Kết quả tìm kiếm

Khoai lang là loại củ ngọt, có nhiều kích cỡ và màu sắc khác nhau như là cam, vàng, tím, trắng… Khoai lang có vô vàn phương pháp chế biến như luộc, chiên, nướng, hấp. Vậy mang thai 3 tháng đầu ăn khoai lang được không? Có bầu 3 tháng đầu ăn khoai lang được không? Theo nghiên cứu, trong 100...

Quãng thời gian mang thai khiếm cảm xúc của mẹ có nhiều điều thay đổi đáng kể. Mặc dù trước đây mẹ là người vui vẻ, lạc quan nhưng khi mang thai, tâm trạng bực tức vẫn có thể bị kích động một cách bất ngờ tại bất cứ thời điểm nào. Vậy mẹ tức giận có ảnh hưởng tới thai nhi không? Mẹ bầu tức giận...

Nước ép trái cây là một phần không thể thiếu trong thực đơn ăn uống hằng ngày của nhiều chị em phụ nữ để bổ sung dưỡng chất và làm đẹp. Trong đó nước ép lực là thức uống với hương vị thơm ngon, vị chua ngọt dễ uống và được rất nhiều chị em yêu thích. Tuy nhiên, khi mang thai rất nhiều mẹ khá băn...

Rất nhiều phụ nữ mang thai băn khoăn bà bầu nằm võng có ảnh hưởng gì không, bởi trong suốt thai kỳ có những lúc mẹ rất mệt mỏi, mất ngủ và nằm võng là lựa chọn giúp cơ thể thoải mái, ngủ ngon giấc hơn. Mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết có nên nằm võng khi mang thai không và tác động của cách ngủ...

Phụ nữ mang thai có chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, cái gì ăn nhiều quá cũng không tốt nên khi ăn củ dền quá nhiều có thể gây phản tác dụng. Do đó, hãy ăn củ dền đúng cách sẽ thỏa mãn cơn thèm ngọt và có được những lợi ích tốt...

12 tuần đầu mang thai mẹ bầu cần lưu ý về chế độ ăn uống bởi thời gian này em bé sẽ đối mặt với nguy cơ bị tổn thương cao hoặc dị tật bẩm sinh nếu như mẹ ăn uống không kiêng khem đồng thời lạm dụng các chất kích thích. Vậy mẹ bầu 12 tuần kiêng ăn gì để đảm bảo an toàn? Thai 12 tuần kiêng ăn gì...

Đau lưng khi mang thai chủ yếu liên quan tới tư thế không đúng, bị bệnh hay do sức chịu lực của cơ lưng, cơ bụng. Tình trạng này xảy ra phổ biến trong 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy bà bầu 12 tuần bị đau lưng nên làm gì để cải thiện? Nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai 12 tuần Dưới đây là một số...

Quả na là loại một loại quả được nhiều người yêu thích. Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, mãng cầu còn có hàm lượng dinh dưỡng cao với đa dạng các chất có lợi cho sức khỏe. Quả na chứa hàm lượng vitamin C cao, vitamin B6 dồi dào, đồng thời chứa nhiều magie và sắt. Hơn nữa, trong quả na còn chứa...

Thanh long là loại trái cây không chỉ có hương vị thơm ngon, thanh mát mà còn chứa nhiều dinh dưỡng. Trong đó có thể kể đến những dưỡng chất như carbohydrates, chất xơ, protein, vitamin C cùng với nhiều khoáng chất như canxi, sắt, chất chống oxy hóa…đều cần thiết cho sức khỏe. Với những dưỡng...

Chắc hẳn không nhiều người biết về công dụng làm đẹp da sau sinh với dầu dừa. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, chăm sóc tóc, dầu dừa rất hiệu quả với làn da của những phụ nữ sau sinh. Mẹ hãy đọc bài sau để biết thêm các cách trị nám sau sinh bằng dầu dừa đơn giản, hiệu quả. Mách mẹ 5 cách dùng dầu...

Quá trình sinh mổ khó khăn và gây đau đớn hơn cho người mẹ vì làm kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Chế độ dinh dưỡng có một vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe bà mẹ sau sinh, đặc biệt là các mẹ sinh mổ. Do đó, chế độ ăn uống sau sinh mổ cần được chú trọng để có thể vừa đáp ứng...

Việc hồi phục sau sinh mổ thường sẽ mất nhiều thời gian và khó khăn hơn so với sinh thường, nguy cơ nhiễm trùng cũng cao. Vì vậy, các mẹ sinh mổ cần phải lưu ý và cẩn thận hơn trong việc nghỉ ngơi nhất là tư thế nằm. Gợi ý các tư thế nằm giảm đau sau sinh mổ cho mẹ như thế nào phù hợp nhất giúp...

Nha đam được ví như “thần dược” có tác dụng trị thâm, nám sạm da, tàn nhang bởi có chứa lượng nước lớn, giúp cấp ẩm sâu cho làn da và giàu các thành phần làm đẹp da như vitamin C, B1, A, E.. giúp giảm thâm nám và ức chế sản sinh melanin. Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết các cách trị nám sau...

Nám da sau sinh là tình trạng sắc tố trên da tăng lên, làm cho làn da sạm màu, xuất hiện các đốm nâu trên vùng trán, má, mũi, cằm. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường với nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ sau sinh. Tình trạng này khiến các mẹ không tự tin về...

Khi mới mang thai, có rất nhiều vấn đề chị em quan tâm, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Đây là giai đoạn nhạy cảm nhất của thai kỳ nên bất kỳ những gì mẹ ăn vào hay chế độ sinh hoạt của mẹ cũng có thể tác động đến thai nhi. Bầu 3 tháng đầu ăn củ cà rốt được không là vấn đề nhiều mẹ bầu quan...

Pate thường xuất hiện nhiều trong các món ăn khác nhau. Với vị béo ngậy thơm ngon, pate hay được ăn kèm với bánh mì, sandwich… Dù đây là thực phẩm nhiều người yêu thích nhưng các mẹ bầu ăn pate được không? Thành phần dinh dưỡng trong pate Trong thành phần của pate gồm các chất dinh dưỡng như...

Đau bắp chân là hiện tượng phổ biến với hầu hết bà bầu, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ. Vị trí bị đau hay có cảm giác căng cứng, nhức và khó chịu. Tìm hiểu một số biện pháp để cải thiện tình trạng này trong bài viết dưới đây! Triệu chứng bà bầu bị đau bắp chân 3 tháng cuối Đau bắp chân ở...

Rau cần tây là loại rau được nhiều người ưa thích bởi loại rau này không chứa chất béo, hàm lượng dinh dưỡng cao và hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe. Với rau cần tây, các chị em có thể chế biến được đa dạng các món ăn như salad, súp, các món xào… hay là ép lấy nước uống. Vậy đang có...

Phô mai Con Bò Cười có thành phần chính là sữa bò nên có chứa chất béo, chất đạm của sữa bò. Một miếng phô mai tam giác 14gr cung cấp khoảng 105mg canxi, bổ sung vitamin A, vitamin B12, vitamin D, kẽm để cơ thể hấp thu canxi hiệu quả hơn. “Bà bầu ăn phô mai con bò cười được không” là vấn đề mà...

Nước ép ổi được làm từ ổi tươi, ép lấy nước, có thể uống ép ổi nguyên chất hoặc kết hợp ép ổi và một số loại trái cây, rau củ khác. Vậy bà bầu uống nước ép ổi được không? Bà bầu uống nước ép ổi có tốt không? Câu trả lời là có, mẹ bầu hoàn toàn có thể uống được nước ép ổi vì ổi là loại quả giàu...