Kết quả tìm kiếm

Tham khảo : "The Trust Gap: Why People Are So Cynical" Spring.org.uk. Làm thế nào mà bạn tin rằng những người khác ít đáng tin hơn chính bạn ? Đã có bằng chứng vững chắc cho thấy, theo trung bình, chúng ta khá hoài nghi về bản chất con người. Khi nghĩ về những người lạ, các nghiên cứu cho...

Tham khảo : "How to Fight the Four Pillars of Procrastination"! Spring.org.uk Có 1 câu nói đùa kiểu này : Ngày bận rộn nhất của một người trì hoãn là ngày nào ? Trả lời : Ngày mai. Nếu bạn là 1 người trì hoãn thì bạn không đơn độc đâu : 75% sinh viên đại học xem bản thân họ là những người...

Tham khảo :"A Simple Boost for Social Confidence"  Spring.org.uk Một bài tập dễ dàng về sự tự khẳng định bản thân ( self-affirmation  ) giúp làm giảm những bất an xã hội trong ít nhất 2 tháng. Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta nhận được chính xác những gì mình mong đợi. Không ở đâu đúng...

Tham khảo : "The Availability Bias: Why People Buy Lottery Tickets" Spring.org.uk Cá mập tấn công, những tên giết người và những người trúng số : những sự kiện sinh động có nhiều khả năng ảnh hưởng đến phán quyết của con người. Nếu mọi người thực sự hiểu rõ về cơ hội trúng số của họ, họ...

Tham khảo : "No Pain, No Gain: Why We Punish Ourselves" (short-term) psychological benefits of self-punishment. Published on April 23, 2012 by Juliana Breines in In Love and War   Những lợi ích tâm lý ( ngắn hạn ) của sự tự trừng phạt bản thân. Việc tự trừng phạt bản thân chúng ta học...

Tham khảo :” What’s Wrong With Our Desires?” Is there any way to be more satisfied? Published on August 14, 2011 by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Tất cả chúng ta đều quen với tình huống phổ biến khi đạt được những gì mình khao khát và sau đó chúng ta không còn thỏa mãn với...

( Jim Taylor, Ph. D in the Power of Prime ) Sự thay đổi có vai trò quan trọng cho sự phát triển cá nhân. Nếu không thay đổi, bạn sẽ mãi ở nguyên vị trí hiện tại và làm mọi việc theo cách bạn đã và đang làm. Đối với một số người thì đây là điều tốt, họ bằng lòng, hạnh phúc với cuộc sống này...

Tham khảo :"Darling, Should I be Grateful for Our Love?" Gratitude is the parent of all virtues Published on December 18, 2009 by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Lòng biết ơn có vẻ là một cảm xúc đơn giản - chúng ta biết ơn người đã ban cho chúng ta một món quà nào đó hoặc làm...

Nói năng thể hiện mình có uy tín, trình độ. Chúng ta cảm thấy rất khó khăn khi im lặng. Không phải vốn chúng ta là những sinh vật thích nói nhiêu , mà chính đời sống đã khiến sự im lặng trở nên quý giá, hiếm hoi. Sự im lặng không đơn giản chỉ là tách bạch âm thanh, sự không có bất kỳ một tiếng...

Tham khảo : " Revenge of the Introvert "  There are as many introverts as extraverts, but you'd never know it by looking around. Introverts would rather be entertained by what's going on in their heads than in seeking happiness. Their big challenge is not to feel like outsiders in their own...

Tham khảo : chapter 12  sách " the subtlety of emotions" - Aaron Ben Zeev. Happy for : ( HF ) vui trước vận mệnh tốt đẹp của người khác. Pleasure-in-others'-misfortune  :  ( PIOM ) vui trước sự bất hạnh của người khác.   HF và PIOM là những loại cảm xúc của sự hạnh phúc và chúng bao gồm...

Tham khảo :"Are lowered expectations the key to happiness?" Sometimes, everyone's expectations are exceeded. But rarely. Christine Meinecke, Ph.D. in Everybody Marries the Wrong Person Kiểm soát những kỳ vọng. Đối với tất cả chúng ta, kiểm soát những kỳ vọng là chìa khoá của hạnh phúc, sự...

Tài liệu tham khảo : sách “The Normal Personality- A NEW WAY OF THINKING ABOUT PEOPLE” của Steven Reiss Tất cả mọi người đều có 16 nhu cầu cơ bản nhưng được họ ưu tiên theo cách khác nhau. Cách mà mỗi cá nhân ưu tiên thỏa mãn nhu cầu được gọi là một Reiss Motivation Profile (RMP),nó tiết lộ về...

Tham khảo : "Dating Checklist: Questions to Ask Yourself Before Falling In Love Again" Published on July 29, 2012 by Seth Meyers, Psy.D. in Insight Is 20/20 Đàn ông và phụ nữ thường tập trung vào những câu hỏi sai lầm khi lựa chọn bạn đời. Những mới quan hệ tốt đẹp bắt đầu với những lựa...

Tham khảo : The Power Of Delaying Gratification How to develop impulse control Published on July 29, 2012 by Alex Lickerman, M.D. in Happiness in this World     Năm 1970, nhà tâm lý học nổi tiếng Walter Mischel đã đặt một cái bánh trước một nhóm trẻ em và cho chúng một sự lựa chọn : chúng có...

Tham khảo “ I will always love you, but only on weekends” by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Rất nhiều những bài hát nói về mong ước của những người muốn ở cùng người yêu (a) trong suốt quãng đời còn lại của mình và (b) muốn ở cạnh người yêu hằng ngày nhiều nhất có thể. 2 mong...

Tham khảo : The Eyes of Love Do lovers’ eyes deceive them? Published on May 24, 2012 by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Tình yêu lãng mạn thường được mô tả là bị dẫn dắt bởi tính lý tưởng hóa ( hoặc những ảo tưởng tích cực ), đôi khi thậm chí là sự mù quáng. Điều này làm tăng...

Tham khảo chương 15 sách " the subtlety of emotions" của Aaron Ben Zeev. Sự buồn rầu ( sadness ) là một cảm xúc tiêu cực hướng đến sự bất hạnh của chính người đó. Trong khi sự thương hại quan tâm đến bất hạnh của người khác thì sự buồn rầu quan tâm đến bất hạnh của chính họ. Trong ý nghĩa...

Tham khảo : chapter 16 của sách " The subtlety of emotions " của Aaron Ben Zeev. Cũng giống như hạnh phúc và buồn bã , sự hy vọng và sợ hãi hướng đến vận mệnh của chính chúng ta. Trong khi hạnh phúc và buồn bã liên quan đến vận mệnh ở hiện tại của chúng ta thì hy vọng và sợ hãi liên quan tới...

Tham khảo : " When Do We Fall in Love?" Love is around the corner, but not around every corner Published on September 12, 2008 by Aaron Ben-Zeév, Ph.D. in In the Name of Love Trải nghiệm phức tạp của tình yêu lãng mạn bao gồm 2 mô hình đánh giá cơ bản đề cấp đến ( a ) sự quyến rũ về ngoại...