Kìm Bóp Tay – Dụng Cụ Nhỏ Giúp Tăng Sức Mạnh Bàn Tay Hiệu Quả
Trong thế giới thể hình, không chỉ cơ ngực hay cơ tay quan trọng, mà sức mạnh của bàn tay và cổ tay cũng là yếu tố quyết định khả năng nâng tạ, giữ thăng bằng và kiểm soát động tác. Kìm bóp tay luyện lực là dụng cụ nhỏ gọn nhưng mang...