Cách sử dụng lá ổi giảm cân

Giảm cân bằng ăn ổi chắc chắn không còn là cách giảm cân xa lạ với nhiều người song cách uống nước lá ổi giảm cân thì không phải ai cũng đã từng nghe đến phương pháp giảm cân này. Giảm cân với lá ổi như thế nào? Bạn có thể tham khảo cách uống lá ổi giảm cân đã được khoa học chứng minh là hiệu quả dưới đây.
Tại sao uống nước lá ổi giảm cân?
Cách uống nước lá ổi giảm cân theo một số nghiên cứu đã đưa ra kết quả rằng trong lá ổi có một chất chống oxy hóa tự nhiên, hơn nữa lá ổi còn có chứa axit tanic, quercetin và flavonoids. Khi uống nước lá ổi không chỉ có tác dụng giảm cân, diệt khuẩn, chống viêm mà cách uống nước lá ổi giảm cân còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác như:



Cách uống nước lá ổi giảm cân hiệu quả

• Nước lá ổi giảm cân hỗ trợ điều trị tiêu chảy

Cách uống nước lá ổi giảm cân hỗ trợ điều trị tiêu chảy bằng cách chỉ cần nhai vài búp ổi non hay ngắt vài lá ổi về rửa sạch sau đó pha với nước ấm để tinh dầu trong lá ổi thục hết ra, hòa quyện vào nước là bạn đã có thể trị dứt điểm tình trạng tiêu chảy, đi ngoài mà mình đang mắc phải.

Năm 2008 đã có một nghiên cứu chứng minh được tinh dầu trong lá ổi có tác dụng hỗ trợ điều trị tiêu chảy hiệu quả và lá đổi chính là loại thuốc điều trị tiêu chảy tự nhiên hiệu quả.

• Cách uống nước lá ổi giảm cân phòng ngừa bệnh tiểu đường

Uống nước lá ổi giảm cân phòng ngừa bệnh tiểu đường dành cho những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Những người bị tiểu đường uống nước lá ổi giảm cân sẽ đẩy lùi bệnh tiểu đường. Đây là kết quả đã được công bố trên tạp chí dinh dưỡng vào năm 2010.

Nước lá ổi giảm cân có tác dụng chuyển hóa chất trong cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa và giảm nồng độ cholesterol xấu xuống mức không còn khả năng gây nguy hại cho sức khỏe. Dùng lá ổi giảm cân chính là một trong những cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe cho người tiểu đường và những người mắc bệnh tim mạch.



Cách uống nước lá ổi giảm cân phòng ngừa bệnh tiểu đường

• Lá ổi chữa đau răng

Lá ổi giảm cân chữa đau răng, chắc chắn nhiều người sẽ cảm thấy hoang mang vì làm sao lá ổi có thể chữa đau răng. Dùng lá ổi để chữa đau răng từ lâu đã được người trong dân gian áp dụng. Và thực tế là bạn hoàn toàn có thể xóa tan tạm thời cơn đau răng trước khi đi đến gặp nha sĩ bằng lá ổi. Bởi trong lá ổi có một thành phần có tên là astringents, thành phần này có tác dụng làm chặt hơn phần nướu răng và chân răng khiến cơn đau răng tạm thời sẽ biến mất.

• Uống nước lá ổi giảm cân hỗ trợ điều trị bệnh dị ứng

Sự phát triển quá mức của staphylococcus aureus chính là nguyên nhân gây ra các bệnh dị ứng, bệnh hô hấp, nhiễm trùng da và ngộ độc thực phẩm. Trong lá ổi, cụ thể là tinh chất lá ổi có tác dụng hạn chế sự phát triển staphylococcus aureus nên có thể ngăn chặn và hỗ trợ điều trị dị ứng hiệu quả.



Uống nước lá ổi giảm cân hỗ trợ điều trị bệnh dị ứng

• Uống nước lá ổi giảm cân cải thiện sức khỏe lá gan

Một nghiên cứu của các nhà khoa học ấn độ trên cá thể chuột đã chứng minh những con chuột được ăn chất bột chiết xuất từ ổi sau một thời gian sẽ bị ít tổn thương gan hơn những con chuột không ăn chất bột có ổi này. Và nghiên cứu đã khẳng định giảm cân bằng lá ổi sẽ giúp gan chống lại được những tác nhân xâm hại và làm tổn thương gan.

• Uống nước lá ổi giảm cân phòng ngừa bệnh ung thư tiền liệt tuyến và ung thư dạ dày

Lycopene và quercetin, vitamin C là những chất tìm thấy trong lá ổi. Đây đều là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên nó có thể ức chế sự phát triển các khối u. Bên cạnh đó lycopene còn được xem là một chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vòng họng vì nó có khả năng ức chế androgen dư thừa giúp duy trì cân bằng nội tiết tố và ngăn ngừa ung thư

• Uống nước lá ổi giảm cân hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả

Uống nước lá ổi giảm cân hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả là vì các tinh chất trong lá ổi có tác dụng ức chế tốc độ chuyển hóa tinh bột thành chất béo. Từ đó giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn.



Cách uống nước lá ổi giảm cân nhưng không nên lạm dụng để tránh bị tác dụng phụ

Cách giảm cân từ lá ổi an toàn hiệu quả cấp tốc
Uống nước lá ổi giảm cân vậy cách giảm cân với lá ổi được tiến hành thưnhư thế nào? Nếu bạn đang có ý định giảm cân bằng lá ổi thì hãy thực hiện như sau:

Bước 1: Lá ổi sau khi ngắt về thì nhặt lấy phần lá và bỏ phần cuống.

Bước 2: Rửa sạch lá ổi và để ráo nước.

Bước 3: Đem lá ổi đi xao đến khi lá ngả vàng thì tắt bếp.

Bước 4: Bỏ 1 nắm lá ổi vào ấm, đổ đầy nước nóng và để khoảng 5 - 10 phút cho tinh dầu trong lá ổi thục ra hòa lẫn với nước là có thể sử dụng.

Cách uống nước lá ổi giảm cân, tuy nhiên không vì giảm cân nhanh mà lạm dụng uống quá nhiều nước ổi. Nước ổi có vị chát nếu uống quá nhiều có thể gây táo bón. Đặc biệt là phụ nữ mang thai cũng tuyệt đối không nên sử dụng nước lá ổi giảm cân.



Để giảm cân cấp tốc an toàn, ngoài cách uống nước lá ổi giảm cân, thực đơn giảm béo các bạn cũng có thể tham khảo phương pháp giảm béo không dao kéo bằng công nghệ cao Max Burn Lipo. Đây là công nghệ giảm béo hiện đại của Mỹ, đã được FDA chứng nhận an toàn và hiệu quả. Nó có thể giúp loại bỏ 12 - 25cm mỡ bụng, 3 - 5cm mỡ bắp tay, bắp chân chỉ sau đúng 1 liệu trình 10 buổi giảm mỡ. Các bạn quan tâm có thể liên hệ 1800.2045 để được hỗ trợ đặt lịch giảm mỡ nhanh nhất.
Nguồn: https://giammoantoan.vn/cach-uong-nuoc-la-oi-giam-can/