Dung Vuong
Founder at Wiki Cabinet Media
- Tham gia
- 26/11/2019
- Bài viết
- 0
Khi kết hợp các thành phần dưỡng da trong các dòng mỹ phẩm, ngoài việc tăng cường hiệu quả dưỡng da, các bạn lưu tâm về một số thành phần có thể kỵ nhau để mang lại tác dụng tốt nhất. Phần cuối của chuyên mục chăm sóc da sẽ tiếp tục chia sẻ tới quý độc giả những bộ đôi hoàn hảo, bổ trợ lẫn nhau trong chu trình chăm sóc da.
Retinol và Niacinamide
Retinol là một thành phần dưỡng da dẫn xuất từ vitamin A có thể làm tăng tốc độ tái tạo và tái tạo tế bào da, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, tăng sản xuất collagen, cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, giảm sắc tố và tăng hydrat hóa da. Tuy nhiên, ban đầu, retinol có thể gây kích ứng và khô da bằng cách làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và làm tăng mất nước qua da.
Niacinamide có thể ổn định chức năng hàng rào bảo vệ da bằng cách giảm lượng nước bị mất và cải thiện quá trình hydrat hóa. Một số bằng chứng cho thấy điều này là do khả năng tăng mức độ ceramide, axit béo tự do và cholesterol trong tầng sừng. Bởi vì điều này, niacinamide có thể giúp chống lại tác dụng khử nước của retinol và cải thiện khả năng chịu đựng của da đối với retinol.
Trong một nghiên cứu, sử dụng trước niacinamide cung cấp thêm sự bảo vệ hàng rào và làm cho da dung nạp axit retinoic (một phiên bản cường độ theo toa của retinol). Điều này cho thấy rằng việc áp dụng niacinamide có thể ngăn ngừa các tác dụng kích thích điển hình thường gặp khi bắt đầu điều trị bằng retinol.
Cả niacinamide và retinol cũng có thể tăng cường sản xuất collagen, điều đó có nghĩa là việc kết hơp giúp tăng hiệu quả của cả 2.
Axit Glycolic và Vitamin C
Mặc dù sự kết hợp của axit glycolic và vitamin C có thể không phù hợp với mọi loại da, nhưng chúng tạo nên một cặp đôi mạnh mẽ.
Ở phần trên bài có nói vitamin C và axit glycolic tăng cường hiệu quả tăng collagen khi kết hợp với centella asiatica . Điều này là do cả vitamin C và axit glycolic được biết là làm tăng mức collagen trong da
Vitamin C và axit glycolic cũng hiệu quả để điều trị nám da vì cả hai đều có hiệu quả ức chế tyrosinase và giảm sản xuất melanin . Khi sử dụng cùng nhau, vitamin C và axit glycolic đã chứng minh khả năng cải thiện đáng kể tình trạng tăng sắc tố, cũng như giảm kích thước lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da.
Một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng sự kết hợp axit glycolic và vitamin C đặc biệt tốt trong việc điều trị các vết rạn da bằng cách tăng độ dày biểu bì và da mới. Điều này càng làm nổi bật lợi ích chống lão hóa của sự kết hợp vitamin C và axit glycolic vì độ dày của lớp biểu bì và da mới đều giảm theo độ tuổi.
Retinol và AHA
Một sự kết hợp thành phần chăm sóc da khác thường bị xa lánh do khả năng kích ứng của nó là retinol và axit alpha-hydroxy (AHA). AHA chẳng hạn như glycolic và axit lactic, hoạt động như chất tẩy da chết hóa học và giúp loại bỏ các tế bào da chết và nới lỏng lớp trên cùng của da. Axit hydroxy đặc biệt hữu ích để điều trị mụn trứng cá. Ví dụ, axit glycolic có thể cải thiện đáng kể độ phân giải của các mụn trứng cá, sẩn và mụn mủ thường gặp khi bị mụn trứng cá .
Retinol cũng giúp cải thiện mụn trứng cá bằng cách tăng tốc độ thay đổi và tái tạo tế bào da, điều đó có nghĩa là các tế bào da chết sẽ bị bong ra nhanh hơn . Như bạn có thể tưởng tượng, cả hai kết hợp có thể khá khó chịu cho da. Tuy nhiên, trong một số công thức nhất định, sự kết hợp của axit glycolic và retinol có thể được dung nạp tốt và điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Ví dụ, sự kết hợp của retinaldehyd và axit glycolic đã chứng minh khả năng dung nạp tốt và cải thiện đáng kể các tổn thương do mụn sau 1-3 tháng sử dụng. Sự kết hợp tương tự cũng đã chứng minh hiệu quả trong việc ngăn ngừa và chữa lành chứng tăng sắc tố sau viêm (PIH) liên quan đến mụn trứng cá
Nghiên cứu cũng chứng minh rằng công thức này cũng có thể được sử dụng cùng với thuốc kháng sinh benzyl peroxide và thuốc kháng sinh tại chỗ mà không gây kích ứng. Hơn nữa, công thức retinaldehyd và axit glycolic có thể tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác .
Đây là một ví dụ tuyệt vời về cách một số thành phần mà khi kết hợp với nhau, theo lý thuyết, sẽ gây kích ứng cao cho da. Tuy nhiên, nghiên cứu trên chứng minh rằng điều này không phải như vậy.
N -Acetyl Glucosamine (NAG) và Niacinamide
N-Acetyl Glucosamine (NAG) là một loại đường amin và tiền chất của axit hyaluronic ức chế quá trình glycosyl hóa tyrosinase, do đó làm giảm sản xuất melanin . Tuy nhiên, NAG có thể không ổn định khi sử dụng một mình.
Nghiên cứu cho thấy rằng niacinamide có thể làm giảm sự chuyển hoá melanosome từ melanocytes sang keratinocytes tới 68% và can thiệp vào con đường truyền tín hiệu tế bào giữa keratinocytes và melanocytes . Điều này về cơ bản có nghĩa là niacinamide ngăn chặn sắc tố vào các tế bào xung quanh.
Do NAG và niacinamide đều giảm sắc tố theo hai cách riêng biệt (NAG ngăn chặn sản xuất melanin trong khi niacinamide ngăn chặn sự lây lan của melanin hiện tại), nên chúng có thể sử dụng cùng nhau.
Trên thực tế, một nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng lớn cho thấy sự kết hợp giữa niacinamide và NAG có tác dụng thực sự tốt trong việc giảm sắc tố. Cụ thể, 4% niacinamide kết hợp với 2% NAG có hiệu quả rõ rệt hơn trong việc giảm sắc tố.
Tóm tắt các thành phần dưỡng da kết hợp tốt với nhau
Sản phẩm kết hợp Retinol & Niacinamide
Retinol và Niacinamide
Retinol là một thành phần dưỡng da dẫn xuất từ vitamin A có thể làm tăng tốc độ tái tạo và tái tạo tế bào da, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, tăng sản xuất collagen, cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, giảm sắc tố và tăng hydrat hóa da. Tuy nhiên, ban đầu, retinol có thể gây kích ứng và khô da bằng cách làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và làm tăng mất nước qua da.
Niacinamide có thể ổn định chức năng hàng rào bảo vệ da bằng cách giảm lượng nước bị mất và cải thiện quá trình hydrat hóa. Một số bằng chứng cho thấy điều này là do khả năng tăng mức độ ceramide, axit béo tự do và cholesterol trong tầng sừng. Bởi vì điều này, niacinamide có thể giúp chống lại tác dụng khử nước của retinol và cải thiện khả năng chịu đựng của da đối với retinol.
Trong một nghiên cứu, sử dụng trước niacinamide cung cấp thêm sự bảo vệ hàng rào và làm cho da dung nạp axit retinoic (một phiên bản cường độ theo toa của retinol). Điều này cho thấy rằng việc áp dụng niacinamide có thể ngăn ngừa các tác dụng kích thích điển hình thường gặp khi bắt đầu điều trị bằng retinol.
Cả niacinamide và retinol cũng có thể tăng cường sản xuất collagen, điều đó có nghĩa là việc kết hơp giúp tăng hiệu quả của cả 2.
Axit Glycolic và Vitamin C
Mặc dù sự kết hợp của axit glycolic và vitamin C có thể không phù hợp với mọi loại da, nhưng chúng tạo nên một cặp đôi mạnh mẽ.
Ở phần trên bài có nói vitamin C và axit glycolic tăng cường hiệu quả tăng collagen khi kết hợp với centella asiatica . Điều này là do cả vitamin C và axit glycolic được biết là làm tăng mức collagen trong da
Vitamin C và axit glycolic cũng hiệu quả để điều trị nám da vì cả hai đều có hiệu quả ức chế tyrosinase và giảm sản xuất melanin . Khi sử dụng cùng nhau, vitamin C và axit glycolic đã chứng minh khả năng cải thiện đáng kể tình trạng tăng sắc tố, cũng như giảm kích thước lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da.
Một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng sự kết hợp axit glycolic và vitamin C đặc biệt tốt trong việc điều trị các vết rạn da bằng cách tăng độ dày biểu bì và da mới. Điều này càng làm nổi bật lợi ích chống lão hóa của sự kết hợp vitamin C và axit glycolic vì độ dày của lớp biểu bì và da mới đều giảm theo độ tuổi.
Retinol và AHA
Một sự kết hợp thành phần chăm sóc da khác thường bị xa lánh do khả năng kích ứng của nó là retinol và axit alpha-hydroxy (AHA). AHA chẳng hạn như glycolic và axit lactic, hoạt động như chất tẩy da chết hóa học và giúp loại bỏ các tế bào da chết và nới lỏng lớp trên cùng của da. Axit hydroxy đặc biệt hữu ích để điều trị mụn trứng cá. Ví dụ, axit glycolic có thể cải thiện đáng kể độ phân giải của các mụn trứng cá, sẩn và mụn mủ thường gặp khi bị mụn trứng cá .
Retinol cũng giúp cải thiện mụn trứng cá bằng cách tăng tốc độ thay đổi và tái tạo tế bào da, điều đó có nghĩa là các tế bào da chết sẽ bị bong ra nhanh hơn . Như bạn có thể tưởng tượng, cả hai kết hợp có thể khá khó chịu cho da. Tuy nhiên, trong một số công thức nhất định, sự kết hợp của axit glycolic và retinol có thể được dung nạp tốt và điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Ví dụ, sự kết hợp của retinaldehyd và axit glycolic đã chứng minh khả năng dung nạp tốt và cải thiện đáng kể các tổn thương do mụn sau 1-3 tháng sử dụng. Sự kết hợp tương tự cũng đã chứng minh hiệu quả trong việc ngăn ngừa và chữa lành chứng tăng sắc tố sau viêm (PIH) liên quan đến mụn trứng cá
Nghiên cứu cũng chứng minh rằng công thức này cũng có thể được sử dụng cùng với thuốc kháng sinh benzyl peroxide và thuốc kháng sinh tại chỗ mà không gây kích ứng. Hơn nữa, công thức retinaldehyd và axit glycolic có thể tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác .
Đây là một ví dụ tuyệt vời về cách một số thành phần mà khi kết hợp với nhau, theo lý thuyết, sẽ gây kích ứng cao cho da. Tuy nhiên, nghiên cứu trên chứng minh rằng điều này không phải như vậy.
N -Acetyl Glucosamine (NAG) và Niacinamide
N-Acetyl Glucosamine (NAG) là một loại đường amin và tiền chất của axit hyaluronic ức chế quá trình glycosyl hóa tyrosinase, do đó làm giảm sản xuất melanin . Tuy nhiên, NAG có thể không ổn định khi sử dụng một mình.
Nghiên cứu cho thấy rằng niacinamide có thể làm giảm sự chuyển hoá melanosome từ melanocytes sang keratinocytes tới 68% và can thiệp vào con đường truyền tín hiệu tế bào giữa keratinocytes và melanocytes . Điều này về cơ bản có nghĩa là niacinamide ngăn chặn sắc tố vào các tế bào xung quanh.
Do NAG và niacinamide đều giảm sắc tố theo hai cách riêng biệt (NAG ngăn chặn sản xuất melanin trong khi niacinamide ngăn chặn sự lây lan của melanin hiện tại), nên chúng có thể sử dụng cùng nhau.
Trên thực tế, một nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng lớn cho thấy sự kết hợp giữa niacinamide và NAG có tác dụng thực sự tốt trong việc giảm sắc tố. Cụ thể, 4% niacinamide kết hợp với 2% NAG có hiệu quả rõ rệt hơn trong việc giảm sắc tố.
Tóm tắt các thành phần dưỡng da kết hợp tốt với nhau
- Retinol + Niacinamide = Tăng khả năng dung nạp của Retinol.
- Glycolic Acid + Vitamin C = Tăng collagen và độ dày cho da, giảm sắc tố da.
- Retinol + AHAs = Sự cải thiện trong mụn trứng cá.
- N-Acetyl Glucosamine + Niacinamide = Giảm sắc tố.
Sản phẩm kết hợp Retinol & Niacinamide
- True Skin Vitamin C-Plus Super Serum
- Hoặc chỉ cần thoa serum chứa b3 trước khi sử dụng retinol là được
- InstaNatural Glycolic Acid Cream
- Skinceuticals C + AHA
- Pixi Overnight Glow Serum
- Avene Triacneal Expert
- Dermalogica Overnight Retinol Repair
- Paula’s Choice Niacinamide BOOST