Kết quả tìm kiếm

Chúng ta ai cũng có lúc sợ điều gì đó trong đời. Bộ não của con người được lập trình để nhận thức được nỗi sợ và cảm thấy sợ hãi, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải sống trong nỗi sợ hãi triền miên và quá sức chịu đựng. Phần 1: Khống chế nỗi sợ ngay tức thời 1. Đánh giá tình huống Sợ...

Gọi đó là lười nhác, làm biếng, thiếu khả năng, hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn, nhưng không làm gì khi đáng lẽ ra có việc phải hoàn thành, đó được coi là dấu hiệu của sự yếu đuối hay trốn tránh. Đôi khi, bạn lười vì không muốn đối mặt với điều gì đó, chẳng hạn phải chọn một việc vặt chán phèo hay...

Có bao giờ bạn mong ước mình có khả năng giải quyết vấn đề một cách dễ dàng và hiệu quả không? Nếu vậy thì có lẽ bạn cần cải thiện lối suy nghĩ của mình sao cho logic hơn. Duy trì một trí não nhạy bén là điều quan trọng, vì bộ não của chúng ta có khả năng tự sắp xếp lại qua một quá trình gọi là...

Chiếc bút trong túi áo bạn bị rỉ mực, hoặc bạn vô tình quẹt tay áo lên trang giấy chưa khô mực, vậy là chiếc áo sơ mi cotton hoặc chiếc quần jeans yêu thích của bạn bị dính mực! Nếu bạn ném món đồ vào máy giặt nhưng thường lệ, vết mực có thể bám sâu hơn. Tuy nhiên, bạn có thể loại bỏ hoàn toàn...

Nhiều phụ nữ mang tiếng là luôn bị ám ảnh vì giày dép. Trước một thế giới giày với vô vàn kiểu dáng và màu sắc để lựa chọn, ai lại đi chê trách phụ nữ chất giày đầy tủ chứ? Bài viết này sẽ giúp cho bạn cách chọn giày sao cho hợp với trang phục, bất kể màu sắc, khung cảnh hay các mùa trong năm...

Trưởng thành không chỉ là vấn đề tuổi tác. 6 tuổi có thể đã trưởng thành và nhiều người mãi đến 80 tuổi đời vẫn không đủ chín chắn. Trưởng thành thể hiện ở cách bạn cư xử với người khác và với bản thân mình. Đó là suy nghĩ và hành vi cư xử của bạn. Nếu mệt mỏi với những cuộc trò chuyện và tranh...

Chấm dứt một mối quan hệ mang tính kiểm soát hoặc đôi khi còn khó hơn sống cùng với nó. Có thể bạn nghĩ rằng mình không có đủ can đảm để cắt đứt hoặc người kia sẽ không thể sống thiếu bạn cho dù họ luôn khiến bạn tổn thương bạn sẽ không thể bắt đầu một cuộc sống mới có ý nghĩa khi vẫn dùng dằng...

Những người không trung thực luôn cố gắng lợi dụng khách du lịch và nếu bạn không cẩn thận, bạn dễ trở thành nạn nhân hơn bạn tưởng. Những lời khuyên này sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền và thời gian và giữ an toàn khi khám phá thế giới. Nói chung, những thủ thuật này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn một chút...

Mặc dù không thể tăng tốc độ móng mọc trong 5 ngày nhưng bạn có thể tiến hành các bước nhằm tối đa hóa tốc độ mọc móng. Tăng cường và bảo vệ móng có thể giúp việc nuôi móng trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp các bước chăm sóc móng phù hợp để cải thiện sức khỏe của móng. Nếu bạn...

Tất cả các mối quan hệ đều trải qua những giai đoạn thăng trầm.Có thể bạn và chàng đang cãi nhau. Có thể anh ấy dần trở nên xa cách. Nếu việc chuyện trò không giải quyết được gì, bạn hãy thử một chiến thuật mới. Đôi khi bạn cần giữ khoảng cách với người đặc biệt ấy hoặc thậm chí cố tình lờ chàng...

Khi mua một lọ nước hoa đắt tiền, chắc chắn bạn sẽ mong muốn là mình mua được hàng chính hãng. Nước hoa nhái được sản xuất rất nhiều, tuy nhiên chúng không đạt được chất lượng hay mùi hương như nước hoa thật. Việc nắm được một số dấu hiệu nhận biết nước hoa giả sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn thông...

Bạn có sử dụng kem mỗi ngày, tẩy tế bào chết, hoặc toner hàng ngày không? Nếu vậy, bạn có chắc rằng làn da của bạn thực sự cần tất cả các sản phẩm này? Hóa ra, chúng ta lãng phí hàng triệu đô la mỗi năm cho những món đồ làm đẹp vô dụng mà có thể thực sự thu nhỏ lỗ chân lông, làm đầy đặn má hoặc...

Buồn ngủ quá mức nguy hiểm không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả tính mạng. Theo một nghiên cứu, cứ 25 người thì có 1 người cảm thấy mệt mỏi. Và như bạn có thể tưởng tượng, điều này không cho kết quả tốt đẹp. Do đó, điều quan trọng là tìm ra các lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi liên tục để bạn có...

Đôi khi, tin tưởng ở bản thân không phải là một công việc dễ dàng, đặc biệt nếu tâm trí của bạn đang hình thành những cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như khi bạn cảm thấy rằng mình vô dụng, hoặc không xứng đáng nhận được nhiều điều tốt đẹp, chỉ đến khi bạn nhận ra rằng những điều ngược lại mới chính...

Một điểm phá vỡ căng thẳng và mất ngủ buổi sáng được kết nối chặt chẽ với nhau. Theo mô hình ngủ, mọi người được chia thành 2 loại: cá mập và cú. Những con cá mập bắt đầu buổi sáng của chúng vào lúc bình minh trong khi những con cú chỉ đi ngủ vào thời điểm đó. Nhưng đôi khi trạng thái tinh thần...

Tình yêu là một cảm giác mãnh liệt của tình cảm sâu sắc mà không giống bất kỳ cảm xúc nào khác. Có rất nhiều loại tình yêu, bao gồm cả tình yêu bản thân và tình yêu lãng mạn. Bạn có thể thể hiện theo hướng tới yêu thương và thể hiện tình yêu của bạn theo nhiều cách khác nhau Phần 1: Yêu bản...

Dù bạn đang có quan hệ tình cảm với ai đó hoặc mới thầm thương trộm nhớ người ta, sẽ rất khó để bạn nhận thức được tình cảm mà mình dành cho họ là gì. Không có cách nào thật sự chính xác để đánh giá tình cảm của người khác, nhưng ít nhất, bạn có thể làm vậy với chính mình. Hãy làm theo các bước...

Bạn không thể kháng lại h.am m.uốn dục vọng mỗi khi đứng sau một người hoặc nhiều người khác? Vượt qua dục vọng là lựa chọn của cá nhân bạn, đó không phải là việc cần phải áp đặt hay bạn có thể dễ dàng chấm dứt giống như khi tắt mở công tắc điện. Thay vào đó, bạn phải hướng tới mục tiêu làm xao...

Trong thời đại mà mọi người đều tôn sùng chủ nghĩa tiền bạc, sự nổi tiếng và vẻ ngoài ưa nhìn thì thật khó để bạn có thể cảm thấy hài lòng với cuộc sống của bản thân nếu bạn không có những điều đó. Cảm giác thất vọng với cuộc sống không phải một điều xấu, nó có thể trở thành một động lực hữu ích...

Bạn thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy như chẳng có lý do gì để dậy và đối mặt với một ngày mới? Trống rỗng là cảm giác mà tất cả mọi người đều từng trải qua, và thật không dễ dàng gì để né tránh điều đó. Cảm thấy trống rỗng có thể là dấu hiệu của một bệnh trạng ẩn, ví dụ như trầm cảm, và bạn...