Kết quả tìm kiếm

  1. Kỹ Năng blog

    5 cách đơn giản giúp người trí nhớ kém cải thiện trí nhớ hiệu quả

    Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh hiện nay Việt Nam có khoảng 20 đến 30% người trẻ trong độ tuổi từ 16 đến 35 đang gặp các vấn đề về trí nhớ con số này đã cho thấy một tình trạng đáng báo động về suy giảm trí nhớ ở giới trẻ. Đặc biệt là các bạn đang ở lứa tuổi...
  2. Kỹ Năng blog

    Cảnh báo 11 thói quen bạn trẻ cần bỏ ngay - nếu không muốn trí nhớ giảm sút

    Hạn chế và cố gắng lên bạn.! trí nhớ giảm cuộc sống càng khó hơn.!
  3. Kỹ Năng blog

    7 Dấu Hiệu Giúp Bạn Nhận Biết Sớm Bệnh Suy Giảm Trí Nhớ

    Suy giảm trí nhớ được xem là một căn bệnh của thời kỳ hiện đại và đang có chiều hướng gia tăng ở người trẻ tuổi. Suy giảm trí nhớ gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: rất hay quên đồ đạc, quên cả số điện thoại của mình Quên cả chìa khóa xe để ở đâu, không nhớ được các sự kiện trong ngày, thậm...
  4. Kỹ Năng blog

    5 Bí Quyết Đơn Giản Giúp Trị Bệnh Trí Nhớ Kém Ở Người Trẻ Tuổi Hiệu Quả

    Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh hiện nay. Việt Nam có khoảng 20 - 30% người trẻ trong độ tuổi từ 16 - 35 đang gặp các vấn đề về trí nhớ con số này đã cho thấy một tình trạng đáng báo động về suy giảm trí nhớ. Đặc biệt là các bạn đang ở lứa tuổi sinh viên, phải...
  5. Kỹ Năng blog

    Cảnh báo 11 thói quen bạn trẻ cần bỏ ngay - nếu không muốn trí nhớ giảm sút

    Bạn không nên Sử dụng điện thoại trước khi ngủ. Ánh sáng cho màn hình điện thoại Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến các hormone trong não. khiến cho người bạn mệt mỏi thiếu tỉnh táo.
  6. Kỹ Năng blog

    Cảnh báo 11 thói quen bạn trẻ cần bỏ ngay - nếu không muốn trí nhớ giảm sút

    Giới trẻ chúng ta thường mắc phải những sai lầm trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày khiến cho não bộ âm thầm tổn thương. Và giảm đi khả năng ghi nhớ theo thời gian, lâu dần sẽ trở thành những biến chứng nguy hiểm, trên đây là những thói quen xấu bạn cần LOẠI BỎ để bảo vệ bộ não và trí nhớ của...
  7. Kỹ Năng blog

    Cảnh báo 11 thói quen bạn trẻ cần bỏ ngay - nếu không muốn trí nhớ giảm sút

    Giới trẻ chúng ta thường mắc phải những sai lầm trong sinh hoạt và ăn uống hàng ngày khiến cho não bộ âm thầm tổn thương. Và giảm đi khả năng ghi nhớ theo thời gian, lâu dần sẽ trở thành những biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của chúng ta. Dưới đây là những...
  8. Kỹ Năng blog

    Cảnh Báo Tình Trạng Trí Nhớ Kém Ở Người Trẻ Tuổi Đang Gia Tăng Nhanh Chóng

    Giảm lo âu và giảm bớt công việc là cách tốt nhất để bạn giảm được căng thẳng và tăng hoạt động não bộ giúp tăng cường trí nhớ.
  9. Kỹ Năng blog

    Cảnh Báo Tình Trạng Trí Nhớ Kém Ở Người Trẻ Tuổi Đang Gia Tăng Nhanh Chóng

    Tại Australia, khảo sát năm 2014 cho thấy gần 24.500 công dân trẻ nước này mắc hội chứng đãng trí – một dạng suy giảm trí nhớ.Hiệp hội Azheimer của Australia cảnh báo rằng 35 không còn là độ tuổi quá sớm để phòng bệnh.
  10. Kỹ Năng blog

    Cảnh Báo Tình Trạng Trí Nhớ Kém Ở Người Trẻ Tuổi Đang Gia Tăng Nhanh Chóng

    Khoảng 30% người dưới 30 tuổi mắc phải các tình trạng suy giảm trí nhớ đáng báo động là tình trạng này đang được gia tăng ở lứa tuổi học sinh và sinh viên, thường được gọi là não cá vàng. Suy giảm trí nhớ đang có chiều hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa.
  11. Kỹ Năng blog

    Cảnh Báo Tình Trạng Trí Nhớ Kém Ở Người Trẻ Tuổi Đang Gia Tăng Nhanh Chóng

    Nhiều người với quan niệm rằng suy giảm trí nhớ là dấu hiệu của tuổi già vì vậy cho nên ít được giới trẻ quan tâm. Khoảng 30% người dưới 30 tuổi mắc phải các tình trạng suy giảm trí nhớ đáng báo động là tình trạng này đang được gia tăng ở lứa tuổi học sinh và sinh viên, thường được gọi là não...
  12. Kỹ Năng blog

    9 Loại Thực Phẩm Giới Trẻ Nên Tránh Nếu Không Muốn Bị Suy Giảm Trí Nhớ

    Thực phẩm chiên chắc hẳn cũng rất khó cưỡng đối với các bạn trẻ. Các loại thực phẩm đã chế biến thường chứa các hóa chất phụ gia, hương vị nhân tạo, và chất bảo quản. Những chất này ảnh hưởng đến hành vi và nhận thức gây ra tình trạng hiếu động thái quá ở trẻ em và người lớn.
  13. Kỹ Năng blog

    9 Loại Thực Phẩm Giới Trẻ Nên Tránh Nếu Không Muốn Bị Suy Giảm Trí Nhớ

    Hướng dương có rất nhiều chất béo ảnh hưởng đến chức năng gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, xơ gan và rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hạt hướng dương làm ảnh hưởng đến trí tuệ con người dẫn đến chứng bệnh teo não Nếu bạn ăn quá nhiều. Các bạn trẻ Hãy hạn chế...
  14. Kỹ Năng blog

    9 Loại Thực Phẩm Giới Trẻ Nên Tránh Nếu Không Muốn Bị Suy Giảm Trí Nhớ

    Theo theo nghiên cứu tại đại học Montreal các nhà nghiên cứu nói rằng, đồ ăn vặt có thể thay đổi các hóa chất trong não dẫn đến triệu chứng trầm cảm và lo âu. Giới trẻ chúng ta nên hạn chế độ ăn vặt nếu không muốn tình trạng mất trí nhớ âm thầm diễn ra.
  15. Kỹ Năng blog

    9 Loại Thực Phẩm Giới Trẻ Nên Tránh Nếu Không Muốn Bị Suy Giảm Trí Nhớ

    Hàng ngày bạn ăn những món ăn hấp dẩn nhưng chứa các chất độc hại mà bạn không hề hay biết, đó có thể là những món ăn vặt giới trẻ chúng ta rất yêu thích, nhưng chúng chứa đựng rất nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Chúng là nguyên nhân gây ra bệnh mất trí nhớ ở giới trẻ và nhiều biến chứng nguy hiểm...
  16. Kỹ Năng blog

    Bật Mí Những Loại Thức Ăn Bổ Não Giúp Bạn Tăng Cường Trí Nhớ Hiệu Quả

    Bạn cần hạn chế uống rược bia, nước ngọt có ga, cà phê những loại nước này có tính axit cực kỳ cao không những làm giảm trí nhớ của bạn, mà còn gây ra nhiều tác hại khó lườn!
  17. Kỹ Năng blog

    Bật Mí Các Phương Pháp Để Bạn Có Một Trí Nhớ Tốt ?

    Endorphin là chất ''thuốc phiện'' tự nhiên của cơ thể được sản sinh ra để giảm căng thẳng và tăng cảm giác thỏa mãn hóa chất trong não dẫn đến cảm giác hạnh phúc, vui vẽ và khỏe mạnh, Nếu muốn có nhiều chất endorphin bạn phải cười thật nhiều vào.
  18. Kỹ Năng blog

    Bật Mí Các Phương Pháp Để Bạn Có Một Trí Nhớ Tốt ?

    Để có được một bộ não thông minh, ghi nhớ tốt mọi thứ, các bạn cần đủ các yếu tố, dinh dưỡng tốt, hoạt động thể thao thường xuyên, học những kiến thức mới. Như thế thì vẫn chưa đủ, bạn phải cần thêm một tinh thần lạc quan, một nụ cười luôn hiện trên khuôn mặt. Và một yếu tố nữa sẽ vô cùng...
  19. Kỹ Năng blog

    Bật Mí Những Loại Thức Ăn Bổ Não Giúp Bạn Tăng Cường Trí Nhớ Hiệu Quả

    Dù bận rộn cở nào đi nữa bạn hãy cố gắng thưởng cho bản thân mình một giấc ngủ trưa không cần nhiều đâu, chỉ tầm 30 - 45 phút là thích hợp nhất. Trí nhớ của bạn sẽ tăng gấp 5 lần mà không cần nhờ đến các loại thuốc hổ trợ!
  20. Kỹ Năng blog

    Bật Mí Phương Pháp Siêu Trí Nhớ Giúp Bạn Học Ngoại Ngữ Hiệu Quả

    Phương pháp ghi nhớ này là một chìa khóa chính trong năm chìa khóa vàng giúp các kỷ lục gia siêu trí nhớ có thể nhớ hàng trăm từ vựng mỗi ngày chỉ bằng một cách đơn giản này.
Quay lại
Top Bottom