Việc phát hiện có thai sớm là điều rất quan trọng giúp mẹ chuẩn bị tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và thai nhi. Dưới đây là 12 dấu hiệu nhận biết có thai thường gặp có thể giúp bạn nhận biết tình trạng thai sớm ngay từ tuần đầu.
1. Trễ Kinh
Trễ kinh là dấu hiệu phổ biến và dễ nhận biết nhất. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn thường đều đặn và bạn bị trễ kinh, đây có thể là một dấu hiệu ban đầu.
2. Cảm Thấy Mệt Mỏi
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, cơ thể bạn bắt đầu sản xuất nhiều progesterone hơn, làm bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
3. Ngực Căng và Đau
Hormone thai kỳ tăng cao gây ảnh hưởng đến tuyến sữa, khiến ngực bạn trở nên nhạy cảm hơn, căng tức và có thể cảm thấy đau.
4. Buồn Nôn và Nôn Ói
Buồn nôn, thường được gọi là "ốm nghén," là một trong những dấu hiệu sớm nhất, thường xuất hiện vào buổi sáng nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
5. Tăng Cảm Giác Với Mùi
Một số phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn với các mùi hương. Những mùi mà bạn thường không để ý có thể trở nên khó chịu hoặc quá mạnh.
6. Thay Đổi Vị Giác
Bạn có thể cảm thấy thay đổi vị giác, thích hoặc ghét một số loại thức ăn nhất định, thậm chí có cảm giác như có mùi kim loại trong miệng.
7. Đau Bụng Âm Ỉ
Cảm giác đau bụng dưới nhẹ, tương tự như đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt, nhưng ở mức độ nhẹ hơn, có thể là dấu hiệu trứng đã làm tổ trong tử cung.
8. Tiểu Nhiều Lần
Sự gia tăng hormone hCG làm tăng lưu lượng máu đến vùng chậu, khiến bạn cảm thấy buồn tiểu nhiều hơn.
9. Tăng Thân Nhiệt
Một số phụ nữ có thể nhận thấy thân nhiệt cơ bản tăng nhẹ do tác động của hormone thai kỳ. Nếu thân nhiệt của bạn duy trì ở mức cao hơn bình thường sau khi rụng trứng, có thể bạn đang mang thai.
10. Cảm Giác Khó Thở
Hormone thai kỳ có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp, làm bạn cảm thấy khó thở nhẹ, đặc biệt là khi vận động nhiều.
11. Tâm Trạng Thay Đổi
Hormone thay đổi nhanh chóng có thể làm bạn dễ bị kích động, nhạy cảm hoặc có cảm giác buồn vui thất thường.
12. Chảy Máu Báo
Khoảng 20-30% phụ nữ có thai trải qua chảy máu báo, một chút máu nhẹ màu hồng hoặc nâu xuất hiện khi trứng làm tổ vào tử cung, thường không đau và chỉ kéo dài vài ngày.
Lưu Ý:
Các dấu hiệu này chỉ mang tính tham khảo và có thể khác nhau ở mỗi người. Để chắc chắn, bạn nên sử dụng que thử thai hoặc đến gặp bác sĩ để xác nhận chính xác.
