Kết quả tìm kiếm

Để chuẩn bị mang thai thật tốt thì tất cả những việc chị em làm trong giai đoạn này cần phải cẩn thận và cân nhắc thật kỹ. Chuẩn bị mang thai có nên triệt lông không là thắc mắc chung của rất nhiều chị em đang có nhu cầu làm đẹp. 5 phương pháp triệt lông phổ biến hiện nay Trước khi trả lời cho...

Có không ít mẹ bầu dù rất thèm thịt chó nhưng lại không dám ăn vì sợ con sinh ra nhiều lông, có bớt xanh… thậm chí có mẹ nghe nói ăn thịt chó sinh con dễ bị động kinh. Trên thực tế, thịt chó có chứa một lượng tương đối lớn các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu như canxi, sắt, phốt pho… Vậy bà bầu...

Có rất nhiều thực phẩm chứa vitamin C nhưng nhiều mẹ bầu lại lựa chọn bổ sung vitamin C bằng viên sủi vì sự tiện lợi. Vậy bà bầu uống vitamin C sủi được không? Giải đáp: Bà bầu uống C sủi được không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu có thể bổ sung vitamin C bằng việc uống viên C sủi. Tuy...

Quan tâm một trong 28 điều kiêng kỵ khi mang thai là việc làm cần thiết tuy nhiên cần kiêng cữ hợp lí, đúng khoa học để giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thoải mái hơn. Rất nhiều mẹ có quan niệm là kiêng cắt tóc khi mang thai tháng cuối vậy quan niệm này là đúng hay sai. Bà bầu tháng cuối có nên cắt tóc...

Bổ sung vitamin C cho bà bầu là quan trọng không chỉ với sức khỏe của bà bầu mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Trong đó thực phẩm là nguồn bổ sung dồi dào và lành mạnh, không có bất kỳ một tác dụng phụ nào. Dưới đây là danh sách 5 thực phẩm giàu vitamin C...

Khi mang thai, mái tóc dài của mẹ bầu có thể trở nên xơ rối và chẻ ngọn khiến mẹ bầu rất khó chịu nhất là trong thời tiết nóng bức. Lựa chọn những kiểu tóc phù hợp giúp mẹ bầu dễ chịu, thoải mái, tránh tình trạng nóng bức khó chịu đặc biệt là đối với những mẹ bầu sắp sinh. Gợi ý 5 kiểu tóc cho...

Kiêng kỵ khi mang thai 3 tháng đầu là việc làm rất cần thiết bởi đây là giai đoạn rất nhạy cảm đối với mẹ bầu và thai nhi. Thai nhi còn rất non nớt và chưa ổn định đồng thời mẹ bầu đang phải trải qua thời gian ốm nghén kéo dài do đó cần tạo điều kiện tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi. Vậy mang thai...

Vitamin C là vi chất quan trọng với sức khỏe bà bầu nói riêng và con người nói chung. Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được vitamin C nên cần được bổ sung từ các nguồn bên ngoài như thực phẩm, TPCN, thuốc,.. Nhu cầu vitamin C của bà bầu là 85mg/ngày, thực phẩm không thể cung cấp đủ nên bà...

Sữa mẹ là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của em bé trong những năm tháng đầu đời. Chính vì vậy, các vấn đề về cách bảo quản, lưu trữ và hâm sữa mẹ luôn rất được các mẹ bỉm quan tâm. Vậy cách hâm sữa mẹ như thế nào? Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết cách hâm sữa...

Đối với rất nhiều mẹ xảy ra tình trạng sữa bắt đầu ít dần đi chỉ sau vài tháng sau sinh. Sữa ít dần không đảm bảo được nguồn dưỡng chất cho trẻ sơ sinh. Vì thế, sữa mẹ giảm dần phải làm sao để duy trì lượng sữa mẹ dồi dào là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa luôn tìm kiếm. Sữa mẹ ít dần sau sinh...

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển và tăng sức miễn dịch. Tuy nhiên không phải lúc nào mẹ cũng có thể cho con bú trực tiếp mà cần vắt sữa cho con. Vậy sữa mẹ vắt ra để ngăn mát được bao lâu, đọc bài viết...

Từ lâu, sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất dồi dào và quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ gồm những chất gì và những lợi ích chỉ sữa mẹ mới có là gì không phải mẹ nào cũng biết. Hãy cùng đi tìm hiểu trong bài viết sau đây. Thành phần sữa mẹ gồm những...

Hầu hết thai phụ chỉ gặp phải tình trạng ốm nghén trong 3 tháng đầu, tuy nhiên tình trạng nghén của một số chị em có thể kéo dài hơn, thậm chí nghén suốt cả thai kỳ. Vậy mẹo giảm nghén khi mang thai như nào, những thực phẩm nào giảm tình trạng ốm nghén cho mẹ bầu hiệu quả, đồng thời cung cấp đủ...

Sữa bầu rất tốt cho sự phát triển của bé cũng như sức khỏe của mẹ khi mang thai, bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu như sắt. kẽm, canxi, protein, DHA cho bà bầu. Tuy nhiên nếu muốn sữa bầu phát huy tối đa lợi ích đối với thai kỳ thì mẹ phải uống sữa một cách khoa học và đúng thời điểm...

Bà bầu có thể bị thiếu máu khi không được bổ sung đủ nhóm chất tạo máu trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Cơ thể mẹ trì trệ, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, ngoài ra còn khiến thai nhi nhẹ cân và tăng nguy cơ sinh non đều là dấu hiệu thiếu máu khi mang thai gây nên. Mẹ có thể cải thiện tình trạng...

Sau sinh, cơ thể người mẹ rất yếu cả về thể chất và tinh thần. Nếu không được chăm sóc đầy đủ thì rất dễ bị các bệnh hậu sản. Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý là biện pháp duy nhất giúp mẹ tránh bệnh hậu sản. Mẹ đọc bài viết dưới đây giúp tìm hiểu cách chăm sóc sau sinh tháng đầu nên kiêng ăn...

Việc ăn uống nhiều khi khiến các phụ nữ khi mang thai đau đầu vì vừa phải đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, vừa phải ngon miệng. Đặc biệt, các mẹ bầu hay nhanh đói hơn bình thường và rất thích ăn vặt khi mang thai. Sau đây là 6 nhóm đồ ăn vặt cho bà bầu ngon bổ dưỡng để nâng cao sức khỏe...

Không chỉ tốt cho trẻ sơ sinh, lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ còn thể hiện qua nhiều điều tuyệt vời dành cho người mẹ. Đó chính là lý do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến khích mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Mẹ hãy tìm hiểu ngay trong bài viết này...

Bốc hỏa khi mang thai là hiện tượng thân nhiệt của mẹ bầu tăng cao hơn bình thường, khiến cơ thể khó chịu và mệt mỏi. Khi bị bốc hỏa các mẹ có thể thấy cảm giác nóng đột ngột, từng đợt, ở vùng đầu và cổ, lan dần xuống ngực. Nếu mẹ cảm thấy cơ thể nóng hừng hực đột ngột mà không có dấu hiệu báo...

Nóng trong người là tình trạng thường thấy ở nhiều mẹ bầu khi mang thai. Ăn uống đúng cách có thể giúp mẹ thanh nhiệt cơ thể, giảm nóng trong người, giúp mẹ dễ chịu hơn trong sinh hoạt hằng ngày. Vậy bà bầu bị nóng trong người nên ăn gì để cải thiện. Bật mí những thực phẩm mẹ nên ăn giúp cải...