Kết quả tìm kiếm

Cơ thể người phụ nữ sau khi sinh sẽ phải trải qua rất nhiều sự thay đổi lớn và em bé khi chào đời cũng phải cố gắng để thích nghi với môi trường sống bên ngoài bụng mẹ, nếu được hưởng sự quan tâm, chăm sóc đúng chuẩn thì sẽ giúp mẹ và trẻ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường. Bài viết sau...

Trĩ sau sinh là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh con. Trong đa số các trường hợp, tình trạng này cần phải điều trị mà không thể tự khỏi. Một khi bệnh phát triển nặng, có thể cần phẫu thuật can thiệp. Vậy, bị trĩ sau sinh phải làm sao để cải thiện mẹ biết chưa? Nguyên nhân gây trĩ...

Bệnh trĩ có thể kéo dài dai dẳng, cần phải điều trị lâu dài. Tuy nhiên căn bệnh này lại xuất hiện ở vị trí nhạy cảm trên cơ thể khiến nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, có tâm lý e ngại khi đi khám bệnh, thậm chí một số người còn có tâm lý chủ quan, không muốn đi khám. Vậy bị trĩ sau sinh có nguy...

Dưa chuột là món ăn hấp dẫn với hầu hết các chị em bởi vị thanh mát và giòn rụm. Loại quả này rất dễ ăn và đa dạng cách chế biến thành những ăn ngon và bổ dưỡng. Vậy bà bầu ăn dưa chuột có tác dụng gì? Mẹ hãy cũng tìm hiểu trong bài viết sau đây. Lợi ích khi bà bầu ăn dưa chuột Bà bầu có thể...

Khoai lang là thực phẩm dân dã nhưng rất được ưa thích ở Việt Nam. Với người bình thường khoai lang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mẹ nuôi con bú có thể ăn khoai lang được không? Đang cho con bú ăn khoai lang có bị mất sữa không? Mẹ sau sinh ăn khoai lang có bị mất sữa không? Theo...

Vòng eo thon gọn sau sinh là ước mơ của hầu hết các mẹ bỉm sữa. Họ luôn tìm kiếm những phương pháp giúp làm giảm vòng eo nhưng vẫn đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến mẹ và em bé. Vậy khi thực hiện chế độ ăn giảm mỡ bụng cho mẹ sau sinh, các mẹ cần lưu ý những gì? Những nguyên tắc trong chế độ...

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá với mọi đứa trẻ, đặc biệt là những em bé phải chào đời trước ngày dự kiến. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu những cách gọi sữa về cho mẹ sinh non hiệu quả. Sự cần thiết của việc kích sữa cho mẹ sinh non Kích sữa cho mẹ sinh non là điều rất quan trọng bởi...

Trong suốt quá trình mang thai, các bác sĩ thường khuyên mẹ bầu sử dụng viên uống vitamin tổng hợp để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và thai nhi. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu các loại vitamin tổng hợp hữu cơ cho bà bầu được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả sử dụng. Tầm...

Bữa ăn phụ rất quan trọng trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai. Trong thai kỳ, mẹ nên lựa chọn và chế biến những món ăn vặt trong bữa phụ sao cho phù hợp giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho mẹ và thai nhi. Bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ công thức nấu 4 món ăn vặt tốt cho bà bầu tại nhà giúp các mẹ...

Có rất nhiều các thực phẩm giàu magie trong chế độ ăn hàng ngày, mẹ nên chú ý bổ sung trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu đang có các dấu hiệu thiếu magie, bị chẩn đoán thiếu magie, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có kế hoạch bổ sung kịp thời. Bởi đây là vi chất vô cùng quan trọng với sức khỏe của...

Máy hút sữa được coi là dụng cụ hỗ trợ đắc lực cho phụ nữ sau sinh, giúp kích thích sữa về nhanh chóng, giảm tình trạng tắc tia sữa khi bé không chịu bú mẹ trực tiếp. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu cách gọi sữa về bằng máy hút sữa hiệu quả. Công dụng khi dùng máy hút sữa để kích sữa Bên cạnh...

Chúng ta dễ dàng nhận ra rằng dưa hấu là loại hoa quả giải nhiệt ưa thích của nhiều gia đình, đặc biệt là với các chị em. Vậy với mẹ bầu sau sinh thì sao? Có nên ăn dưa hấu không? Thành phần dinh dưỡng có trong dưa hấu Trong một quả dưa hấp có chứa 90-92% là nước, còn lại là vitamin và khoáng...

Đối với các mẹ sinh mổ, sau khi sinh sẽ không có sữa ngay. Điều này khiến nhiều mẹ lo lắng rằng không đảm bảo duy trì được nguồn sữa cho trẻ bú. Do đó, chị em luôn tìm kiếm cách gọi sữa về cho mẹ sinh mổ nhanh và hiệu quả để sớm có đủ sữa cho bé yêu. Tại sao mẹ sinh mổ ít sữa, có sữa chậm...

Theo các chuyên gia, nước detox được chế biến từ rau củ, trái cây và thảo mộc an toàn đối với sức khỏe. Do đó, thức uống này chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Phụ nữ đang cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng loại thức uống này để bồi bổ cơ thể và giảm cân hiệu...

Ăn theo chế độ eat clean nghĩa là “Ăn thực phẩm theo dạng nguyên thủy của nó”. Điều này có nghĩa là đảm bảo thực phẩm được nấu chín thật đơn giản. Đồng thời, đến từ các nguồn thực phẩm tươi, sạch và an toàn. Đó chính là chế độ ăn eat clean cho phụ nữ sau sinh. Gợi ý thực đơn eat clean cho mẹ sau...

Ở mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, việc kiểm soát chế độ ăn uống giữ vai trò hết sức quan trọng. Dưới đây là các loại hạt tốt cho bà bầu tiểu đường mẹ có thể tham khảo để thêm vào thực đơn hàng ngày! Nguyên nhân tiểu đường thai kỳ Trong giai đoạn bầu bí, chính vì nhu cầu năng lượng tăng cao nên...

Sau sinh, một thân hình mập mạp luôn thôi thúc các mẹ tìm đến những phương pháp giảm cân nhanh về dáng an toàn nhưng vẫn đảm bảo lượng sữa cho con. Vậy sau sinh ăn gì để giảm cân mà vẫn đủ sữa cho bé bú là vấn đề khiến nhiều mẹ thắc mắc. Nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ có câu trả lời...

Bà bầu ăn bơ đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng nên biết chọn thời điểm ăn để giúp đem lại tối đa các lợi ích và không gây tác dụng phụ. Vậy Bà bầu ăn bơ vào thời điểm nào tốt? Lợi ích sức khỏe của việc ăn bơ đối với bà bầu Trong bơ chứa khoảng...

Khi mang thai, việc ăn gì và không nên ăn gì đều được các bà mẹ tìm hiểu kỹ lưỡng như truyền miệng, internet, sách báo, học hỏi kinh nghiệm từ người đi trước. Và tranh cãi bà bầu ăn đào được không hay có bầu ăn đào được không dường như chưa đi đến hồi ngã ngũ. Vậy thực hư bà bầu ăn đào được...

Theo Đông y, lá mít không độc, có vị ngọt, mùi thơm nhẹ. Trong dân gian, người ta dùng lá mít để chữa trị một số bệnh như tưa lưỡi, mụn nhọt, ghẻ lở, làm thuốc an thần. Một công dụng khác của lá mít hay được nhắc đến nữa là chữa ít sữa, tắc tia sữa. Cùng tìm hiểu cách gọi sữa về bằng lá mít để...