@ntthuycxnt88 bạn bảo ăn 2 quả vẫn đói nên mình hỏi bạn bao kg thôi mà. Chuối nhiều chất xơ nhưng ít calo. Ăn chuối nhiều chất xơ nên cảm thấy no lâu, đồng thời cũng làm giảm calo tiêu thụ. Thường thì ăn chuối sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn so với ăn các loại đồ ăn nhẹ khác. No lâu, chứ...