Để trị nám da sau sinh, trị tàn nhang sau sinh hay trị mụn cho phụ nữ khi sinh không hề khó nhưng sẽ không dễ dàng chút nào nếu bạn không kiên trì và áp dụng đúng công thức, đồng thời tuân thủ một số nguyên tắc nhất định. Dưới đây là một số bí quyết loại bỏ những vết nâu này một cách nhanh chóng và an toàn nhất cho các mẹ sau sinh.
Nám, tàn nhang thường tấn công chị em sau khi sinh do lúc này lượng nội tiết tố thay đổi mất cân bằng. Đi kèm với nó thì một số dấu hiệu lão hóa da khác như sạm da, đồi mồi hay vết chân chim cũng thừa cơ “xông lên”. Phụ nữ sau sinh có thể nói chịu nhiều “thiệt thòi”: sự thay đổi về da, tóc, cơ thể,…nhan sắc cũng “xuống cấp”, trông già đi hẳn so với tuổi cũng chỉ vì những đốm tàn nhang, vết nám. Dưới đây là một sốcách trị nám, trị tàn nhang sau khi sinh, được nhiều mẹ áp dụng và thấy hiệu quả.
Cách 1: Trị nám, tàn nhang đơn giản bằng rau mùi
Rau mùi là loại thực phẩm quen thuộc bổ sung vào các món ăn hàng ngày giúp khử mùi và làm dậy mùi thơm của thức ăn. Dùng rau mùi rửa mặt hoặc đắp mặt nạ hằng ngày là cách đơn giản, an toàn cho mẹ bầu để xóa mờ các khiếm khuyết trên da, làm đẹp da sau sinh một cách nhanh chóng
.
Chỉ cần dùng một nắm rau mùi rửa sạch, sau đó nấu lấy nước để nguội và dùng rửa mặt mỗi buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chúng đem xay nhuyễn rồi thoa đều lên vùng da cần điều trị, để sau 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch là bạn có thể tạm biệt những đốm nâu này rồi.
Cách 2: Trị tàn nhang, nám da bằng ổi và chuối
Nghe có vẻ lạ đúng không? Nhưng đây lại là cách được nhiều mẹ áp dụng chữa tàn nhang sau sinh thành công chỉ sau một thời gian ngắn. Nguyên liệu dễ kiếm và vô cùng thân thiện với làn da nên không có lý do gì mà bạn lại bỏ qua công thức này cả.
Chuối chín và ổi chín đem xay nhuyễn, trộn đều theo tỉ lệ 1:1. Làm sạch da và thoa hỗn hợp kem tự chế này lên chỗ bị nám, tàn nhang. Dùng tay chà xát nhẹ nhàng,
sau đó rửa lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Áp dụng cách này mỗi tuần 3 lần để xóa các vết nâu nhanh, đồng thời có được làn da trắng khỏe.
Bí quyết trị tàn nhang, nám da sau sinh bằng chế độ ăn uống tập luyện.
Ngoài việc chăm chỉ đắp các loại mặt nạ trị nám da, trị tàn nhang trên các mẹ bầu cần ghi nhớ một vài tip nhỏ sau:
– Cân đối chế độ ăn uống: sau sinh chế độ ăn uống rất quan trọng để đủ sức khỏe chăm sóc con nhỏ, bên cạnh đó một chế độ ăn khoa học cũng hỗ trợ rất nhiều để cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ trị tàn nhang, nám da. Các mẹ nên ăn nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin nhóm A, E, C, B và uống nhiều nước để nuôi dưỡng làn da trắng, khỏe.
– Tập thể dục, thể thao: các bài tập nhẹ nhàng giúp làn da hoạt động hiệu quả, giúp tăng cường đào thải các chất độc hại giúp da khỏe mạnh, làm việc có hiệu quả hơn.
– Bảo vệ và chăm sóc da cẩn thận: phụ nữ sau sinh bị nám, tàn nhang chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố. Nhưng điều đó không có nghĩa là ánh nắng mặt trời không phải là tác nhân. Dù là nguyên nhân nào thì việc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi để chúng lan rộng ra khó kiểm soát. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với da, tối thiểu có chỉ số là 30, nhớ dùng chúng 30 phút trước khi ra ngoài.
– Sử dụng mĩ phẩm đặc trị nám da, trị tàn nhang sau sinh sẽ vô cùng tiện lợi cho các mẹ bầu bận bịu. Nhưng nhớ loại bỏ ngay ý định dùng kem trị tàn nhang, nám nhanh vì chúng rất nguy hại cho da. Hãy chọn loại kem có uy tín, chất lượng và được nhiều người đánh giá cao để sử dụng các mẹ nhé.
Cách trị mụn cho phụ nữ sau sinh bằng mặt nạ thuốc bắc
Mặt nạ thuốc bắc trị mụn đầu đen cho phụ nữ sau sinh
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột thuốc bắc
- 2 thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều bột thuốc bắc với 2 thìa mật ong trộn đều đến khi được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong vòng 15 - 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Lưu ý:
- Khi làm mặt nạ thuốc bắc trị mụn trứng cá sau sinh các bạn nên chọn những nơi uy tín, đảm bảo để mua thuốc bắc. Tốt nhất là nên đến cửa hàng bán thuốc đông y.
- Chăm chỉ làm từ 2 - 3 lần/tuần để có có dụng tốt nhất (không nên đắp mặt nạ hằng ngày để tránh da bị yếu).
Nám, tàn nhang thường tấn công chị em sau khi sinh do lúc này lượng nội tiết tố thay đổi mất cân bằng. Đi kèm với nó thì một số dấu hiệu lão hóa da khác như sạm da, đồi mồi hay vết chân chim cũng thừa cơ “xông lên”. Phụ nữ sau sinh có thể nói chịu nhiều “thiệt thòi”: sự thay đổi về da, tóc, cơ thể,…nhan sắc cũng “xuống cấp”, trông già đi hẳn so với tuổi cũng chỉ vì những đốm tàn nhang, vết nám. Dưới đây là một sốcách trị nám, trị tàn nhang sau khi sinh, được nhiều mẹ áp dụng và thấy hiệu quả.
Cách 1: Trị nám, tàn nhang đơn giản bằng rau mùi
Rau mùi là loại thực phẩm quen thuộc bổ sung vào các món ăn hàng ngày giúp khử mùi và làm dậy mùi thơm của thức ăn. Dùng rau mùi rửa mặt hoặc đắp mặt nạ hằng ngày là cách đơn giản, an toàn cho mẹ bầu để xóa mờ các khiếm khuyết trên da, làm đẹp da sau sinh một cách nhanh chóng
.
Chỉ cần dùng một nắm rau mùi rửa sạch, sau đó nấu lấy nước để nguội và dùng rửa mặt mỗi buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chúng đem xay nhuyễn rồi thoa đều lên vùng da cần điều trị, để sau 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch là bạn có thể tạm biệt những đốm nâu này rồi.
Cách 2: Trị tàn nhang, nám da bằng ổi và chuối
Nghe có vẻ lạ đúng không? Nhưng đây lại là cách được nhiều mẹ áp dụng chữa tàn nhang sau sinh thành công chỉ sau một thời gian ngắn. Nguyên liệu dễ kiếm và vô cùng thân thiện với làn da nên không có lý do gì mà bạn lại bỏ qua công thức này cả.
Chuối chín và ổi chín đem xay nhuyễn, trộn đều theo tỉ lệ 1:1. Làm sạch da và thoa hỗn hợp kem tự chế này lên chỗ bị nám, tàn nhang. Dùng tay chà xát nhẹ nhàng,
sau đó rửa lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Áp dụng cách này mỗi tuần 3 lần để xóa các vết nâu nhanh, đồng thời có được làn da trắng khỏe.
Bí quyết trị tàn nhang, nám da sau sinh bằng chế độ ăn uống tập luyện.
Ngoài việc chăm chỉ đắp các loại mặt nạ trị nám da, trị tàn nhang trên các mẹ bầu cần ghi nhớ một vài tip nhỏ sau:
– Cân đối chế độ ăn uống: sau sinh chế độ ăn uống rất quan trọng để đủ sức khỏe chăm sóc con nhỏ, bên cạnh đó một chế độ ăn khoa học cũng hỗ trợ rất nhiều để cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ trị tàn nhang, nám da. Các mẹ nên ăn nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin nhóm A, E, C, B và uống nhiều nước để nuôi dưỡng làn da trắng, khỏe.
– Tập thể dục, thể thao: các bài tập nhẹ nhàng giúp làn da hoạt động hiệu quả, giúp tăng cường đào thải các chất độc hại giúp da khỏe mạnh, làm việc có hiệu quả hơn.
– Bảo vệ và chăm sóc da cẩn thận: phụ nữ sau sinh bị nám, tàn nhang chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố. Nhưng điều đó không có nghĩa là ánh nắng mặt trời không phải là tác nhân. Dù là nguyên nhân nào thì việc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi để chúng lan rộng ra khó kiểm soát. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với da, tối thiểu có chỉ số là 30, nhớ dùng chúng 30 phút trước khi ra ngoài.
– Sử dụng mĩ phẩm đặc trị nám da, trị tàn nhang sau sinh sẽ vô cùng tiện lợi cho các mẹ bầu bận bịu. Nhưng nhớ loại bỏ ngay ý định dùng kem trị tàn nhang, nám nhanh vì chúng rất nguy hại cho da. Hãy chọn loại kem có uy tín, chất lượng và được nhiều người đánh giá cao để sử dụng các mẹ nhé.
Cách trị mụn cho phụ nữ sau sinh bằng mặt nạ thuốc bắc
Mặt nạ thuốc bắc trị mụn đầu đen cho phụ nữ sau sinh
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột thuốc bắc
- 2 thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều bột thuốc bắc với 2 thìa mật ong trộn đều đến khi được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong vòng 15 - 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Lưu ý:
- Khi làm mặt nạ thuốc bắc trị mụn trứng cá sau sinh các bạn nên chọn những nơi uy tín, đảm bảo để mua thuốc bắc. Tốt nhất là nên đến cửa hàng bán thuốc đông y.
- Chăm chỉ làm từ 2 - 3 lần/tuần để có có dụng tốt nhất (không nên đắp mặt nạ hằng ngày để tránh da bị yếu).
