túi chườm trong lò vi sóng hay tủ lạnh để làm ấm hay làm mát trước khi sử dụng.
Tắm vòi sen: các tia nước từ vòi sen sẽ giúp cho bạn cảm thấy tinh thần dễ chịu hơn, giúp giảm bớt cơn đau. Nếu trong trường hợp không thể tắm thì các mẹ có khả năng vỗ chút nước lên mặt.