Kết quả tìm kiếm

Thời gian gần đây xuất hiện rất nhiều dịch vụ chăm sóc sau sinh nhưng không phải địa chỉ nào cũng an toàn và mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là các địa chỉ khuyến khích các mẹ tới trải nghiệm để lấy lại vóc dáng, tinh thần sau khi sinh em bé. TOP 3 dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà tốt nhất ở...

Đánh mỡ bụng sau sinh là một trong những cách giúp giảm số đo vòng eo, mang lại vóc dáng cân đối cho chị em sau sinh. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng có thể đánh mỡ bụng và đánh tùy tiện. Đánh mỡ bụng sau sinh phải đảm bảo đúng thời gian, đối tượng để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy sau...

Xì dầu được sản xuất bằng cách lên men hoặc thuỷ phân bằng axit từ đậu nành, ngũ cốc rang chín, nước và muối ăn. Đây là một loại gia vị được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, không quá mặn, ăn chay hay mặn đều có thể dùng được. Vậy đối với mẹ sau sinh ăn xì dầu được không? Bà đẻ có...

Kho tàng ẩm thực Việt Nam không thể không nhắc tới thịt chó. Mặc dù vậy, nhiều người lo sợ thịt chó nóng nên băn khoăn phụ nữ sau khi sinh có được ăn thịt chó không? Cùng tìm câu trả lời dưới đây nhé! Ở cữ ăn thịt chó được không? Theo góc nhìn dân gian, thịt chó có tác dụng vô cùng tuyệt vời...

Chế độ dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng giúp mẹ sau sinh nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng chất lượng sữa nhằm đảm bảo cung cấp đù các vi chất cho bé yêu. Vậy mẹ sau sinh ăn tỏi được không? Bà đẻ ăn tỏi được không? Chuyên gia cho biết mẹ sau sinh có thể ăn được tỏi, tỏi cũng không gây ảnh...

Pizza là món ăn nhanh, tiện lợi có nguồn gốc từ Ý và đang dần trở nên phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó Việt Nam. Pizza không những thu hút các em nhỏ mà còn hấp dẫn luôn cả những người lớn, bởi hương vị thơm ngon. Vậy mẹ sau sinh ăn pizza được không? Bà đẻ ăn pizza được không? Sau...

Yakult là sản phẩm sữa uống lên men đầu tiên trên thế giới. Trong mỗi chai sữa chua uống Yakult chứa hơn 6,5 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus casei shirota rất tốt cho hệ tiêu hóa. Uống ít nhất một chai Yakult mỗi ngày có thể giúp cải thiện đại tiện cho những người bị táo bón, và có thể giúp duy trì...

Các thành phần dinh dưỡng có trong hoa thiên lý gồm có chất xơ, chất đạm, chất bột đường, vitamin như C, B1, B2, PP và tiền vitamin A (caroten) cùng các khoáng chất: như calcium, phospho, sắt, đặc biệt là kẽm có hàm lượng khá cao. Nhiều mẹ thắc mắc liệu bà bầu ăn hoa thiên lý được không? Bà bầu...

Trà sữa là thức uống khoái khẩu của nhiều mẹ nên thắc mắc bầu 12 tuần uống trà sữa được không là điều mà các mẹ quan tâm. Cùng tìm hiểu nhé! Mang thai 12 tuần uống trà sữa được không? Thực chất mẹ có thể uống trà sữa trong thời gian đầu thai kỳ, tuy nhiên mẹ chỉ nên tiêu thụ với lượng thật nhỏ...

So với trứng vịt lộn, trứng cút lộn có kích thước nhỏ, vỏ màu trắng hoặc nâu kèm theo đốm màu nâu đen. Đây là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Theo đó, thành phần của trứng cút lộn rất giàu dinh dưỡng và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn trứng cút lộn được không? Bà bầu có nên ăn trứng cút...

Khác với bà bầu mang thai 3 tháng đầu, phụ nữ mang thai 3 tháng cuối có sự thay đổi rõ rệt thể chất và tinh thần. Tâm lí và tinh thần của mẹ bầu vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị stress. Cùng tìm hiểu nguyên nhân mẹ bầu dễ bị stress khi mang thai 3 tháng cuối là gì và cần làm gì để ổn định tinh thần...

Xôi là một món ăn truyền thống, quen thuộc đối với người dân Việt Nam chúng ta. Xôi có thành phần chính chủ yếu là gạo nếp, ngoài ra trong một số loại khác nhau sẽ đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nhau như đỗ xanh, đỗ đen, lạc, gấc… Chính vì vậy, trong xôi có chứa rất nhiều thành phần dinh...

CChế độ ăn uống sau sinh có tác động trực tiếp đến quá trình lành vết thương của các mẹ. Nếu mẹ ăn uống cân đối phù hợp sẽ giúp vết thương mau lành và ngược lại ăn uống chưa đúng cách sẽ kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của các mẹ. Vậy mẹ nên ăn gì để vết mổ sau sinh mau...

Sau sinh ăn mì tôm được không là câu hỏi thắc mắc của nhiều mẹ yêu thích loại thực phẩm ăn liền này. Sau đây, bài viết này sẽ cùng các mẹ tìm hiểu nhé. Giá trị dinh dưỡng trong mì tôm Mì tôm hay còn được gọi là mì ăn liền có thành phần chủ yếu là bột mì, bột đường, protein và chất béo. Theo...

Mắm tôm là loại gia vị được chế biến từ tôm tươi, sau đó ủ muối với công thức đặc biệt. Với 100gr mắm tôm cung cấp 73kcal với 14.8gr đạm, 83.5gr nước, 1.5gr chất béo. Vì có nguồn gốc từ thủy sản nên mắm tôm thường giàu protein, canxi, sắt, chứa một chất gọi là Astaxanthin có tác dụng chống oxy...

Hồi phục sau quá trình mổ lấy thai là giai đoạn mất rất nhiều thời gian và có thể khiến các sản phụ gặp một số biến chứng không mong muốn trong đó có nhiễm trùng vết mổ. Vết mổ bị nhiễm trùng là tình trạng không hiếm gặp và hoàn toàn có thể xảy ra ở nhiều sản phụ nếu như qúa trình phẫu thuật và...

Một số loại trái cây có công dụng thúc đẩy sự trao đổi chất và ổn định lượng đường máu nên sẽ giúp đốt cháy nhiều chất béo để không gây tăng cân. Nhờ thành phần đa dạng vitamin, khoáng chất, chất xơ và nước nên khi uống nước ép, chị em cảm thấy dễ chịu, no bụng. Từ đó, không ăn nhiều thực phẩm...

Sau khi sinh rất nhiều mẹ gặp tình trạng vòng eo vẫn còn to, chưa thể về trạng thái lúc chưa mang thai. Vòng 2 to kèm theo mỡ thừa khiến nhiều chị em vô cùng tự ti. Vậy sau sinh mổ 1 năm làm sao để bụng nhỏ hơn? Làm sao để làm nhỏ bụng sau sinh mổ 1 năm? Dựa vào những nguyên nhân trên, sẽ...

Đau lưng là nỗi lo của đại đa số chị em sau mỗi lần sinh nở. Vậy các mẹ sau sinh bị đau lưng nên bổ sung gì để cải thiện? Bài viết sau sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này nhanh chóng. Đau lưng sau sinh nên bổ sung gì? Đau lưng sau sinh là nỗi lo của rất nhiều mẹ bỉm, tuy không gây nguy hiểm nhưng...

Cách chưng yến cho bà bầu như thế nào để vừa thơm ngon, vừa không bị mất chất dinh dưỡng là điều mà rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Hãy cùng tham khảo những cách chế biến sau đây nhé. Hướng dẫn cách chưng yến cho bà bầu tại nhà bổ dưỡng thơm ngon Cách chưng yến với hạt sen cho bà bầu Hạt sen là...