Ăn gì khi khi bị đau răng?

Khi bạn bị đau răng, bạn cần lựa chọn thực phẩm phải khoa học để hạn chế sự vận động của răng, tránh những cơn đau bộc phát dữ dội hơn. Các món ăn được chọn phải thỏa tiêu chí: thức ăn mềm, dễ nuốt, không quá ngọt và không có tính axit cao.

Vì đường trong thức ăn sẽ tạo môi trường vi khuẩn trong khoang miệng phát triển làm hư hại men răng – ví như áo giáp bảo vệ bên ngoài. Chưa kể những thực phẩm có tính axit như cà chua, cà phê, chanh,.. lại khiến quá trình bào mòn men răng bị mòn diễn ra nhanh chóng hơn.

Song, việc sử dụng thực phẩm quá cứng làm răng có thể đau nhức hơn mà còn là nguyên nhân khiến răng bị mẻ. Vì vậy, việc chọn thực phẩm cho những người bị đau răng nhất là răng nhạy cảm để giúp ra được chắc khỏe và xoa dịu cơn đau răng của bạn.


Nha Khoa My Auris
11Bis Nguyễn Gia Thiều, Phường 6, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Mon - Sun: 08:30 am - 06:00 pm​