3 cách dùng saffron mật ong hiệu quả nhất

Được coi là "đông trùng hạ thảo" của Trung Đông với lịch sử hơn 3.000 năm, saffron hiện nay đang ngày càng được người sử dụng ưa thích. Khi kết hợp cùng với mật ong, loại dược liệu sẽ mang đến rất nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ và làm đẹp.

Cách dùng saffron mật ong nguyên chất với nước ấm​

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 – 4 thìa cà phê mật ong ngâm saffron;
• 500ml nước ấm khoảng 70 – 80 độ C.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho mật ong ngâm saffron đã chuẩn bị vào 500ml nước ấm rồi khuấy đều.
• Bước 2: Dùng muỗng khuấy nhẹ hỗn hợp và ngâm thêm khoảng 2 phút để dược chất trong sợi saffron tiết ra nước. Dùng đều đặn 2 – 3 lần/ngày để có tác dụng cao nhất.

Kết hợp mật ong ngâm saffron với tinh bột nghệ​

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 – 2 thìa cà phê saffron Tây Á ngâm mật ong;
• 1 – 2 thìa cà phê tinh bột nghệ;
• 300 – 500ml nước ấm.

Cách thức hiện:

• Bước 1: Cho 1 – 2 thìa cà phê saffron ngâm mật ong đã chuẩn bị vào cốc nước ấm rồi cho thêm 1 – 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.
• Bước 2: Khuấy đều cho tới lúc tinh bột nghệ hoà tan hoàn toàn rồi đợi thêm khoảng 2 phút để saffron tiết dược chất ra nước là có thể thưởng thức. Mỗi ngày, bạn hãy uống khoảng 2 – 3 cốc.

Kết hợp mật ong ngâm saffron với chanh​

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 – 3 thìa cà phê saffron ngâm mật ong
• 5 – 7 thìa cà phê nước cốt chanh
• 2 lát chanh tươi 500ml nước lọc

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho saffron Tây Á ngâm mật ong đã chuẩn bị vào bình nước lọc 500ml rồi cho thêm nước cốt chanh cùng một vài lát chanh nhỏ vào cùng.
• Bước 2: Cho vào hỗn hợp 1 thìa cà phê hạt chia để cung cấp thêm năng lượng.
• Bước 3: Để trong tủ lạnh khoảng 2 – 3 tiếng sau thì đem ra uống. Mỗi ngày, bạn uống khoảng 2 – 3 cốc mật ong ngâm saffron kết hợp với chanh tươi.

Ngoài ra để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn hãy chú ý chọn mua mật ong nguyên chất tại những đơn vị, cơ sở chuyên cung cấp các sản phẩm uy tín, chất lượng tốt. Vậy mua mật ong ở đâu uy tín? Mật ong hoa xuyến chi giá bao nhiêu? Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Tiệm phố núi chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Tạm kết​

Bài viết ngày hôm nay là tổng hợp 3 cách dùng saffron mật ong Tây Á tốt cho cơ thể nhất. Hy vọng rằng, bài chia sẻ trên sẽ bổ sung thêm cho bạn những kiến thức bổ ích mới nhất để bạn có cách dùng saffron ngâm mật ong đúng nhất đem tới công dụng tối ưu.