Cách cho trẻ ăn phô mai đúng cách

ottimachesse

Thành viên
Tham gia
12/3/2020
Bài viết
0
Bé 7-24 tháng tuổi có thể ăn 1-3 viên phô mai vuông, trẻ lớn ăn 5-7 viên mỗi ngày để bổ sung thêm dinh dưỡng cho khẩu phần ăn.

Sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn thực phẩm quan trọng dành cho bé yêu. Trong số đó có phô mai, một sản phẩm đa chất mà mẹ có thể đưa vào khẩu phần ăn của bé. Tròn 6 tháng tuổi, ngoài việc bú sữa mẹ, trẻ cần được ăn dặm thêm các thực phẩm khác để cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất, hỗ trợ tăng trưởng nhanh. Bắt đầu từ thời điểm này, mẹ có thể bổ sung phô mai vào thực đơn của trẻ.

Theo cuộc điều tra dinh dưỡng 6 tỉnh thành gần đây, có đến 29,35% trẻ em dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng thấp còi; 14,2% thiếu vitamin A tiền lâm sàng; 29,2% thiếu máu; 81% thiếu kẽm; 23,6% thiếu vitamin D, 21,65% thiếu iốt... Tình trạng thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là vi chất, sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể lực cũng như trí lực của trẻ.

Bổ sung dinh dưỡng từ phô mai viên là gợi ý dành cho mẹ. Trong mỗi viên phô mai vuông 5,2 g chứa 0,62 g đạm; 1,2 g chất béo; 0,21 g bột đường, cung cấp 14 kcal năng lượng, tương đương khoảng 20 ml sữa nước. Ngoài ra, một số loại phô mai như Belcube còn được bổ sung thêm canxi, vitamin A, D, kẽm và iốt để cung cấp đủ các dưỡng chất quan trọng cho trẻ trong giai đoạn vàng, giúp phát triển xương và chiều cao, tăng cường trí tuệ và các giác quan.
 
×
Top Bottom