Trong cuộc sống ngày nay, có rất nhiều áp lực như học tập và làm việc có thể dẫn tới stress, căng thẳng và uể oải là điều hết sức bình thường trong cuộc sống.
Có rất nhiều cách để làm giảm những stress và căng thẳng đó như: Gặp bạn bè, đi chơi ăn uống và đơn giản nhất là chơi một loại thể thao...