Kết quả tìm kiếm

Tắc sữa là tình trạng thường gặp ở các sản phụ sau sinh với các biểu hiện như căng đau vú, nguy hiểm có thể dẫn đến sốt, áp-xe vú vô cùng nguy hiểm. Do đó, người mẹ nào cũng cần trang bị thêm cho mình kiến thức để phòng ngừa tắc sữa sau sinh. Tắc tia sữa sau sinh có nguy hiểm không? Tắc tia sữa...

Sau khi sinh, sức khỏe của mẹ bầu bị giảm sút và có nguy cơ gặp những biến chứng không mong muốn nếu không được chăm sóc tốt. Tìm hiểu 5 biến chứng sau sinh thường gặp và cách phòng tránh. 5 biến chứng sau sinh nguy hiểm thường gặp mẹ cần lưu ý Phụ nữ có thể gặp một loạt các vấn đề sau sinh...

Massage bà bầu có tác dụng rất tốt giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và giải tỏa những áp lực thai nhi đè nặng lên cơ thể người mẹ. Đồng thời massage bầu tại nhà cũng giúp các mẹ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Bài viết sau sẽ tiết lộ ngay top spa massage chăm sóc bà bầu uy tín nhất tại Hà Nội. Danh...

Các loại hạt là món ăn vặt phổ biến, rất được các bà bầu ưa thích. Ngoài ra, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến khích mẹ bầu nên ăn hạt để con thông minh hơn. Nhưng không phải ai cũng biết bà bầu ăn hạt gì con thông minh. Những dưỡng chất mẹ bầu cần tăng cường cho hệ thần kinh của thai nhi...

Thông thường mẹ sau sinh cần tránh ăn những thực phẩm có nguy cơ đầy bụng, khó tiêu, táo bón và gây mất sữa. Vậy mẹ sau sinh ăn bắp được không? Bà đẻ ăn bắp được không? Theo các chuyên gia, bắp hay còn gọi là ngô không nằm trong danh sách thực phẩm mẹ cần kiêng cữ, hơn nữa, mẹ ăn bắp còn giúp...

Khoai lang là thực phẩm dân dã rất phổ biến ở Việt Nam, cũng được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên mẹ sau sinh phải thận trọng khi lực chọn thực phẩm do hệ tiêu hóa chưa hoàn toàn phục hồi. Vậy mẹ sau sinh ăn khoai lang được không? Sản phụ sau sinh ăn khoai lang được không? Các chuyên gia...

Bơ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, để đem lại tối đa các lợi ích và ngăn ngừa tác dụng phụ thì mẹ cần ăn bơ đúng cách, đúng liều lượng, không phải cứ ăn nhiều là tốt. Vậy bà bầu nên ăn bao nhiêu quả bơ một ngày? Bà bầu ăn bơ có lợi ích gì...

Đôi chân của các mẹ bầu thường có tình trạng phù nề, đau nhức khi thai nhi ngày càng lớn hơn trong bụng mẹ. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách massage chân cho bà bầu đơn giản mẹ có thể thực hiện tại nhà! Cách Mát Xa Chân Cho Bà Bầu Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Dưới đây là hướng dẫn cách massage chân...

Thực hiện massage đầu cho bà bầu mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, trị đau đầu, đau nửa đầu một cách tự nhiên mà không cần sử dụng thuốc, đồng thời còn hỗ trợ tăng cường trí nhớ cho các mẹ. Nếu các mẹ đang tìm cách massage đầu giảm đau hiệu quả, hãy đọc...

Từ lâu, nghệ được xem là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính cho nhiều đối tượng như bà bầu, mẹ sau sinh. Trong nghệ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, giúp sáng da, mờ thâm nám do đó sử dụng nghệ trị thâm nách sau sinh được nhiều mẹ thực hiện. Cùng tìm hiểu cách làm đẹp trong tháng ở cữ trong...

Nước luộc ngô là phần nước có được sau khi luộc ngô. Nước luộc ngô có chứa nhiều thành phần như các vitamin: Vitamin A, vitamin K, vitamin nhóm B, vitamin C cũng các flavonoid (inositol, axit pantothenic), các steroid (sitosterol, stigmasterol), các saponin, dầu béo và các nguyên tố vi lượng...

Thâm nách sau sinh là hiện tượng vùng da ở nách tối màu hơn hẳn so với xung quanh. Đây là vấn đề thường thấy trong quá trình mang thai và sau sinh, làm mất thẩm mỹ và khiến mẹ bầu cảm thấy tự ti. Thâm nách sau sinh phải làm sao để cải thiện? Phải làm sao để cải thiện thâm nách sau sinh hiệu...

Xổ bụng sau sinh là tình trạng các cơ thẳng bụng bị tách rời nhau, để lại một khoảng trống dọc khiến bụng chảy xệ. Tập luyện đúng cách là một trong những biện pháp chữa Xổ bụng sau sinh hiệu quả. Hướng dẫn các mẹ các bài tập chữa xổ bụng sau sinh tại nhà trong bài viết dưới đây! 4 bài tập chữa...

Đậu phụ được làm từ đậu nành là một loại thực phẩm vô cùng phổ biến trong nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Đậu phụ dễ ăn, phù hợp với cả người ăn chay hay ăn mặn nhờ mùi vị thanh nhẹ, có thể kết hợp linh hoạt với nhiều thực phẩm khác nhau. Vậy sau sinh ăn đậu phụ được không? Thành phần dinh...

Thay đổi về tâm sinh lý khiến phụ nữ khóc nhiều sau khi sinh. Phụ nữ sau sinh khóc nhiều có sao không, khắc phục như thế nào? Chia sẻ dưới đây sẽ giúp các chị em xoa dịu cảm xúc tiêu cực này. Vì sao mẹ mới sinh hay khóc? Phụ nữ thường khóc nhiều sau khi sinh bé là vấn đề hay gặp phải, nguyên...

Với các bà mẹ tương lai, vấn đề dinh dưỡng là điều cốt lõi để con yêu được phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một sự thật ít ai để ý rằng việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ cũng góp phần quyết định nước da của trẻ nữa đấy. Vậy bầu 3 tháng cuối uống gì để sinh con trắng? Chế độ ăn của người mẹ...

Người mẹ nào cũng muốn con mình sinh ra được khỏe mạnh và xinh đẹp. Tuy nhiên, vẻ bề ngoài của con còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền từ bố mẹ và chế độ ăn uống. Bài viết sau sẽ bật mí những bí quyết sinh con đẹp như thiên thần mẹ hãy tham khảo và áp dụng ngay. Bí quyết sinh con đẹp như thiên...

Sau thời gian mang thai và sinh con, chị em phụ nữ thường gặp phải vấn đề thừa cân, cơ thể kém săn chắc, nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng. Thực đơn giảm cân sau sinh khoa học và đủ chất sẽ giúp bạn vừa đủ sữa cho em bé vừa có một thân hình thon gọn. Tuy nhiên khi thực hiện chế độ ăn cho mẹ...

Sau sinh, nhiều mẹ bỉm muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng, đặc biệt là cải thiện vòng eo. Trong bài viết này sẽ giới thiệu cho mẹ 6 cách làm xẹp bụng sau sinh mổ hiệu quả mà vẫn an toàn. 6 cách làm xẹp bụng sau sinh mổ an toàn hiệu quả Tiếp theo chúng tôi sẽ giới thiệu cho mẹ 6 cách làm xẹp bụng...

Cam quýt không phải trái cây gây mất sữa mà thuộc nhóm trái cây giàu vitamin C đồng thời cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Vậy sinh mổ ăn cam quýt được không? Sau sinh mổ ăn cam quýt được không? Chuyên gia cho biết mẹ sau sinh mổ có thể ăn được cam quýt, tuy nhiên, mẹ không nên ăn...